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欢乐决议案:为什么今年我们完全改变了方法

在2021年,我们将专注于欢乐。一年之后,在快乐的时刻,培养和庆祝快乐的时刻,再也没有比这更宣泄,肯定生活和持久幸福所不可或缺的了。在接下来的几周中,我们将大笑,体验新事物,并改善日常生活中过时的方面。每天回来参加新的“ Resolution Joy”分期付款活动,您将在这里找到灵感和专家支持的建议,免费课程以及(敢说吗?)有趣的活动。

过去的一年以前所未有的方式使我们打开了大门。我们的社区在萎缩, 不确定和悲伤泛滥 ,而我们所知道的生活却转瞬即逝。我们必须重新定义很多东西,包括我们与健康和福祉的关系,即使如此,很显然,仍然缺少一种必不可少的成分,使我们无法真正康复:快乐。





如果没有喜悦,我们就无法开始治愈自己,我们的家人或社区。那些经常微小的时刻对灵魂说话,有助于定义我们的生活和价值观。因此,我们的新年计划将不会像我们通常那样专注于营养或运动。取而代之的是,lifeinflux的唯一解决方案将是帮助您培养小小的欢乐时光,以此作为实现持久幸福的一种方式。

125天使号

让我们清楚一点:好 营养 , 移动 , 和 睡眠习惯 当然,它们是健康的重要方面,并且有成千上万的关于这些主题的生命涌入文章。即使您遵循所有“正确”的健康规程,但是,如果您过的生活与您的价值观不符,那么真正的健康和幸福将是遥不可及的,这就是“ Resolution Joy”将闪耀的原因。点亮这个功能不足的工具,以实现更大的成就。



那么,我们如何与这些幸福的腹部笑声联系起来?好吧,绝对没有蓝图。正如您无法及时安排“找到目标”一样,如果它成为您的健康工作清单上的另一项内容,那么很难获得喜悦。对于“ Resolution Joy”,我们将结合专家支持的建议和想法,以及免费的课程和经验,以帮助您充分利用自己的内心。你会的 认识你内在的孩子 并训练您的大脑,让您从已经做过的事情中找到乐趣。



今年一月我将如何培养喜悦?我的灵感来自毕加索的一句话:“所有孩子都是艺术家。问题是一旦长大后如何留住一位艺术家,”所以我正在寻找我三岁的女儿埃莉(Ellie)的灵感。作为仍然适应纽约冬季的加利福尼亚人,我欣赏埃莉(Ellie)对冬季的热情(实际上是每个季节的变化),并抽出时间来拉雪橇和滑冰。

所以我们开始。是时候玩得开心了!



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7月12日运势
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