这就是人们说胶原蛋白补充剂不起作用的原因

不幸的是，美丽神话无处不在。有些人说你不应该 滋润你的皮肤，如果它已经油腻 . （不完全是。）其他人认为 滚烫的热水 单独会清除你的毛孔。 （大错特错。）很多人也认为胶原蛋白补充剂有问题，这根本不是真的。

也就是说，并非每种胶原蛋白补充剂都会产生相同的效果。事实上，细则中有一个区别可能会决定您是否会看到积极的结果。以下是要寻找的内容及其重要性。

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为什么您应该始终寻找水解肽。

“胶原蛋白补充剂是帮助改善皮肤质量和健康的最佳营养补充剂之一，”整体整形外科医生 安东尼·尤恩，医学博士 , 在最近的 TikTok 视频中说 . “这显示在 最近对 1,100 多人服用胶原蛋白的荟萃分析 1个 .他们发现服用胶原蛋白 90 天可有效[支持]皮肤老化。它通过 [缓解] 皱纹和改善皮肤弹性和水合作用来做到这一点。”*

但事情是这样的—— 这个巨大的荟萃分析 1个 纳入的研究评估 水解的 胶原蛋白肽 .这是一个重要的区别，因为并非所有胶原蛋白补充剂的水解程度都相同。

当胶原蛋白水解时（如用于 mbg的美容&肠道胶原蛋白+ 公式），身体可以更好地吸收肽，从而更有效地使用胶原蛋白。见，水解胶原蛋白肽 已被证明有助于促进身体自然产生胶原蛋白 2个 和其他构成皮肤的分子，如弹性蛋白和原纤维蛋白。*如果胶原蛋白不水解， 这没用 .

“所以，不要相信反对者；胶原蛋白确实有效，”Youn 补充道。一定要寻找一种值得信赖的配方，一种能为您带来最大收益的配方（因为胶原蛋白补充剂可能很昂贵）。

我们的建议当然是 mbg美容&好胶原蛋白+ 粉末。除了草饲水解胶原蛋白肽外，该配方还含有维生素 C 和 E， 透明质酸 , L-谷氨酰胺 、生物素，甚至更多亲肤成分。*这意味着它比 只是 胶原蛋白补充剂——更不用说，它还有助于支持健康的肠道（请记住， 肠道和皮肤相连 ).*

外卖。

很多人声称胶原蛋白补充剂不起作用，公平地说， 一些 其中的一些可能并不适合所有人。然而，水解胶原蛋白肽已被证明 在广泛的研究中支持皮肤老化 1个 .* 想更多地了解这些补充剂的来龙去脉吗？ 在这里查看我们的完整指南 了解更多好处、剂量信息和寻找的内容。

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