2种成分的饮料比您最喜欢的绿汁更有营养
如果您是绿色果汁爱好者，那么您会知道，素食包装的饮料可以为您的早餐或下午点心增添营养。您还知道，如果您定期在自己喜欢的果汁店里买一个，它的价格可能会很高一点。但是，如果您可以在家做一个更有营养的菜呢？没有榨汁机吗？
好消息：您可以只用两种成分制成蔬菜包装的绿色果汁，而无需配备精美的厨房设备。
如何制作2成分的绿色果汁。
要在不使用榨汁机的情况下制作营养丰富且美味的绿色果汁，您所需要的只是有机绿色粉末和水。椰子水也可以代替白开水，或者，对于更奶油的饮料，可以使用椰子，杏仁或 燕麦奶 。
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我们建议您抓住蛋白质振动器以最有效地混合您的饮料，但是任何带盖的容器（梅森罐，水瓶等）都可以使用。您也可以将其放入搅拌机或混合机中搅拌几个脉冲，直到合并为止。
原料
- 8盎司。水（您也可以使用椰子汁，椰奶，杏仁奶或燕麦奶）
- 1茶匙蔬菜粉（或根据口味，最高1汤匙）。
- 将冷的液体倒入带盖的杯子中。
- in入1茶匙的绿党粉。
- 合上盖子并摇动容器，直至充分混合。
这种绿汁有什么好处？
只需三步和两种成分，这种饮料非常适合想要快速简单营养补充的任何人。购买绿色粉末时，请寻找深色的绿色蔬菜，例如西兰花和菠菜，以及 海菜 ，就像mbg的有机蔬菜+粉末一样。海菜很难找到，但富含镁，钙，铁和维生素C。
5 月 31 日签署
有机蔬菜+粉末也包含素食主义者 消化酶 和 益生菌 细菌，有助于维持健康的消化*，并且与某些预制果汁不同，它的糖分含量低（每份仅2克）。但是，不要让缺少甜味剂的人蒙蔽您-这种粉末实际上味道真的很美味。
无论您如何制作，这种富含营养成分的两种成分的果汁都非常方便。如果您一生中渴望食用更多的绿色食品，那么这可能是一顿美味的早餐或中午小吃。
底线。
如果您习惯在上班途中从自己喜欢的地方拿走绿汁，那么在家中复制自己的绿汁可以为这非常不同的时代带来一种常态感。如果您通常不是绿色环保人士，但正在寻找简单而又营养丰富的饮料选择，那么可能是个尝试绿色环保食品的好时机。
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