Yikes：3 个迹象表明您绝对需要一款健康的抗衰老护手霜

对我来说，护手霜既是必需品又是奢侈品。它们是必需品，因为如果没有我的小管润肤霜，我的手就会变得残破。皮肤变得干燥和发炎。角质层变得磨损和破损。细纹和纸一样薄的皮肤看起来更糟 10 倍。但这也是一种小小的放纵——每天花点时间揉搓它并按摩我的手，就像是暂时逃离我正在处理的任何事情。之后，我的皮肤感觉如丝般柔滑、滋润——就像我刚刚在手上做了水润面部护理一样。

所以如果你还没有在你的日常武器库中添加护手霜，我真的鼓励你这样做。它不仅可以帮助您的皮肤看起来更有活力和健康，它只是感觉 哦，太好了。 我个人最喜欢的是 mindbodygreen 后生元护手霜 ，因为强效配方采用大量支持皮肤的成分制成，不仅可以改善手部健康，还可以改善手部外观。

在这里，您的皮肤需要护手霜的三个主要迹象。

手背看起来皱巴巴的。

皱纹皮肤 - 或带有类似于皱纹纸的细纹的娇嫩皮肤 - 是由于随着年龄的增长皮肤变薄造成的。我们可以将胶原蛋白和弹性蛋白的下降归因于它的出现，以及缺乏水分。人们最常体验皱纹皮肤的区域之一是在他们的手背上。

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改善皱纹皮肤外观最重要的步骤之一是什么？补水。用水分淹没皮肤可以使皮肤丰满。因此，它不会呈现皱褶的外观，而是显得柔顺、柔软且光滑。寻找具有丰盈保湿效果的护手霜，例如 芦荟 、乳木果油、角鲨烷和肽。

除了水合作用，你还应该保护你的胶原蛋白层 抗氧化剂 .抗氧化剂可缓解炎症和自由基损伤， 耗尽你的胶原蛋白 .我们喜欢辅酶 Q10、维生素 C、维生素 E 或植物油和提取物。

角质层和指甲磨损且参差不齐。

不仅仅是一个审美问题，磨损和 角质层受损 可以大声呼救，因为您的手需要一些薄层色谱法。角质层是甲床和皮肤周围的保护屏障，可保护您的手指安全。当皮肤或指甲变得干燥或受损时，可能会导致更大的问题。

定期和指甲水合作用是阻止这一过程的最简单方法。如果您不喜欢角质层油，护手霜可以兼作角质层护理。只需确保您的指尖在涂抹面霜时有一点按摩作用即可。

皮肤很容易受到刺激。

你的手对触摸敏感吗？还是洗后感觉紧绷、发痒？还是其他不舒服？这表明您的 皮肤屏障已被破坏 .很多事情都会引发受损的皮肤屏障，例如使用刺激性的外用成分、压力、外部压力源或皮肤状况。

好消息是皮肤是一种有弹性的东西。而且，如果您加入由屏障支持成分制成的保湿护手霜，它很可能会反弹。要镇静皮肤，请寻找芦荟和燕麦油等舒缓成分。您还应该寻找脂质来支撑皮肤的水分层，例如角鲨烷、乳木果油和植物油。最后，益生元和后生元等生物成分可以帮助平衡和滋养 皮肤微生物组 .

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皮肤最酷的地方在于它非常擅长告诉我们它想要什么。至于你的手，你应该特别注意它们——它们为你做很多事情，所以你应该格外小心。我最喜欢的方式是 mindbodygreen 的后生元护手霜。