为什么您可能会在下次就诊时接受焦虑筛查

典型的年度体检包括生命体征、身高和体重测量、快速耳朵检查以及 或许 标准视力测试。然而，一项新的建议可能会为您的下一次全科医生就诊增添又一步，并且可能会改变美国的心理健康状况。

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现在建议大多数成年人进行焦虑筛查

超过 30% 的美国成年人 在他们生命中的某个时刻经历过任何焦虑症 。来自的新推荐 美国预防服务工作组 (USPSTF) 旨在在焦虑失控之前直接从医生办公室检测到焦虑。

根据最近发布的 贾马网络 1 , 这 USPSTF 建议在初级保健机构中对 19 至 65 岁的成年人（包括孕妇和产后人群）进行焦虑症筛查。

USPSTF 由 16 名备受尊敬的医疗专业人士组成，他们得出的结论是，这些筛查的潜在利大于弊。这是否意味着您的医生 有 来指挥他们？不，但它们肯定会变得更加普遍，因为 40 岁以上女性每两年进行一次乳腺癌检查 最初也是根据 USPSTF 的建议提出的。

同样重要的是要注意《平价医疗法案》要求保险公司通过以下方式承保这些服务： 不分摊费用 （即无免赔额且无共付额）。

这个建议的重点是什么？

正如新闻稿中所指出的，USPSTF 做出这一决定的原因是焦虑症患病率不断上升，并且在初级保健机构中难以识别症状，从而延误了治疗。

此外，经过委员会认证的精神科医生表示，许多焦虑症患者会出现失眠、出汗增多和肌肉紧张等症状，这些症状可能与纯粹的身体问题相混淆。 Sue Varma，医学博士、P.C.、DFAPA 告诉mindbodygreen。通过这种新的筛查，医生或许能够更快地为那些经历焦虑的人找到线索。

因为这是建议而不是要求，所以可能不会立即在每个医生办公室进行。然而，USPSTF 已经创建了焦虑筛查，并让医生可以使用——这意味着繁重的工作已经完成，因此医生可能更倾向于更快地实施这些改变。更重要的是，该工作组与无数实体合作传播信息， 包括美国家庭医师学会 。

但为什么要在 65 岁时取消这些放映呢？ “这个年龄段的许多人可能会出现焦虑的身体症状，即疼痛、头痛或失眠，这实际上可能是合理的健康问题，而不是焦虑，从而导致很多误报，”瓦尔马说。

她补充道：“与此同时，由于各种原因，人们会感到高度焦虑——行动不便、健康状况不佳、离婚、空巢老人、因病失去朋友以及随着年龄的增长而死亡。”因此，这对人们来说仍然很重要。无论官方筛查是否成为常态，医生都要密切关注焦虑症状。

焦虑筛查会带来什么结果

该筛查旨在解决多种不同形式的焦虑——从广泛性焦虑症到社交焦虑症、创伤后应激障碍 (PTSD) 到强迫症 (OCD) 等等。

“焦虑筛查工具将简要评估（通过自我报告）患者在过去几天或几周内的焦虑症状经历，”执业临床心理学家 艾安娜·艾布拉姆斯博士 解释说。

这些症状可能与思维模式或生理变化有关。一些例子包括：

• 无法专注于重要任务
• 持续担心或急躁的想法
• 食欲改变
• 失眠
• 社交或建立关系方面存在困难

这些调查问卷或许能够帮助那些有以下问题的人 高功能性焦虑症 ——一种非官方的焦虑类型，从局外人的角度更难发现常见的焦虑症状。

完成调查问卷后，如果需要，您的初级保健提供者会将您分流给心理健康专家。

艾布拉姆斯说：“通常情况下，初级保健医生是人们去看的唯一医疗保健提供者，因此他们会先听到人们的担忧，然后再寻求心理健康治疗师或精神科医生。”

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那些在初次筛查中检测呈阳性的人将被鼓励去看心理健康专家，以制定正式的诊断和治疗计划。瓦尔玛指出，最后一步很重要，因为许多焦虑迹象可能与不同的身体或心理健康问题有关。

这将如何影响你？

“大多数患有焦虑症的人都会忍受它（并且许多人患有这些症状） 大约 23 年后他们得到帮助 2 ，”瓦尔马说，但希望这个新的筛查方案将有助于改变这一现状。

艾布拉姆斯指出，更不用说，这些筛查的普遍存在可能有助于使焦虑成为跨环境日常对话的一部分，而不仅仅是在心理健康实践中。

她总结道：“这是一项全员齐心协力的努力，因此我们谈论得越多，人们就能在早期干预中得到更多的护理。”

外卖

美国预防服务工作组 (USPSTF) 现建议对所有 19 岁至 65 岁之间的成年人进行焦虑筛查，目的是尽早诊断并治疗焦虑症患者。这不仅意味着医生将能够使用焦虑筛查工具，而且他们将享受保险，无需自付费用。虽然这一变化可能不会立即在每个医生办公室推广，但它有可能改善我们的治疗方式 谈论和治疗焦虑症 为了更好。