头发生长补充剂会让你的体毛生长吗？专家解释

在我与朋友和家人进行的几乎每一次与美容有关的对话中，头发的生长都会以某种方式渗透到剧本中。这是有道理的，考虑到有多少人看过 自 2020 年以来脱落率上升 ;这也很常见 夏季脱发更多 ， 具体来说 八九月左右 .

而且，看，脱发是一个复杂的话题，有很多原因和 鼓励长度的方法 .不过最近和朋友聊天 头发生长补充剂 ，因为变薄有时可以追溯到缺乏关键的日常营养素。她的犹豫？ “我不想 全部 我的头发要长出来。”

5月16日生肖

许多人发誓要使用生发补充剂来帮助实现他们的长度目标——但他们这样做是以牺牲你的脱毛方法为代价的吗？我必须确定。未来，专家们直截了当。

头发生长补充剂会使体毛生长吗？

首先要做的事情：并非所有的头发生长补充剂都能产生完全相同的结果。 “这完全取决于产品的质量和配方，以及你可能有或没有的任何[营养缺口]，”董事会认证的皮肤科医生指出 Geeta Yadav，医学博士， 创始人 FACET皮肤科 .一些补充剂专注于蛋白质支持和角蛋白生产（如质量 胶原蛋白粉 )，而其他人则强调抗氧化营养素和植物药，例如 维生素C , 维生素D 、铁和 B 族维生素（例如，一种很好的 多种维生素 )，而且每个人的身体可能有不同的营养需求。*更不用说，头发的生长和健康受到许多因素的影响，包括内部和外部。

然而，很多人发誓 这些维生素 帮助支持头发的整体健康——如果你确实找到了一种可以给你带来显着效果的配方（即更长的鬃毛），你的体毛在技术上也可以加入派对。*“口服补充剂不能只针对身体的一个区域-只要 外用产品 可以做到这一点，”Yadav 说。“如果你口服生发 [维生素]，它会影响你所有的毛囊。” 认证毛发学家 威廉·高尼茨，FWTS， 创始人 高级毛发学 ，同意：“无论如何，内部毛发生长补充剂都会以一种或另一种方式影响整个身体。没有改变全身影响，”他说。

从本质上讲，这些营养物质和生物活性物质不可能知道你想要头发茂密的头发，而是让你的胳膊和腿不理会。他们怎么可能？

事情是这样的：这些维生素不会让头发突然出现在你一开始就没有头发的地方。例如，如果您还没有面部毛发，服用生发补充剂不会神奇地长出一根头发。 “当荷尔蒙水平受到干扰时，可能会出现新的面部毛发生长；维生素补充剂可能不会影响你的荷尔蒙（尽管如果你担心的话，在开始新的维生素治疗方案之前总是值得去看医生和自然疗法），”Yadav 解释道。

但是，如果您确实在脱毛上投入时间和金钱（ 打蜡，加糖， 剃须等），你应该知道这些补充剂在技术上可以促进这些区域的头发生长。*“如果你营养[不足]并且头发生长维生素为你提供了系统性的适当营养，那么增加体毛是可能的之前受到营养[缺口]的影响，”* Gaunitz 说。

同时，你不会体验到不自然的体毛量。 “当你使用头发生长补充剂时，最好的结果是你拥有自然拥有的最完整的头发，”Gaunitz 补充道。这意味着，您的身体已经有能力长出这么多头发 - 维生素可能只是支持适量的营养来做到这一点。*

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同样，如果不针对您身体上的其他毛囊，您不能指望一种配方可以促进您头部的更饱满、更强壮的股线。但正如 Yadav 所补充的，“他们也可以促进 更长更强的指甲 ——所以这并不全是坏事！”（我们不要忘记 皮肤益处 ， 提个醒。）*

外卖。

头发生长补充剂也会生长体毛吗？答案并不那么简单和干燥，但从技术上讲，头发维生素不可能只针对你头上的毛囊。体毛的任何增加都不应该 也 值得注意的是，此外，解决这些营养缺口（如果你有它们）不仅对你的股线而且对你的整体健康都是一个好主意——值得额外的打蜡疗程。*

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