无意识的核心信念是否正在破坏你的生活？如何识别和重构它们

瑜伽是如此激进，它推翻了你我从小就接受的一切。基于完全空洞的信念和假设，我们年复一年地艰难前行。有些信念比其他信念更重要。这些被称为“核心信念”，当您的核心信念是错误的和被误导的时候，麻烦总是在酝酿——如果不是今天，那么在某个令人担忧的未来。为了让他们离家更近一些，我将列出我们所有人都认同的核心信念。

错误的核心信念：

• 我真的不重要。我渺小、平凡、渺小。
• 我只配得到这么多的爱。内心深处，我可能并不讨人喜欢。生活对我不公平。那是因为生活是不公平的。
• 如果我不寻找第一名，其他人也不会。
• 这个世界上有很多东西值得恐惧。自我保护非常重要。
• 如果我向任何人表明我很脆弱，他们就会利用。我需要显得坚强和独立。
• 大自然的力量是无所不能的。如果自然灾害没有降临到我身上，我将是幸运的。
• 宇宙是一个巨大、寒冷、空虚的虚空。地球和地球上的每个人都不如一粒尘埃，是可追溯到大爆炸时期的随机事件的产物。

这些信念破坏了每个人的生活。它们很早就在我们心中根深蒂固，深深地融入了我们的自我意识，以至于它们几乎不值得再看一眼。如果你接受瑜伽所拒绝的不真实，你的核心信念就会显得完全合乎逻辑。环顾四周或收听 24 小时循环播放的新闻。难道生活不公平吗？难道我们每个人不应该只得到有限的爱吗？地球不就是一粒漂浮在冰冷空虚中的尘埃吗？

Royal Yoga 坚持基于一套新的核心信念的理想生活。这些实际上与我们一直错误地赖以生存的错误核心信念相反。

真正的核心信念：

• 你的存在是基于一个无限的意识领域。它是你的来源。
• 你的真实自我拥有无限的可能性。
• 在你的源头，你与无限的爱和幸福相连。你的真实自我不受恐惧、抑郁、衰老和死亡的影响。你总是完全安全的。没有什么可担心的。
• 您无需塑造坚强和独立的形象。您根本不需要投影任何图像。
• 地球及其上的一切在由宇宙意识编织而成的现实织锦中占有独特的位置。

当人们读到这些关于理想生活的陈述时，他们会立即假设它们只是别人的信仰，就像有组织的宗教信仰一样。许多人会说灵性的整个问题仅取决于信仰。

95天使号

除非你确认复活的耶稣的神性，否则你不可能接受基督教，或者圣保罗在他写给早期教会的信中宣称。除非你肯定佛陀的觉悟和涅盘的存在，否则你不可能接受佛教。同样，要接受瑜伽，你必须肯定自己在创造中的无限地位。从日常生活的角度来看，这似乎难以下咽。

但是关于理想生活的任何东西都不是类似于宗教信仰的信仰。利害攸关的是现实。信念与你如何 感觉 关于现实。瑜伽宣称每个人都处于一个无限潜力的领域中。通过将我们的无限潜力压缩到小的、易于管理的隔间中，我们只是因为成为人类主流的一部分而感到内疚。

但瑜伽不关心主流或你过去的生活方式。在瑜伽的世界观中，无限永远与我们同在；事实上，它是我们的来源。我们为将生活压缩到可控范围所做的任何事情都不会对现实产生丝毫影响，而最高的现实就是皇家瑜伽最终的意义所在。

改编自 生活在光中 版权所有 © 2023 Deepak Chopra。经 Harmony Books 许可使用，Harmony Books 是纽约 Penguin Random House LLC 的一个部门 Random House 的印记。版权所有。未经出版商书面许可，不得复制或转载此摘录的任何部分。

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