找出你的天使人数

使用可视化功能的8位成功人士

与美国大部分地区一样,美国女子足球队在周日的出色表现令我们感到振奋。





但是我们也受到了不仅仅是战胜日本的鼓舞。实际上,我们也很高兴得知明星球员卡里·劳埃德(Carli Lloyd)的积分 可视化 ,积极思考的冥想练习,帮助她在足球场上将其杀死。

劳埃德(Lloyd)在训练比赛前不久,劳埃德(Lloyd)说,她从心理上想象自己打进了四个进球。后来她继续将三枚钉入网中-世界杯历史上第一位这样做的女子。



劳埃德(Lloyd)对世界杯说:“当您在身心上感觉良好时,这些比赛只是本能。” 纽约时报 。 “只是发生了。”



很好奇其他坏蛋如何利用可视化来尽力而为,我们决定研究一些其他一些积极思考的力量的著名例子:

金凯瑞

在1990年代初期,卡里(Carrey)是一位默默无闻的演员。



为了保持积极性,他决定给自己写一张1000万美元的支票,作为“演艺服务”,日期为1994年,并随身携带在钱包里以作日常启发。 1994年,卡里(Carrey)获悉,他在《阿呆与笨蛋(Dumb and Dumber)》中的角色将获得1000万美元的收入。



如今,Carrey是美国顶级电影明星之一-他 归功于他不断的可视化 帮助他到达那里。

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凯莉·沃尔什(Kerri Walsh)和Misty May-Treanor

占主导地位的二人组-历史上最成功的女子沙滩排球队-说他们经常依靠冥想,瑜伽和可视化来专注于沙滩。



9月17日运势

凭借三枚奥运金牌,他们也许会有所作为。



沃尔什说:“我们要做的很多事情就是可视化。” 今日美国 。 “要能够……欣赏景点,声音,压力,刺激,这将使我们真正向前迈进。”

阿诺德·施瓦辛格

作为一名年轻运动员,施瓦辛格发誓通过可视化的力量来实现自己的健美目标。

``我有一个固定的想法,那就是要长出一个像 雷格·帕克(Reg Park) 。我脑海中浮现出模特儿。我只需要足够的成长来填补它,”他解释说。 “我越专注于这个形象,就越努力和成长,就越能看到它像他一样真实和可能。”



后来,当他开始从事演艺和政治职业时,施瓦辛格说他采用了类似的心理技巧:“这与我在健美运动中所使用的过程相同:您要做的是树立您想要成为谁的愿景,然后将自己的人生作为现实如果已经是真的。”

奥普拉·温弗瑞

这位媒体大亨摆脱了贫困,成为世界上最富有的女性之一,他可能是最大的名人支持者之一。

她的承诺从小就开始:小时候看着奶奶辛苦工作,温弗瑞说她会一遍又一遍地告诉自己:“我的生活不会像这样。我的生活不会像这样,会更好。”

除了经常在The Oprah Winfrey Show上展示积极思考的成功故事外,甚至讨论如何创建自己的故事 视觉板 为了实现自己的梦想-她向歌迷表达的许多智慧话语包括:'为您的生活创造最高,最宏伟的愿景,因为您会成为自己的信念。 '

林赛·沃恩(Lindsey Vonn)

金牌得主是历史上最成功的女子滑雪者之一,她的心理训练使她在赛道上具有竞争优势。

沃恩告诉mbg:“我总是在奔跑之前先对跑步进行可视化。” “到我到达起跑门时,我已经在脑海中跑了100场比赛,描绘了我将如何转弯。”

但是她不只是将图像保留在脑海中。她也以 物理模拟 通过像滑雪板一样来回移动体重来练习运动,并练习自己在比赛中使用的特定呼吸方式。

沃恩说:“我喜欢这种运动。” 说 。 “一旦我看到一门课程,我就永远不会忘记它。因此,我走上了那条路线,然后精确地进行了自己想要的跑步。”

威尔史密斯

的大力倡导者 吸引力法则 ,这位屡获殊荣的演员说,他的积极思想帮助他获得了幸福。 “在我看来,我一直是好莱坞一流的超级巨星。你们都还不知道,'史密斯 说 在整个过程中对他有帮助的可视化技术。

他也很喜欢 报价 孔子鼓舞人心的座右铭是解释他取得惊人成功的一种方式:“说自己能做到的人和说不能做到的人通常都是对的。”

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