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我终于找到了一种可以使我的过敏消失的茶,而且我永远也不会停止喝它

我一直都非常讨厌,但今年真是个杀手。比起我的同事,我打喷嚏的频率要高得多,我的猫容易被吓到,并且不断提醒自己不要揉眼睛来弄乱睫毛膏(显然,不仅是我,因为气候变化使所有人的过敏状况变得更糟。





当我涉足非处方过敏药物领域时,我更愿意转向更自然的疗法-我的全部目的是减轻疼痛,例如一次性头痛,但过敏是日常问题!因为我相当于每天吸一包烟的茶(一天一盒?一天十袋?我不知道;我有一个问题),所以茶似乎是完美的解决方案。一些研究使我产生了荨麻茶,该茶已在 学习 减轻过敏症状。

荨麻(或荨麻,俗称刺荨麻)是一种抗炎药,可以消灭根部的过敏(例如发炎),也可以称为“当您尝试远足时会攻击双腿的植物”。让您过上自己的生活。



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作为一项非常重要的奖励,当将其干燥并制成茶后,它会失去引起疼痛的特性,这对于放松放松的cuppa至关重要。



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唯一的问题?荨麻是草皮,而不是令人愉快,我在草地上嬉戏。我从当地一家药店买了一大堆散叶茶,喝完后几乎要hold住鼻子。我记下来了(见上面关于我的茶瘾的记录;这是非常非常真实的),但我却不喜欢它。唯一的好处?我的过敏明显好转了。每天大约喝一两杯,大约一周,我的眼睛停止发痒,从每天向上吹10次鼻子到一次吹两次。

然后我发现 茶共和国的薄荷香草荨麻混合物 。你们。这茶荨麻的微妙草皮仍然存在,但芬芳的香草使它栩栩如生(香草实际上是您的大脑认为是甜味的一种口味,因此,在任何情况下都加入它是一种在不添加任何糖分的情况下就可改善品质的好方法)和新鲜的薄荷。简而言之,这是我品尝过(和闻到!)最好的茶。曾经尝试过它的每个人都着迷(我不能将其存放在办公室的桌子上),而且,当我从当地的荨麻茶换成这种茶之后,镇定过敏的好处就一直持续下去。这是我度过春天以来最顺畅的一天。



底线:得到自己的薄荷香草荨麻茶。如果你做不到,那就给自己一些 荨麻茶 (也许用 薄荷茶包 ,以及少许香草粉或少量香草精)。如果您不能忍受,可以在一些水中使用姜黄(也可以大量消炎)和本地蜂蜜(这种蜂蜜可以接种您所在地区的花粉,例如超甜的疫苗),然后每天喝。 杰西卡·科丁(Jessica Cording) 注册营养师,如果您容易过敏,也建议您避免食用乳制品并服用益生菌补充剂。她说:“这有助于在胃肠道中填充有益细菌,这些细菌可以帮助我们的身体发挥最佳作用,并有可能减轻这些症状的严重程度。” “虽然不是决定性的或被证明可以治愈的,但健康的肠道对整体健康至关重要,因此过敏季节是确保您对此有所了解的好时机。”



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附注:当您浸泡任何草药茶时,希望从中获得治疗效果,请在浸泡茶时将其覆盖,并放置至少10分钟。这样,使茶如此强大的挥发性有机化合物不会以蒸汽的形式逸出。不要说我从没教过你任何东西。

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