想要没有昏昏沉沉的睡眠？ 3 理由这个补充是答案
有什么比一夜好眠后醒来更好的感觉吗？你的身体很放松，你的头脑很敏锐，你的观点焕然一新。你会感觉很好，知道你只是支持你的 脑功能 , 心脏健康 ， 和 免疫 与那坚实的小睡。唉，这是一种我们很多人都不太熟悉的感觉，有压力的想法、繁忙的日程安排和其他睡眠障碍 三分之一的美国成年人 定期从最重要的睡眠中解脱出来。
虽然获得良好的睡眠绝非易事，但正确的补充剂可以让它变得更加可行。这里有几个原因 数百名审稿人 现在达到 mbg的睡眠支持+ 帮助他们实现最深的睡眠和最有活力的早晨——没有昏昏欲睡*：
1. 它不含褪黑激素。
褪黑激素是其中之一 美国最受欢迎的睡眠补充剂 ，但我们认为定期服用它弊大于利。
对于初学者来说，虽然它有助于快速适应新的睡眠 - 觉醒周期（例如，如果你正在旅行），但褪黑激素不一定会改善你的整体睡眠质量——这也是它让许多人醒来感觉的部分原因昏昏沉沉的，好像他们从来没有达到过那些 更深层次的睡眠 .而且由于褪黑激素是一种激素，许多专家 举起红旗 关于每晚服用它，因为它可能会影响你其他荷尔蒙的健康（因此为什么它是 只能通过处方获得 在大多数其他国家/地区）。
对于 mbg 来说，保持我们的补充剂不含激素很重要，因此我们特意在配方中使用镁——一种您的身体需要运作的天然存在的必需矿物质（但我们中的许多人 不能从食物中得到足够的 ）。镁促进关键激素的产生——是的， 包括褪黑激素 ！——然后出发 平静的瀑布 大脑中的神经递质让我们为睡觉做准备。*临床证明它可以帮助人们更快入睡 和 花更多时间在深度睡眠中 ，没有那种可怕的早晨雾气。*
广告 此广告使用第三方内容显示，我们无法控制其辅助功能。二。 它含有温和而强大的成分。
Sleep support+ 采用对身体温和但具有强大睡眠功效的成分配制而成。让我们从镁开始，它采用双甘氨酸镁的形式，一种易于人体吸收和吸收的复合物 对肠道更温和 比其他类型的镁补充剂。从那里，我们添加了枣——一种已用于 中药 促进睡眠数千年——以及 PharmaGABA®——人脑主要抑制（镇静）神经递质的补充形式。*
这不是一个旨在“击倒你”或努力让你睁大眼睛的公式。相反，它会带来一股温和的放松浪潮，让您整晚都在放松。这一切都在名称中：补充是为了 支持 你的身体已经有能力的睡眠。
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3. 它的剂量是有研究支持的。
这里不洒。我们查阅了最新研究，以确定我们需要在睡眠支持+中包含多少每种成分才能真正发挥预期效果。如果客户评论有任何迹象，我们就确定了。 “就像 [睡眠支持+] 让我睡得更久、更久。我爱上了这款产品，并给予我最高的推荐。我不仅睡得更好，而且我的良好睡眠让我的一天更美好，”* 写了一位评论家，马洛里 O .
Chelsea D. 附和道：“有了这种睡眠补充剂，我实际上在一个体面的时间醒来，我感觉好多了。睡眠是如此基础；这种补充剂改变了我的生活。”*
详细了解睡眠支持+ 以及它如何帮助人们实现深度睡眠 这里 .
如果您怀孕、哺乳或服用药物，请在开始补充程序之前咨询您的医生。在考虑哪些补充剂适合您时，最好咨询医疗保健提供者。
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