帮助缓解妊娠纹的 8 种最佳妊娠霜

在本文中

在当今以身体积极性为中心的世界中，妊娠纹是一种荣誉徽章。需要注意的是，妊娠纹随时可能发生。例如，您可以通过去健身房、举重和增加肌肉量来获得妊娠纹。事实上，您在快速成长的任何时候都可能会出现妊娠纹。

在这方面，它们通常与怀孕有关。对于世界各地的妈妈来说，妊娠纹通常被称赞为一种自豪的表现，表明您的身体能够成长为一个完整的人。这可不是小事！如果您为自己的虎纹感到自豪，请自豪地穿上它们。

但如果我们说实话，并不是每个人都想摇滚他们。或者有些人只是在寻找乳霜来帮助在怀孕期间保持皮肤弹性，从而从一开始就尽量减少皮肤的形成。如果您属于这些阵营中的任何一个，这些面霜可能是适合您的正确选择。

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快速列表：

妊娠纹可以用奶油去吗？

妊娠纹 简单地表明你的身体生长或收缩的速度快于你的皮肤能够产生胶原蛋白和弹性蛋白的速度，胶原蛋白和弹性蛋白是使皮肤具有弹性的成分。当身体快速变化，但胶原蛋白和弹性蛋白的生成跟不上时，皮肤就会破裂。因此， 你会以疤痕的形式出现妊娠纹 .

在一个完美的世界里，你可以像我梦见珍妮那样点头眨眼，用一个愿望消除你的妊娠纹。但现实并非如此简单。事实上，没有任何非处方 (OTC) 外用解决方案可以让您的妊娠纹消失。但是，某些产品可有效减少其外观。

同样重要的是要记住，您的身体化学反应以及您定期使用产品的意愿会影响它们的效果。因此，最好以开放的心态购买针对妊娠纹的产品。

为了获得最佳效果，您应该在出现妊娠纹之前就开始涂抹妊娠纹霜——甚至在您开始出现之前。目标是保持皮肤柔软。董事会认证的皮肤科医生 医学博士卢克·麦克斯菲尔德 , 提醒我们“......最重要的是在疤痕和妊娠纹还在成熟的时候尽早治疗它们。主动总比被动好。”

或者， 哈德利金，医学博士 ，一位获得委员会认证的皮肤科医生，建议专注于医用级硅胶。他们指出，“医疗级硅胶产品已在临床上 [显示] 最有效的家庭疤痕治疗之一 适用于各种疤痕类型，包括增生性疤痕、瘢痕疙瘩、痤疮疤痕和烧伤疤痕，以及手术疤痕。”

注意事项

如果您怀孕了，请务必先咨询医生，然后再将妊娠纹产品纳入您的日常生活。这是因为一些妊娠纹霜或乳液含有可能对宝宝有害的成分。

例如， 视黄醇 - 一种可以减少妊娠纹外观的常见成分 - 通常不建议孕妇使用，因为它会增加出生缺陷的风险。

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请记住，多种因素会影响妊娠纹霜是否适合您的日常生活。从质地、功效甚至气味，一切都会影响一件商品是否合格。另外，请记住，外用产品通常需要时间才能看到效果。至少，计划等待至少 4 周，然后再决定产品是否有效。

我们如何选择：

该配方中的成分对皮肤安全，有助于支持皮肤弹性和水合作用，并能有效缓解妊娠纹的出现。

无论您在旅途中的哪个阶段——从怀孕到产后——这里都有适合您的选择。

每个预算都有一个价格点，因为所有妈妈都应该得到优质的护肤品。

这些来自真实用户的专业人士和负载推荐。

最好的妊娠纹妊娠霜

最佳整体：Bio-Oil Body Lotion

优点

• 质地轻盈，可迅速被皮肤吸收
• 丰富的保湿成分，如荷荷巴油和透明质酸，让肌肤保持柔软和水嫩
• 旨在保护皮肤的天然保湿屏障

缺点

• 可能没有令人愉快的气味
• 对于一些习惯传统乳液的人来说，质地可能太流淌了

说到疤痕，Bio-Oil 是一个知名品牌——这是有充分理由的。虽然大多数人都熟悉经典油，但该品牌还推出了一款乳液，富含荷荷巴油、维生素 E、A 和 透明质酸 .轻盈的乳液意味着您不会感到油腻。

最佳预算：Palmer's Cocoa Butter Tummy Butter for Pregnancy Stretch Marks

优点

• 保湿长达 48 小时
• 改善皮肤弹性

缺点

• 重型配方
• 仅供夜间使用

那里有很多令人惊叹的护肤品牌。但是还有那些我们都知道行之有效的久经考验的真正药店品牌。这是一款适合钱包的晚霜，由于含有乳木果油、可可脂、弹性蛋白、胶原蛋白和叶黄素，旨在增强皮肤弹性。该品牌承诺您将在每次使用之间获得长达 48 小时的保湿效果。

预防孕期妊娠纹的最佳选择：Nakery No More Stripes Stretched Skin Oil

优点

• 临床证明可以改善妊娠纹的外观
• 对较旧的妊娠纹或疤痕也有效
• 有机素食配方

缺点

• 对某些人来说可能很贵
• 不是每个人都会喜欢油

预防是避免妊娠纹的最好方法。虽然您不能保证不会出现妊娠纹，但像在整个孕期一样使用亲肤保湿霜是预防妊娠纹的明智方法。这款油富含 10 种有机植物油，如橙皮油、薰衣草油和杏油，可改善肤色和外观。

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最适合产后妊娠纹：Paula’s Choice Skin Smoothing Body Treatment

优点：

• 视黄醇有助于细胞更新并针对不均匀的肤色
• 乳木果油和维生素 E 可增强水分
• 不油腻的乳液质地

缺点：

• 怀孕期间使用视黄醇不安全
• 昂贵的

如果您在怀孕期间无法解决妊娠纹问题，或者它们无论如何都会出现，那么您将需要一款优质的产后妊娠纹产品。这种广受欢迎的护理是消除不均匀肤色、质地和瑕疵的好方法。它融合了乳木果油和维生素 E 等保湿成分，同时提亮成分 视黄醇 和维生素 C 有助于解决色素沉着过度等问题。但是，因为它含有视黄醇和维生素 C 的活性成分，所以您应该避免在怀孕期间使用它，如果您打算进行母乳喂养或哺乳，请考虑在使用前咨询您的医生。

最好的天然妊娠纹霜：Bamboobies Belly Balm

优点

• 全天然有机配方
• 怀孕期间和怀孕后均可安全使用
• 富含水分的成分可增强皮肤弹性

缺点

• 配方可能有点油腻
• 可能有一种泥土气味，但并不是每个人都喜欢
• 不是素食主义者

如果您想确信自己使用的产品不含绝对有问题的成分，那么选择含有天然配方的妊娠纹霜是个好主意。这款保湿霜由天然有机成分制成，如荷荷巴油、乳木果油、橄榄油和迷迭香油。另外，在怀孕期间和之后使用它是安全的。

最佳 SPF 妊娠纹霜：Derma E Scar Cream Sun Protectant SPF 35

优点

• 清洁美容和纯素配方
• 广谱 SPF 35

缺点

• 可能难以乳化

如果您没有意识到，晒黑不会让妊娠纹消失——只会放大它们。因此，如果您要在户外度过一段时间并且您的妊娠纹很明显，您还需要加入 SPF。这款防晒霜是一种清洁美容产品，可最大程度地减少疤痕或瑕疵的外观，同时还通过广谱防晒霜提供重要的防晒保护。

最适合敏感肌肤的妊娠纹霜：Pipette Baby Butter

优点：

• 清洁美容和纯素配方
• 低过敏性
• 皮肤科医生测试

缺点

• 非常厚的配方，如果你想要一个轻量级的选择

这个天然干净的品牌生产出温和的保湿混合物，具有低过敏性和皮肤科医生测试（并获得儿科医生批准，因此全家人都可以使用）。它将天然角鲨烷与维生素 B5、透明质酸、乳木果油和神经酰胺相结合，形成全面的配方，可增强皮肤屏障功能并减少刺激。

皮肤瘙痒的最佳妊娠纹霜：Aroamas Professional Silicone Scar Sheets

优点

• 可重复使用和清洗
• 敏感肌肤安全

缺点

• 如果妊娠纹覆盖面积较大，则更难使用

从技术上讲，这不是面霜。但是，如果您正在寻找能够最大程度减少妊娠纹的强化选项，那么这些垫子会加班。除了易于涂抹外，它们还可以重复使用、可清洗且无刺激性。虽然它们不会完全消除痕迹，但临床证明它们可以减少外观和外观。此外，它们在您和您的皮肤之间形成了一个物理层——这可以帮助您避免瘙痒和抓挠。

你能预防妊娠纹吗？

简而言之，您无法完全预防妊娠纹。不过，专家们指出，虽然没有可以防止妊娠纹出现的灵丹妙药，但您可以养成一些健康的习惯来降低出现妊娠纹的几率。

• 内外保持水分： 多喝水意味着您的皮肤可以保持弹性——这是防止妊娠纹的重要组成部分。别忘了 保持皮肤水分 定期保湿也有帮助。
• 检查你的饮食： 加入富含锌、蛋白质和维生素 A、C 和 D 的食物。只要确保您也遵循 孕期食物指南 避免在两人份时食用可能不安全的已知食物。
• 锻炼： 虽然您应该注意与怀孕相关的限制，但保持活跃可以促进血液流动，从而有助于胶原蛋白的生成。

外卖

非处方护肤品无法消除妊娠纹。管理妊娠纹的最佳方法是采取预防措施。这意味着您在怀孕时要专注于滋润您的皮肤，多喝水，并专注于富含对皮肤有益的食物的饮食。但是，请记住，无论您多么积极主动，都无法始终避免妊娠纹。这就是为什么含有针对妊娠纹的成分的优质保湿产品对于帮助减少妊娠纹的外观和外观非常重要的原因。想要更多全身保湿霜？检查我们的 mbg 最喜欢的润肤露 .