10 种缓解压力的最佳 CBD 软糖——每种效能偏好的选择

图片来自 mbg creative 2023 年 5 月 4 日我们的编辑独立选择了此页面上列出的产品。如果您购买本文中提到的东西，我们可能赚取少量佣金 . 最好的 CBD 压力软糖：

最佳有机： 玉米面包大麻全谱 CBD 软糖
最佳可持续发展： Joy Organics CBD 软糖
最佳隔离： FABCBD 随时软糖
最佳口味： R+R Medicinals 全谱 CBD 软糖
最佳低效： 夏洛特的网络 CBD 软糖：冷静
最佳低糖： CBDfx 混合浆果 CBD 软糖
最佳高效能： cbdMD 热带 CBD 软糖
最佳预算友好型： Lazarus Naturals 全光谱镇静软糖
最适合睡眠： CBDistillery 睡眠协同软糖
最适合初学者： Bluebird Botanicals CBD 软糖

大麻衍生的 CBD（或大麻二酚）是一种越来越流行的对抗讨厌的压力情绪的工具。而且，虽然有很多自然的方法可以减轻压力，但最好的 CBD 压力软糖已经有了相当多的粉丝群。它们令人愉悦的味道、易于理解的剂量和缓解压力的好处使它们成为 CBD 新手和专家的绝佳选择。

要了解有关 CBD 软糖如何帮助我们放松的更多信息，我们采访了戴夫戈登，医学博士，双板认证医生和医用大麻专家。通过他的专家建议、研究和测试，我们收集了一系列最好的 CBD 压力软糖。继续滚动以了解如何为您选择正确的选项。

CBD 软糖是否有助于缓解压力？

根据戈登的说法，CBD 有助于维持我们身体的健康功能内源性大麻素系统 (ECS) ，它在细胞水平上发挥作用，使我们的身体保持体内平衡。 “ECS 的核心功能是帮助我们放松，”他解释道。

戈登说，他看到定期服用 CBD 的患者在睡眠、放松、压力管理和普遍焦虑方面有规律的改善。 “它在各种潜在的条件和类型的焦虑中很常见，”他补充道。

3388天使号

科学怎么说：

围绕 CBD 的临床研究仍处于早期阶段。然而，关于 CBD 缓解压力潜力的一些发现是有希望的。根据最近的研究，大麻素可能是有用的工具为了：

管理焦虑情绪： 2020 年对八项 CBD 相关研究的回顾发现，大麻素可能有助于鼓励容易焦虑的人的平静感 1个 .*

在压力时期保持平衡： 2017 年的一项审查确定 CBD 对于容易出现恐慌的人和动物来说是一种很有前途的治疗选择 2个 .*

放松睡眠： 2019 年的一项研究显示了有关大麻素的有希望的发现经常使用一个月后能够镇定我们的中枢神经系统并改善睡眠 3个 .*

以软糖形式服用 CBD 有一个潜在的缺点：添加的糖。大多数品牌都添加甜味剂来掩盖大麻的味道，让 CBD 软糖尝起来像糖果一样。

如果您经常使用 CBD，那几克额外的糖分会增加（尤其是对任何人观察他们的糖摄入量 ).我们清单上的每份精选每份含糖量不超过 4 克，而且大多数使用有机蔗糖或龙舌兰（而不是精制糖）。尽管如此，4 克还是相当于一茶匙糖——所以考虑额外的甜味如何影响您的饮食很重要。

关于 CBD 剂量的说明。

了解 CBD p 效用和剂量可能很棘手，尤其是因为 CBD 的效果因人而异。每份 CBD 剂量的细分有望帮助您比较我们列表中的每个品牌：

温和的： 低于 20 毫克
缓和： 20 至 39 毫克
强的 : 40+ 毫克

我们精选的缓解压力的最佳 CBD 软糖：

最佳有机食品：玉米面包大麻全谱 CBD 软糖

: 查看玉米面包大麻 |从

优点：

美国农业部有机大麻
不含人工色素或甜味剂
2 种优势和 3 种口味选择

缺点：

包括一些四氢大麻酚（如果那不是你的事）
含糖量较高

CBD类型：

全谱

效力：

每份 20 毫克或 50 毫克

份量：

每罐 15 或 30 个

每份糖：

4克

然而，与此列表中的其他一些选项相比，它们每份的糖分（来自有机蓝龙舌兰和有机蔗糖）确实略多。尽管如此，Cornbread Hemp 的软糖仍拥有超过 3,900 条评论，其中许多评论来自顾客，他们表示这些软糖有助于减轻焦虑感。我们的商业编辑 Carleigh Ferrante 喜欢这些软糖的质地，并指出，虽然它们更甜，但它们柔软、新鲜且味道十足。

可持续性和包装： 总部位于肯塔基州的 Cornbread Hemp 从当地农场采购有机大麻。软糖采用路边可回收玻璃瓶和可回收塑料盖。

透明度： 这与可通过产品页面上该品牌的实验室结果数据库或扫描产品上的二维码获取这些软糖的相关信息。您还可以在以下网站了解有关玉米面包大麻的种植和提取过程的更多信息网站 .

最佳可持续发展：Joy Organics CBD 软糖

: 关于 Joy Organics 的看法 |从

优点：

美国农业部有机认证
碳中和航运
回收材料包装

缺点：

只有一种口味可提供更高效力的选择
一些评论报告回味较重

CBD类型：

广谱

效力：

每份 10 毫克或 25 毫克

份量：

每份糖：

2克

最佳隔离物：FABCBD Anytime 软糖

: 在 FABCBD 上查看 | 59 美元（可享受订阅折扣）

优点：

味道好（不那么麻）
含有一些有机成分

缺点：

无随行效果

CBD类型：

隔离

效力：

25 毫克

份量：

每份糖：

1克

最佳口味：R+R Medicinals 全谱 CBD 软糖

: 关于 R+R Medicinals 的看法 |

优点：

三种口味选择
美国农业部有机大麻

缺点：

只有一种效力选择
每份含糖量略高于其他份量

CBD类型：

全谱

效力：

每份 30 毫克

份量：

每份糖：

3克

最佳低效力：Charlotte’s Web CBD 软糖：Calm

: 在夏洛特的网站上查看 | 30美元

优点：

每个软糖的效力较低使其易于堆叠
预算友好

缺点：

成分不是有机的
只有一种口味选择

CBD类型：

全谱

效力：

每个软糖 10 毫克（每两份软糖 20 毫克）

份量：

15 个（或 30 个软糖）

每份糖：

3克

最佳低糖：CBDfx 混合浆果 CBD 软糖

: 在 CBDfx 上查看 | 35美元

优点：

获得超过 1,600 条评论的高度评价
每份低糖

缺点：

不是有机大麻
只有一种味道

CBD类型：

广谱

效力：

每两份软糖 50 毫克

份量：

每份糖：

1克

最佳高效力：cbdMD 热带 CBD 软糖

: 在 cbdMD 上查看 |从

优点：

两个更高效力的选择
使用一些有机成分来增加风味和颜色

缺点：

不是有机大麻

CBD类型：

广谱

效力：

每份 100 毫克

份量：

每份糖：

2克

最佳预算友好型：Lazarus Naturals 全光谱镇静软糖

: Lazarus Naturals 的观点|

优点：

一些有机成分
价格点的慷慨效力
配方包括印度人参和 L-茶氨酸

缺点：

不是 USDA 认证的有机产品，尽管其他 Lazarus 产品是
只有一种口味选择

CBD类型：

全谱

效力：

每粒软糖 25 毫克

份量：

20（两份软糖）

每份糖：

4克

Lazarus Naturals 是周围对预算最友好的 CBD 品牌之一，而且它不会在质量上妥协。除了提供低价外，该品牌还为退伍军人、长期残疾者和低收入家庭提供高达 60% 的折扣。甚至还有一个 10 件装这些软糖只需 12 美元，以防您想在购买一整瓶之前先试用一下。

可持续性和包装： 总部位于俄勒冈州的 Lazarus Naturals 拥有并经营自己的大麻农场，采用有机耕作方式。该品牌的一些（但不是全部）产品是美国农业部有机认证的（不幸的是，这些软糖不是）。

透明度： Lazarus Naturals 是一家经过认证的共益企业，这意味着它在社会、环境和法律透明度方面保持高标准。该品牌共享所有产品的 COA 实验室结果数据库在其网站上。

最适合睡眠：CBDistillery Sleep Synergy Gummies

: 关于 CBDistillery 的看法 |

优点：

对睡眠的积极评价
使用一些有机成分

缺点：

不是有机大麻
没有更高效力的选择

CBD类型：

全谱

效力：

每份 15 毫克 CBD 和 5 毫克 CBN

份量：

每份糖：

2克

最适合初学者：Bluebird Botanicals CBD 软糖

: 关于Bluebird Botanicals 的看法|

优点：

含有一些有机成分
初学者友好的效力

缺点：

只有一种效力选择
不是有机大麻

CBD类型：

全谱

效力：

每份 15 毫克

份量：

每份糖：

2克

我们如何选择：

麻源

我们名单上的每个品牌都使用来自美国或欧洲农场的大麻。我们已经召集了使用有机大麻的品牌（了解为什么有机在这里很重要 ).

透明度

我们强调了哪些品牌在采购、生产和运输流程方面特别透明。至少，此列表中的每个品牌都可以轻松找到第三方测试结果和分析证书 (COA)。

种类

我们包括了各种效力、价格点和 CBD 类型，以确保每个人都有一个选择。

评级和评论

反馈很重要，无论是正面的还是负面的。虽然我们的团队亲自测试了其中一些软糖，但我们还阅读了数百条评论，以确保真实的人看到他们的压力水平有所改善。

如何选择

选择您的 CBD 类型： 大麻 CBD 仍不受 FDA 监管，因此该行业制定了一些术语，旨在告知消费者产品中的化合物。我们的清单包含全谱 , 广谱的，并隔离产品，所以让我们快速浏览一下这些术语：

全谱： 全谱产品含有大麻二酚和其他化合物，包括 0.3% 或更少的四氢大麻酚 (THC)。那痕量是在联邦限制并且不会让你兴奋。生物多样性公约研究人员 4个相信全谱 CBD 受益于“随从效应”，该理论表明化合物的组合使其成为更强大的产品。
广谱： 虽然这种类型的 CBD 仍然含有其他化合物，如萜烯和类黄酮，但它经过过滤后含有 0.0% 的四氢大麻酚。
隔离： 这是最简单的 CBD 形式。它经过过滤，不含任何其他化合物，含有大麻二酚。

效力： 我们怎么强调都不过分： CBD的影响因人而异。为您找到合适的 CBD 软糖可能需要反复试验——许多专家表示，持续服用 CBD 最有效。如果您是 CBD 新手，您可能希望从效力较低的软糖或可以使用多种软糖定制的剂量（例如 CBDfx 软糖在我们的名单上）。

检查糖： 为了掩盖大麻的泥土味，CBD 软糖几乎总是添加糖分。如果您正在关注自己的糖分摄入量，您可能会想要选择含糖量较低的软糖（我们的清单上有一些不错的选择）。如果改善睡眠是您的目标，请不要忘记在刷牙前服用软糖。

常问问题：

外卖。

虽然关于使用 CBD 软糖进行压力管理还有很多东西需要学习，但迄今为止的研究很有希望。如果您准备尝试使用这些软糖，我们列表中的一种低效软糖是一个很好的起点。而且，如果您不确定软糖形式的 CBD，请查看我们精选的最佳产品 CBD 油治疗焦虑症或者最好的 CBD 按摩油让你冷静下来。

概括

*这些声明未经美国食品药品监督管理局评估。这些产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。 如果您怀孕、哺乳或服用药物，请在开始日常补充剂之前咨询您的医生。在考虑适合您的补充剂时，最好咨询医疗保健提供者。

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10 种缓解压力的最佳 CBD 软糖——每种效能偏好的选择

CBD 软糖是否有助于缓解压力？

科学怎么说：

关于 CBD 剂量的说明。

我们精选的缓解压力的最佳 CBD 软糖：

最佳有机食品：玉米面包大麻全谱 CBD 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

订阅：

最佳可持续发展：Joy Organics CBD 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

订阅：

最佳隔离物：FABCBD Anytime 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

订阅：

最佳口味：R+R Medicinals 全谱 CBD 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

订阅：

最佳低效力：Charlotte’s Web CBD 软糖：Calm

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

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最佳低糖：CBDfx 混合浆果 CBD 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

效力：

份量：

每份糖：

订阅：

最佳高效力：cbdMD 热带 CBD 软糖

优点：

缺点：

CBD类型：

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最佳预算友好型：Lazarus Naturals 全光谱镇静软糖

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最适合睡眠：CBDistillery Sleep Synergy Gummies

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缺点：

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最适合初学者：Bluebird Botanicals CBD 软糖

优点：