防止虫子进入的最佳精油 + 如何使用它们

蚊虫叮咬可能是夏季外出的代价，但这并没有减少它们的烦人程度。虽然含有避蚊胺或派卡瑞丁的驱虫剂会 提供最大的保护 从饥饿的昆虫，某些精油也有助于防止虫子进入海湾 - 并且闻起来非常好。

1 月 28 日标志

我们采访了天然护肤专家和创始人 壁蜂 Sarah Villafranco，医学博士 ，了解哪些精油能提供最多的虫害保护，以及本季您应该（和不应该）如何使用它们。

哪种精油最适合驱赶虫子？

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植物已经进化为散发出芳香化合物，可以在一定程度上抵御昆虫的侵袭。这些在蒸馏过程中被保存下来，所以 任何优质精油 也将包含它们。

“精油都包含多种化学成分，名称包括香叶醇、香茅醇、香茅醛和芳樟醇。对单个成分的研究很少，但有些（如香叶醇和香根草醇）是 比其他昆虫更积极地对抗昆虫 ”维拉弗兰科解释道。

一些常用的精油通常用于防止虫子进入，包括 柠檬草 , 香茅 ， 和 天竺葵 , Villafranco 说。 作为 , 罗勒 ， 和 姜黄 也是对皮肤无害的油，经过研究具有驱虫性能。

“它们的效果都相当好，但由于它们易挥发，这意味着它们会很快蒸发到空气中，因此需要经常重新涂抹才能保持效果。出于这个原因，我喜欢 香根草 ，它在皮肤上的停留时间比大多数其他精油要长得多，”Villafranco 指出。

您应该（和不应该）如何使用它们。

做：将它们用作身体油或喷雾剂。

在这些气味的任何组合中起泡沫都会降低你对饥饿的小动物的吸引力。 Villafranco 建议使用身体油，而不是酒精类喷雾，后者不会让精油在皮肤上停留太久。无论哪种方式，您都需要确保您购买或 DIY 的任何喷雾剂或油都来自可信赖的 EO 来源，因为某些油如果不使用，确实会刺激（甚至损坏）皮肤 没有适当稀释 ，尤其是暴露在阳光下时。

专业提示：由于精油通常比您想象的更易挥发，因此您需要将喷雾或精油放在手边以便重新涂抹。

做：走蜡烛路线。

如果您在户外晚餐或聚会时呆在原地，含有这些芳香化合物的蜡烛也可以帮助驱赶虫子。 Villafranco 说，一根蜡烛很好，但多根蜡烛会更好。

一定要利用植物本身的力量。

呼吁所有后院园丁：您也可以直奔源头并放置一些 驱虫植物 在您喜欢娱乐的休息区附近。它们不仅看起来和闻起来都很棒；它们也可能会让您和您的客人更加舒适。

不要依赖它们来提供全面保护。

专家告诫不要将精油和 DIY 疗法作为唯一的虫子保护形式——尤其是当你身处已知有昆虫传播疾病的地区或正在做 高风险活动 例如远足、露营或与动物打交道。

作为一个 2011回顾 关于基于植物的驱虫剂的结论，“不应推荐仅含有精油而不含避蚊胺等活性成分的驱虫剂作为用于疾病流行地区的驱虫剂。”

相反，Villafranco 补充道，“如果你所在的地区担心寨卡病毒、登革热病毒或疟疾会通过蚊子传播， EPA 的这个工具 有助于选择有效的驱虫剂。”

虽然精油混合物可能比含有避蚊胺或派卡瑞丁的非处方产品闻起来更香，但当涉及到虫子时，安全总比后悔好。

外卖。

虽然它们不应该是你唯一的防虫方式，但某些精油具有驱虫特性，可以在你下次后院烧烤时派上用场。如果一只流氓蚊子确实找到了你，这里有最好的油 止痒 .

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