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金牛座食物饮食、维生素和营养

金牛座星座食物饮食和营养

通常金牛座的胃口很大。为了不暴饮暴食,保持健康,这个星座出生的人需要学习如何慢慢吃,仔细咀嚼食物。许多金牛座往往超重,所以他们最好放弃面粉和富含淀粉的食物以及刺激食欲的辛辣调味料。从蔬菜,花椰菜,甜菜和胡萝卜将是有用的,从浆果和水果 - 醋栗,樱桃,李子,苹果,榅桲,杏,无花果。此外,海藻、坚果(尤其是杏仁)、牛肉(低脂)、奶酪也应出现在这些人的饮食中。





由于许多金牛座患有泌尿道炎症,因此经常喝加越橘叶或洋甘菊花的茶对他们很有用。还建议他们饮用添加了柠檬的饮品。酒精饮料金牛座是不被禁止的,少量的好酒甚至有用。喝咖啡时要小心——最好和牛奶或生奶油一起喝。

鱼;辣椒;蔬菜:土豆、卷心菜、南瓜、西葫芦。干果:杏、李子、葡萄干、杏干。黑加仑、柠檬、蜂蜜。



5 月 24 日签署

家禽、小牛肉;鸡蛋,海鱼。粗面包、荞麦;可可,巧克力;豆类、南瓜和葵花籽、坚果。水果:柑橘类水果、杏、无花果和枣。西瓜,亲爱的。



鸡蛋、海鱼;牛奶、乳制品(在 100 克奶酪或 0.5 升牛奶中 - 每日标准)。坚果:榛子和杏仁。覆盆子、蜂蜜

本周天秤座生涯

鱼,肝脏;面包、谷类:燕麦片、荞麦。蔬菜、豆类、大蒜;坚果、覆盆子、黑蜂蜜。



金牛座所需的维生素 - A、B、P、U、E。



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