我们痴迷的10种肠道修复小吃

无论您是想买现成的东西,还是在自己的厨房里速食,最好的肠道修复小吃。

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一个Pie Pro分享一个硬皮把戏,这将使您的假期Pie看起来比以往任何时候都更好

在这个假期里做一个漂亮的馅饼不一定是令人生畏的。借助此五步指南,您可以制作出具有前瞻性的馅饼。

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咖啡迷?根据您的十二生肖,这是喝什么

浓咖啡是理想的早晨接送服务,但订购它可能是个雷区。根据您的十二生肖,这是如何订购早晨咖啡因修复剂的方法。

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RD的四个问题来决定您应该购买新鲜的还是冷冻的产品

由于一种产品本身并不比另一种产品更好,因此在新鲜或冷冻产品之间做出决定可能会很棘手。为了帮助您,请考虑以下四个问题。

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如果您还没有听说过蓝色抹茶,请做好准备,它随处可见

蓝色抹茶具有令人惊叹的颜色,并具有大量的健康益处。但是,这座粉末状的强国是什么?

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“ Keto 2.0”已经到来,它使节食方式更易于访问

在这里,我们跟随Keto 2.0的兴起:流行饮食的下一波潮流,对于以植物为基础且受其他限制的食用者而言,更容易坚持下去。

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5种心态转变,使饮食习惯变得整洁

功能医学营养学家达娜·詹姆斯(Dana James)分享了她如何帮助客户改变观念以创造更健康的饮食方式。

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后泛滥时期的餐厅会是什么样子? Kimbal Musk有想法

在COVID-19之后,餐厅的场景会是什么样? Kimbal Musk有一些想法,以及他希望用自己的空间实现的目标。

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这名厨师和营养师使用的3种最主要食材为她的膳食增添风味

首先,结合各种自然风味可以帮助防止一餐变得乏味-厨师在几乎所有菜肴中都添加了以下三种口味。

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我尝试了这种时尚的植物性饮食来预防发炎-这就是发生的事情

做酮体饮食是什么感觉?新书《 Ketotarian》的作者威尔·科尔(Will Cole)解释说。

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营养师的2种万无一失的针对去籽石榴的技术,无杂乱无章

根据RD的研究,学会使用石榴假种皮是她被教过的“最好的烹饪技巧”之一。这是她推荐的两种方法。

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您现在可以在商店购买6种健康的假日风味美食

这些是您可以在2019年买到的最好的健康假日小吃,包括热巧克力饼干,南瓜派能量棒和无谷物布朗尼组合!

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我们尝试了TikTok的牛油果存储黑客:这是怎么做的(+一些替代方案)

小镇上有一种新的TikTok趋势,这一次是关于鳄梨的。它涉及通过将切成薄片的一半浸入水中来保持新鲜。

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蛋白粉浪费金钱吗?

蛋白粉值得吗? R.D.权衡着谁真正需要它,谁没有它可以逃脱。

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再见了,悲伤豆腐:试试这个烹饪绝招完美的质地和风味

烹饪豆腐的方法很简单,只需要一些时间和计划。通过冷冻豆腐,可以改善菜肴的风味和质感。

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您是否想尝试吃地中海式饮食要知道的11件事

地中海饮食之所以受欢迎,是因为它的好处,并且可以让您吃自己喜欢的食物,同时又可以增进健康。

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您的3天冬季排毒

持续进行有关榨汁,清洁和排毒的热议,让人们正确排毒非常重要。

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Whole30的创始人如何在COVID-19期间包装她的冰箱

我和大流行前一样,只是我要简化饭菜,制作“配料饭菜”,...

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Botija Olives:为什么我们痴迷

botijas采摘于成熟时,仅用海盐和水进行乳酸发酵,采自一种罕见的橄榄树,可产生大的,肉质的,可口的水果。

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我发现了一种荷尔蒙平衡茶+我无法停止喝它

这种茶利用古老的印度草药成分来平衡当今女性的现代压力。

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