不喜欢视黄醇？没问题——其他 3 种缓解皱纹的方法

虽然视黄醇是解决无数皮肤问题（包括细纹）的值得信赖的解决方案，但它并不适合所有人。如果您经历过大量场外交易 视黄醇产品 只是遇到刺激、敏感和发红，要知道您并不孤单。

幸运的是，那里有更多健康的皮肤老化疗法。接下来，测试视黄醇是否不是您的菜的三个不错的选择：

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胶原蛋白补充剂

您可以通过添加 补充胶原蛋白 到你的日常生活。看，为了使皮肤发挥最佳功能并显得年轻，必须保持真皮层的结构，但随着年龄的增长，这种结构会受到影响，因为 老化的成纤维细胞产生较少的胶原蛋白 1个 .

这导致 皮肤老化的迹象，如下垂和细纹 , 通常在脸上最为突出。随着您的自然生产减慢，胶原蛋白补充剂可以提供帮助 恢复进程 .

有些人认为胶原蛋白不能被人体吸收和利用，但是 那完全是个神话 .只有一个警告：你必须找到 水解的 胶原 肽以确保适当的吸收。不确定在哪里看？我们编制了一份清单 市场上最好的选择在这里 让它更容易。

视黄醇替代品

至于局部治疗，请保持 补骨脂酚血清 手上。将这种成分视为视黄醇的温和表亲。虽然补骨脂酚尚未像视黄醇那样得到广泛研究，但早期结果非常有希望。

在一项双盲、安慰剂对照研究中，“补骨脂酚和视黄醇都能显着减少皱纹表面积和色素沉着过度， 化合物之间无统计学差异 2个 ，”研究人员指出。

最好的部分？补骨脂酚使用者报告较少出现诸如干燥和 刺激 ，而视黄醇使用者报告说面部皮肤脱屑和刺痛更多。

面部按摩

最后，如果你还没有开始按摩你的脸——对于那些断断续续尝试过这种仪式的人，考虑让它成为你日常生活中的主要内容。

有很多方法可以做到这一点，而且市场上还有更多工具可供探索。您可以选择刮痧、面部滚轮，或使用您自己的两只手。要熟悉基础知识， 查看本指南 .

外卖。

视黄醇对于淡化细纹和皱纹非常有效，但对某些人来说可能会造成刺激。如果这听起来像是一场似曾相识的斗争，那么可以考虑寻找胶原蛋白补充剂、补骨脂酚外用剂和面部按摩来促进肌肤年轻，同时避免敏感。以及更多健康抗老护肤秘诀， 看看这个经皮肤批准的程序 .

10月12日生肖