如何在家制作 Hailey Bieber 的亲肤冰沙

海莉比伯对引领潮流并不陌生，她与加州健康食品商店合作推出的冰沙 Erewhon 市场 也不例外。但售价高达 17 美元的“Strawberry Glaze Skin Smoothie”可能不会像它对你的肤色那样对你的钱包产生同样的效果。

幸运的是，Erewhon 让我们知道了这个秘密，并将冰沙的成分表发布在 Instagram的 .尽管围绕着这款粉红色调的饮料议论纷纷，但它包含经典成分，例如 胶原蛋白粉 、草莓、杏仁奶、椰奶和枫糖浆。但是，当您阅读 10 项独特添加的列表时，您会遇到一个难以捉摸的项目： 透明质酸 .

在这里，我们有一个骗人的食谱，它将检查所有的方框，甚至将这些看似无法实现的成分中的一些结合到一个步骤中。

如何在家制作 Hailey Bieber Skin Smoothie：

服务 1

• 1 杯杏仁奶（或自选牛奶）
• 2 杯冷冻草莓
• 1勺 mbg美容&好胶原蛋白+
• 1 汤匙海苔凝胶
• ½ 杯椰子奶油
• ¼ 鳄梨
• 1茶匙枫糖浆
• 2个软枣

如何：

与大多数冰沙一样，您所要做的就是将列出的成分混合在一起，并调整您使用的牛奶量以找到理想的稠度。为了获得更光滑的质地，请在前一天晚上或至少在搅拌前几个小时将枣浸泡在室温水中。

为什么这是最终的欺骗食谱。

Hailey Bieber 和 Erewhon 团队是对的：胶原蛋白和透明质酸是亲肤成分。*在 mbg，我们也很清楚这一事实，这就是为什么我们将它们都包含在我们的产品中 美容&肠道胶原蛋白+ 混合。

在一勺这种补充剂中，您将获得 100 毫克透明质酸。这对你的皮肤到底有什么作用？好吧，您的身体会自然产生透明质酸，从内到外支持皮肤水合作用。*随着年龄的增长，您的透明质酸供应开始减少，这就是补充剂发挥作用的地方。*

2月19日星座

研究表明，通过补充剂补充天然 HA 具有积极作用：一项研究发现，每天服用 120 毫克透明质酸并持续 8 至 12 周的人会经历 更好的皮肤老化 1个 _1个 （皱纹更少，皮肤更柔软）与服用安慰剂的人相比。 *

更不用说，这种混合物含有 17.7 克 水解胶原蛋白肽 同样，所有步骤都在同一步骤中。还不错吧？

更不用说您皮肤的天然胶原蛋白生成会随着年龄的增长而消退。在您 20 多岁左右（取决于遗传），您的胶原蛋白生成会减慢。从那时起，你将失去 每年储存 1% 的胶原蛋白 2个 _2个 .一旦更年期来临，你实际上可以 损失约 30% .

胶原蛋白在支持健康、年轻的皮肤方面起着重要作用。* 补充胶原蛋白的好处清单很长，但是 这是帮助您入门的指南 .

我们很欣赏强调从内到外呵护您的皮肤，而这个骗人的食谱是您在家中做到这一点的好方法。

外卖。

含有的冰沙 透明质酸 而胶原蛋白当然是当之无愧的“肌肤冰沙”称号。话虽如此，这些成分并不总是那么容易获得。我们已经通过我们的胶原蛋白补充剂一步获得大部分好处。*哦，如果您追求水润肌肤，使用透明质酸作为外用精华素还有额外好处—— 这是我们的一些首选 .