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关系不能忍受不忠的最常见原因

一段时期内,您会感到安全和快乐。然后,您会发现胃中的咬感开始源自怀疑您的伴侣正在作弊。有一些微妙的迹象,但您让他们骑行,不想相信正在发生任何事情。您的性生活变成了缓慢的滴水,您的伴侣对使用手机的态度似乎很私密,他们的工作“义务”增加了,您可以感觉到你们两个之间的距离越来越大。您将其粉刷成一个粗糙的补丁。





很快,您找到了证据。也许您在寻找它,也许您偶然发现了它。无论哪种方式,它都可以确认正在与其他人进行某些事情。您与您的伴侣面对面,找出细节。然后,您将面临一个不可避免的,不可能的问题:我留下还是走?您始终以为如果有人作弊就会离开,但是您发现对伴侣的爱使您退缩。因此,您决定留下。当你们俩都试图治愈自己的关系时,您开始认识到克服未曾想到的不忠行为所带来的挑战。背叛之后,人们发现自己无法康复的五个常见原因。

1.您看到或听到了看不见或听不见的东西。

有时,背叛的伴侣认为了解恋人的不忠细节将帮助您解决这一问题。但是,无论细节如何,无论是恋爱还是只是发生性关系,无论他们相识了十几次还是六次,都知道得越多,放手就越难。您会发现自己花费了过多的精神和情感能量,试图重新聚焦这些侵入性思想,或者令人毛骨悚然地提醒自己,事情已经过去,事情已经结束,您可以继续前进。最终,背叛的伴侣常常怨恨他们生活在这种悲伤的阴影下。



作为备选:



而不是坚持要了解每一个肮脏的细节,而是问自己是否可以在不知道细节的情况下再次信任您的伴侣。从长远来看,对您的关系可能会更好。

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2.被背叛后,您很难在性方面开放自己。

在遭受严重伤害之后,与伤害您的人发生性侵犯非常困难。亲密关系需要信任,而这种信任已被打破。如果您试图强迫自己做爱,您可能会全神贯注于伴侣对别人的公然冒昧,并感到不安全。您想知道您的伴侣是否在考虑其他人。在这种情况下,性爱不会使你们两个在一起,而是会让您感到更孤独。



作为备选:



不要强迫自己立即或在任何时候都要亲密。如果你们俩都确实想给自己的关系恢复的机会,那么你们都必须要有耐心。对自己要温柔些。这是您此时欠任何人的唯一一件事。

3.您发现您的信任已受到不可挽回的破坏。

关系可以导致的最常见原因

照片:股票



您试图相信作弊已经结束,但是您意识到自己以前没有意识到这些迹象,因此很难信任自己或伴侣。您会感到天真和愚蠢,因此即使您讨厌这样做,您也要检查您的伴侣。你从来不想成为那个人。当您发现一点点矛盾时,您将面对您的伴侣,但您无法相信他们。焦虑,以及您必须保持警惕,或者会错过迹象的感觉,这令人筋疲力尽,使您怀疑这种关系是否可以解决。



作为备选:

从Miranda和Steve的书中取出一页。在史蒂夫(Steve)作弊之后,他和米兰达(Miranda)在《欲望都市》(Sex and the City)中接受治疗,他们的关系在相当长的一段时间内深陷紧张。最终,他们必须取得飞跃,否则就没有。他们独自度过一些时间,每个人都必须分别决定是否可以放弃过去并重新开始—选择彼此信任。没有信任,爱就不会存在。继续进行。

4.您无法重建对恋爱关系的信心。

您已经从在情感上和身体上感到自己安全和自在,转而感到不安全和自我怀疑。尽管所有人都告诉您,这不是关于您的,而是关于您的伴侣及其问题的,但您还是忍不住觉得这与您有关。背叛让您质疑自己是否足够有吸引力,足够性感以及是否普遍 够好了 。这给遭受遗弃或背叛历史的人们带来了沉重的打击。



作为备选:

问问自己,恢复这种关系是否值得进行自信心方面的额外工作。很容易因伴侣贬低自己的自我而感到愤慨。您能坚持不住这种怨恨而前进吗?如果没有,您可能需要重新考虑前进的方向。

5.以前发生过。

您过去曾发现过背叛的经历,并且认为最糟糕的时刻已经过去了。现在,您发现,一次又一次地愿意付出的信任已被更多的谎言和秘密重演。所有的诺言,迈向亲密的步伐,充满爱心的时刻都像一场闹剧。这种新的背叛感觉就像是对您的伴侣真的不会改变的确认。

作为备选:

很难想到这样的情况:给连环作弊者另一个机会来赎回自己似乎是一个明智的冒险。如果您以前曾被骗过,请考虑为什么留下。你们有孩子吗?如果是这样,请问自己最适合他们的是什么。如果您之间没有信任,可以为他们创造一个安全,充满爱心的环境吗?有两个幸福的离婚父母比不幸福的已婚父母有更好的机会吗?与夫妇和儿童的治疗师交谈,并做出明智的选择。

当您面对痛苦的背叛后遗症时,伴侣经常会因为想要给对方一次机会而感到尴尬。但是对您的恋爱关系至关重要的唯一人是您和您的伴侣。在这种情况下,没有正确的答案。没有人能告诉你什么是最好的。最终,您必须成为自己的拥护者,并决定哪种方法对您有效。

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