Namaste 的真正含义是什么？专家权衡并解释如何使用它

进入美国几乎任何一家瑜伽馆，你都可以保证一件事：绝大多数老师在结束课程时会说 你好 .但是，这个梵语词的真正含义是什么？自数千年前首次出现以来，它又是如何演变的？

在这里，我们深入 你好 根据宗教研究专家的说法，了解它的历史、用法和含义，以消除人们对这个经常被抛来抛去的术语的任何困惑。

做什么 你好 意思是？

不管你看到或听到什么， 你好 并没有直接翻译成“我身上的光看到了你身上的光”，而是一种问候语，可以翻译成“向你致敬”之类的意思。

根据 史蒂文·沃斯博士 ，宗教研究专家和科罗拉多大学丹佛分校客座助理教授， 你好 实际上是两个词，与 纳玛 翻译成“赞美”、“荣誉”、“鞠躬”、“恭敬的称呼”和“崇拜”等术语。

第二个字， 这 , 在这种情况下意味着“给你”。所以把它放在一起 你好 意思是“赞美你”、“向你致敬”、“向你致敬”或“[我]向你鞠躬。”

Vose 告诉 mindbodygreen 合十礼 或者 纳玛斯卡拉 出现在梵文文学中可以追溯到 梨俱吠陀 和 阿达婆吠陀 大约在公元前 1500 到 1000 年，也出现在 摩诃婆罗多 （公元前 400 年至公元 400 年） 和 薄伽梵往世书 （公元 10 世纪）。 合十礼 也出现在梵文文学的主要作品和无数铭文中，他补充道。

“在印度的现代用法中，[ 你好 ] 在大多数情况下都具有‘你好’的象征意义，除非有人专门赞美自己的导师、老师、长辈等，”Vose 解释说，并补充说其他问候语，如“Jai Shri Krishna”，在印度越来越流行今天比 你好 .

最后，重要的是要注意耆那教徒、佛教徒，甚至锡克教徒也使用过这个词，所以它不是印度教徒独有的，根据 Vose 的说法。

概括：

意义和象征意义

作为 练习瑜伽 在西方文化中越来越受欢迎，因此，使用 你好 ，这个词不仅在瑜伽课结束时被提及，而且还贴在手提袋和水瓶上。您甚至可能已经看到该术语的一些小例子，例如 T 恤上的“nama-slay”或抱枕上的“nama-stay in bed”。

这是事情变得有点冒险的地方。如前所述， 你好 只是一种崇敬或荣誉的问候，但西方许多人认为它具有比这更神圣或精神的含义。

根据丹佛大学宗教研究助理教授的说法， Dheepa Sundaram 博士 ，虽然“我内在的神性看到并尊重你内在的神性”的想法是一个很好的观点， 你好 已被过度使用和误解。它确实翻译成，“我很荣幸，”她 之前告诉过mindbodygreen ，但在印度，它只是等同于“你好”或“欢迎”。

这样，当我们思考如何 你好 虽然被误解了，但它提供了一个更大的文化挪用问题的微观例子。瑜伽学生不仅在课程结束时没有意识到这个词的实际含义，而且这些学生也可能不知道瑜伽的起源 瑜伽作为一种生活方式 超越物理实践。一直以来，瑜伽老师和工作室老板都受益于劫持这个词，并用它来适应一些精神上的瑜伽形象。

当您考虑到这一点时，这就变得更加具有讽刺意味 你好 意思是“你好”，在课程结束时说。当你把“nama-slay”衬衫考虑在内时，Vose 说，这清楚地告诉我们，“这个词已经成为各种文化意义的能指，而这些意义都没有它的语义意义 在梵语中 ”

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他说，而不是它真正的语义含义， 你好 已经成为美国瑜伽文化的标志，甚至有人拿它来嘲讽欧美瑜伽文化。

如何使用合十礼

那么，可以说吗 你好 如果你不是印度血统？作为美国的一名白人瑜伽老师，我问了同样的问题，但在我做了自己的研究后，我最终不再说了。但决定权在你，根据 Sundaram 的说法，“没有人应该 不是 使用 你好 ——但我们不应该赋予它不存在的意义，因为那是我们开始异化我们不理解的文化的时候。”

正如 Vose 所说， 你好 不一定是一种不受欢迎的挪用形式，但它在瑜伽练习中的使用不当。通常，当脱离了它的意义时，他说，那就是 被人们用作徽章 谁想要以某种“精神”之光被人看到。

如果您觉得自己过去曾以这种方式使用过该术语，请将此视为寻找新标语的标志。当然，绝对不要仅仅因为你认为他们可能是印度血统就向某人鞠躬并说“namaste”。

如果你是 在瑜伽课上 并想在课程结束时对老师说出来，不要觉得自己做不到——但也不要觉得自己必须这么做。如果你现在知道这个词的真正含义，你可能会觉得简单的“谢谢”更有意义。

如果有人向你致以诚挚的问候 你好 ，你可能会鞠躬说 你好 作为回报，但请再次记住它的真正含义，并且不要觉得您必须说出任何您不满意的内容。

常问问题：

外卖

你可能还会听到 你好 在你的 下一节瑜伽课 如果你住在西方，但这并不意味着你必须说出来。任何时候您参加来自不同于您的文化的传统、仪式或实践时，都必须尊重他人。首先要了解您正在做的事情的根源——瑜伽也不例外。