清炒胡萝卜
- 等级： 简单
- 全部的： 15 分钟
- 准备： 5分钟
- 厨师： 10 分钟
- 屈服： 6份
- 营养信息
- 营养分析
- 每份
- 卡路里
- 96卡路里
- 总脂肪
- 4克
- 饱和脂肪
- 2.5克
- 胆固醇
- 10 毫克
- 钠
- 425 毫克
- 碳水化合物
- 15克
- 膳食纤维
- 4克
- 蛋白质
- 1克
- 糖
- 7克
- 等级： 简单
- 全部的： 15 分钟
- 准备： 5分钟
- 厨师： 10 分钟
- 屈服： 6份
- 营养信息
- 营养分析
- 每份
- 卡路里
- 96卡路里
- 总脂肪
- 4克
- 饱和脂肪
- 2.5克
- 胆固醇
- 10 毫克
- 钠
- 425 毫克
- 碳水化合物
- 15克
- 膳食纤维
- 4克
- 蛋白质
- 1克
- 糖
- 7克
原料
取消全选
2磅胡萝卜
1茶匙粗盐
1/4茶匙现磨黑胡椒
2汤匙无盐黄油
四月的征兆
1 1/2 汤匙切碎的新鲜莳萝或平叶欧芹
方向
手表 观看如何制作这个食谱。 - 把胡萝卜去皮，斜切成 1/4 英寸的薄片。你应该有大约 6 杯胡萝卜。将胡萝卜、1/3 杯水、盐和胡椒放入一个大（10 至 12 英寸）的炒锅中，煮沸。盖上锅盖，用中低火煮 7 到 8 分钟，直到胡萝卜熟透。加入黄油，再炒一分钟，直到水分蒸发，胡萝卜涂上黄油。关火，与莳萝或欧芹一起搅拌。撒上盐和胡椒粉即可食用。
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