帮助人们永远摆脱褪黑激素的睡眠补充剂

对于睡眠困难的美国人来说，褪黑激素是一种助眠剂。在美国，它可以像多种维生素一样容易获得（事实上，考虑到它的广泛应用，可以说更容易）。但是你知道它只能作为处方药在 大多数其他国家 ？

在其他地方，褪黑激素只能在医生的指导下服用。鉴于它是一种影响睡眠-觉醒周期的激素， 心血管功能 1个 , 血糖 2个 , 免疫 3个 , 生殖健康 , 荷尔蒙健康 等等，需要医生签名是有道理的。作为功​​能医学医师 医学博士西玛·邦尼 (Seema Bonney) , 之前告诉mbg , “定期使用任何激素都可以下调你自己产生的那种激素。”

换句话说，每晚服用褪黑激素补充剂会扰乱您身体对这种极为重要的激素的自然生成。反过来，它可能会促使你去追求更高、更 更高剂量的褪黑激素 4个 我们现在看到人们接受美国

就在上周，疾控中心还发出 警告电话 5个 致家中到处都是褪黑激素的父母：2021 年，美国毒物控制中心接到超过 52,000 个关于 服用大量补充剂的儿童 ，在某些情况下将它们误认为软糖或维生素。考虑到这些补充剂经测试含有多达 褪黑激素增加 478% 比他们标签上所列的，这种趋势更令人担忧。

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所有这一切都让许多健康专家向那些可以在睡眠部门获得一点额外帮助的人推荐非褪黑激素补充剂。进入 睡眠支持+ .

睡眠支持+ 如何帮助您整夜安眠——无荷尔蒙

mindbodygreen 配方 睡眠支持+ 做褪黑激素声称做的事情（支持良好的睡眠），但没有激素，而且以更加多维的方式，安全成分针对入睡、保持睡眠和整体睡眠质量。 *

该补充剂包含以下组合 镁 （身体运作所需的必需矿物质）， 枣籽提取物 （一种用于传统中药的水果），以及 PharmaGABA® （一种氨基酸神经递质的天然形式，通过发酵产生）。这些非荷尔蒙成分中的每一种都经过研究证明可以帮助人们更快入睡和保持睡眠时间更长，达到 更深层次的恢复性休息 .*

“我在上床前花 30 分钟，在 10 到 15 分钟内我就出去了，整晚都在睡觉，”* Wayne 指出， 睡眠支持+客户 谁没有发现褪黑激素有效。

最畅销的补充剂比褪黑激素更温和，因为它不会导致强烈的上床睡觉的冲动。 “虽然它不会‘击倒你’，但它确实以更温和的方式提供帮助，”* 另一位评论家 Rev.

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虽然很多人，比如睡眠支持+评论员特蕾西，报告说 不愉快的梦 在褪黑激素上，睡眠支持+应该不会有奇怪的副作用。 “我过去常常每晚服用三粒褪黑激素，然后做疯狂的梦，”她说。 “我每天晚上洗澡前服用两片 [睡眠支持+]，阅读 10 分钟，然后迅速入睡，每天早上醒来神清气爽。最后每晚睡八个小时。他们工作！”*

“我喜欢这个产品。它似乎可以帮助我睡得更香，而且没有像褪黑激素这样的副作用，”睡眠支持+用户 Michael G 回应道。 *

最重要的是，除了是一种有效的助眠剂之外，睡眠支持 + 可以安全地每晚服用。作为董事会认证的综合医学医生 希瑟莫迪，医学博士 , 写产品 , “知道这是一种经过超出行业标准测试的非常纯净、高质量的产品，这让我有信心全心全意地向我的客户、家人和朋友推荐它。”

外卖

定期服用褪黑激素会导致 这种激素的激增 在体内，这可能会带来令人不快的后遗症。 mindbodygreen 的睡眠支持+ 是 非荷尔蒙助眠剂 旨在帮助支持每晚优质睡眠，仅使用安全成分，让您在床边感觉良好。 *