蒸花椰菜

用新鲜的黑胡椒粉搭配嫩花椰菜,简单的取悦人群。
  • 等级: 简单
  • 全部的: 15 分钟
  • 积极的: 5分钟
  • 屈服: 4份
  • 等级: 简单
  • 全部的: 15 分钟
  • 积极的: 5分钟
  • 屈服: 4份

原料

取消全选

1头花椰菜(约1磅)

犹太盐和现磨黑胡椒



方向

  1. 去除并丢弃花椰菜上的任何外叶。将阀杆对半切开并取出内芯。将花椰菜掰成小朵。
  2. 将大约一英寸的水倒入平底锅或炒锅中,用中高温煮沸。将花椰菜小花放入蒸笼中,加盐调味。将蒸笼放在沸水中煮至嫩,4 到 8 分钟,具体取决于小花的大小。将花椰菜转移到盘子里,撒上黑胡椒粉即可食用。