这是我们见过的最美味的咖啡——而且它有美容功效*

热门话题：我不喜欢让我的咖啡过于复杂。我更喜欢咖啡植物本身的天然风味，我真的只需要一点燕麦奶就可以减轻一些苦味。然而，我确实渴望泡沫、奶油、颓废饮料的质地。但同样，我不喜欢在咖啡中加入奶油。我知道这是一个两难境地。

如何在不牺牲心爱的咖啡风味的情况下使我的饮料变得美味可口？很高兴你问。我最近遇到了一个有用的 TikTok 黑客 让我的日常饮品更上一层楼，我很高兴地报告：它通过了测试。

如何让你的咖啡变得不可思议的奶油状

它只需要三种成分：腰果、枣和 胶原蛋白粉 .通过混合那些浸泡过的腰果，您实际上是在制作植物性牛奶——而不是将其倒在您的饮料上，而是通过一个简单的步骤将其与您的咖啡混合。枣子还为饮料增添了一丝甜味，但又没有完全压倒它，所以咖啡的味道仍然很明显。

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但我认为真正的关键是胶原蛋白肽。有 某物 关于混合一种高品质的粉末，使饮料非常奶油，并将整个配方联系在一起。

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除了体验上的好处，胶原蛋白还与许多美容功效相关，比如 皮肤弹性和水合作用 1个 和 强壮的头发和指甲 .* mindbodygreen的美容&肠道胶原蛋白+ 还具有美容功效，如透明质酸、姜黄和 维生素C 和 E 帮助胶原蛋白合成并帮助保护细胞免受氧化应激。 *

在下面找到确切的方法来复制这个令人神魂颠倒的食谱。

原料

• ¼ 杯腰果
• 2个去核枣
• 1勺 mbg美容&好胶原蛋白+ （你可以选择无味的或巧克力的，但我更喜欢无味的，这样可以将额外的味道保持在最低限度，让咖啡腰果枣三重奏闪耀）
• 1 杯煮好的咖啡，热的或冷的

如何

1. 将腰果和枣放入搅拌机中。将咖啡倒在上面，然后是一勺胶原蛋白粉。
2. 搅拌混合，然后让混合物浸泡约 10 分钟以软化。
3. 10 分钟后，将混合物搅拌至光滑。
4. 倒入杯中享用吧！

您可以享用这种热饮或冰饮，但请记住，将腰果和枣子浸泡约 10 分钟直至变软。因此，如果您确实喜欢热饮，则可能需要在搅拌后重新加热咖啡。

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外卖

如果您喜欢奶油甜点但又不想牺牲天然的咖啡风味，我就在您身边。这个食谱让两全其美变得容易——颓废而简单的一口。