2023 年适合各种睡眠姿势和偏好的 11 种最佳床垫

毫无疑问： 优质睡眠 对您的整体健康和福祉至关重要。据考证， 睡眠不足与情绪波动、高血压、皮质醇增加甚至胰岛素抵抗有关 1个 .错误的床垫可以 对你的睡眠产生负面影响 ，但最好的床垫罩可以帮助增加床的舒适度和支撑力（无需花费您的胳膊和腿）。

除了让您的床垫更舒适之外， 床垫罩 解决各种问题。如果您的床垫下垂，床垫罩可以提供支撑；如果晚上太热，注入凉爽凝胶的睡衣可以帮助您睡得更舒服；如果您想升级您的睡眠环境，但还没有足够的资金购买新床垫，床垫罩是一个不错的选择。

使用 Kevin Lees, D.C. 的研究、评论和建议 联合整脊疗法 , 我们为每个睡姿、预算和偏好收集了最好的床垫。

最好的床垫：

最好的床垫：

什么是床垫罩？

“床垫罩是一种额外的层，可以购买以适合您当前的床垫，”Lees 解释说。床垫罩通常由记忆海绵、乳胶、羽绒或超细纤维等材料制成。 Toppers 可以让您的床感觉更结实、更柔软或更凉爽，缓解压力点，甚至可以延长床垫的使用寿命。

谁应该使用床垫罩？

许多人可以从使用床垫罩中受益。一些睡衣注入了凝胶以帮助热睡者，而其他睡衣则旨在缓解您睡觉时的压力点。

“床垫罩可以帮助改变您在当前床垫上的睡眠体验，而且投资相对较少，”Lees 说。 “对于觉得床垫不够柔软、不够结实，或者睡得太热的人来说，床垫套是个不错的选择。”

如何选择床垫罩。

首先，看看您当前使用的床垫，准确找出它缺少什么。

“如果你觉得你的床垫有支撑作用，但也许你醒来时感觉太热，那么用天然棉或羊毛制成的凉爽床垫罩，甚至是凝胶罩罩，可能会帮助你睡得更好，”利斯解释道。他补充说，如果您目前的床垫感觉失去支撑，乳胶或记忆泡沫垫层可以提供您需要的支撑。

从那里，将更容易缩小您的选择范围。我们建议选择具有试用期或慷慨退货政策的产品，以便您可以在完全承诺之前测试产品。

我们如何选择：

我们选择由顶级材料制成的产品，以确保它们的使用寿命更长。我们的许多选择都包含有机、可持续和天然材料——我们一定要强调这一点。

我们阅读了数百条评论，以更好地了解客户喜欢（和不喜欢）每种装饰品的哪些方面。

这些床垫套适合各种预算。许多品牌经常进行促销活动，因此请务必留意特价商品。

在决定包括哪些选项时，专家的建议被放在首位。

我们精选的 2023 年最佳床垫：

最薄：桦木毛绒有机床垫罩

优点：

• 无过敏原
• 天然有机材料
• 不放气

缺点：

• 对某些人来说不够柔软

床垫罩不必太厚也能完成工作。这款毛绒上衣通过了 GOTS 和 GREENGUARD 认证，采用可持续材料制成，包括吸湿排汗有机棉、阻燃有机羊毛和塑身天然乳胶。该品牌使用 Talalay 乳胶，这种乳胶具有防尘螨和生态研究所认证。这意味着它的排放量更低并且更环保。羊毛具有高弹力，该品牌表示在开始断裂之前可以拉动和弯曲 20,000 多次。每个礼帽均在美国制造，并提供 10 年保修。

4 月 18 日标志

这款礼帽既耐用又环保，在订购后 5 到 10 天内免费发货。它被压缩在一个盒子里，根据客户的说法，没有任何气味（由于其天然材料）。

顾客称赞这款床垫罩，称其透气的优质材料让他们的床感觉“天堂般”。 一位兴高采烈的购物者写道 , “我们喜欢床垫罩。质量上乘，制作精良，无化学物质。作为侧睡者，我需要多一点垫子，而床罩提供的柔软度和支撑力恰到好处。我丈夫喜欢仰卧，他对此感到很舒服。”大多数评论都是正面的，尽管一些评论者确实希望它厚一点。

最佳乳胶：鳄梨床垫罩

优点：

• 天然有机材料
• 两种硬度选择
• 加州手工制作

缺点：

• 毛绒选项对某些人来说可能太软了

如果您正在寻找一种由天然有机材料制成的无毒床垫，这可能就是您的最佳选择。这款有机乳胶镐在加利福尼亚手工制作，提供两种硬度选择，有机羊毛层有助于调节体温。吸湿排汗的有机棉也能起到降温作用。这款礼帽经久耐用，应该每个月左右转动一次，以帮助延长其使用寿命（根据品牌）。

购买的每件床垫罩都包括通过 FedEx 进行的无碳运输。礼帽直接送到您家门口，压缩在纸板箱中。您所要做的就是取出床罩，让它膨胀一段时间，然后再将其放在床垫上（这不会超过一天）。因为牛油果使用天然有机材料，所以排气和异味保持在最低限度，但会有乳胶味。

一位评论家说 这款床垫罩“物有所值”。另一位写道，“我把它放在我现有的床垫上以改善睡眠，直到我存钱购买鳄梨床垫。在礼帽之前，我醒来时浑身酸痛。礼帽后，我没有更多的疼痛和痛苦！整个夏天都很凉爽，冬天很温暖，而且没有化学品——太完美了！”客户还提到 Avocado 拥有一流的客户服务，这让订购变得轻而易举。

最佳散热：Saatva Graphite Mattress Topper

优点：

• 注入石墨以达到冷却效果
• 有牢固的松紧带，有助于将其固定到位
• 吸湿排汗

缺点：

• 仅局部清洁

减轻压力，并限制运动转移（宠物主人和夫妇，欢欣鼓舞！）。礼帽包裹在吸湿排汗的有机棉罩中，带有弹性固定带，可防止它在您睡觉时移动。如果您没有要安装的 Saatva 床垫，不用担心。这款床罩适用于任何相同尺寸的床垫。

每个礼帽免费运送，压缩在纸板箱中。一些客户确实在抵达时提到了轻微的气味（一位评论者将这种气味比作汽车油脂），但补充说气味很快就会消散。

评论家一致认为，如果您正在寻找额外的舒适度，这款床垫套非常适合，但您还没有准备好购买新床垫。 一个说 ，“将石墨礼帽放在我们现代泡沫 Casper 的顶部，它改变了游戏规则！它很凉爽，非常舒适。我们还没有准备好购买新床垫，因为我们现在的床垫还有几年的使用寿命，所以我们选择了床垫。”一些人提到这款礼帽更坚固。

最佳记忆海绵：Ghostbed Mattress Topper

优点：

• 冷却
• 床罩兼作防水床垫保护套
• 有松紧带帮助它保持原位

缺点：

• 对某些人来说可能太硬了

这款床垫套既奢华又透气，可提升任何床垫。它采用三英寸厚的凝胶记忆海绵制成，配备两级冷却系统，让您在睡眠时保持舒适。有针对性的舒适区可缓解压力，而升高的区域可促进更好的气流。可机洗的防水贴身床罩兼作床垫保护罩，松紧带可将床垫罩牢牢固定在位。

除阿拉斯加和夏威夷外，所有州均免费送货，所有产品均从该品牌位于美国的制造工厂之一运出。礼帽到达时经过压缩和真空包装，装在纸板箱中——尽管这款礼帽是使用高质量的 CertiPUR-US 制成的 ® 经过认证的记忆泡沫，它仍然可能会释放出轻微的排气气味。该品牌保证这是无害的，如果您愿意，可以取下礼帽的盖子，让它通风一天左右，以帮助更快地去除异味。

这款床垫的总体评价为 4.9 星，评论超过 700 条。 满意的客户说 它是“彻底的游戏规则改变者”和“绝对的享受”。一位快乐的评论者写道，“我睡得很好，醒来时很舒服，每天早上我都得强迫自己起床！我的床垫以前很舒服，但加装床罩后，它的舒适度将提升到一个全新的水平！”虽然这款床垫罩有数百条好评，但有些人提到，对于那些喜欢更柔软的床垫罩的人来说，它可能感觉太硬了。

最环保：SleepOnLatex Mattress Topper

优点：

• 由天然乳胶制成
• 三种硬度选择
• 三种厚度选择

缺点：

• 开箱即闻

Sleep on Latex 是一款高度可定制的床垫罩，不会让您倾家荡产。这款礼帽有六种尺寸、三种厚度和三种硬度级别可供选择，可满足各种喜好。礼帽由从斯里兰卡有机橡胶农场收获的有机棉和天然乳胶泡沫制成。它带有一个可选的有机棉罩以保护它，并且非常耐用。事实上，乳胶泡沫在 LGA 物理性能测试中获得 97 分（满分 100 分），该测试用于衡量性能和耐用性。

每个礼帽都从 Sleep on Latex 位于伊利诺伊州奈尔斯的仓库免费运送，并包裹并压缩在瓦楞纸箱中送达。拆箱时您可能会注意到轻微的乳胶气味，但随着时间的推移，它会很快消失，并且不会通过床上用品检测到。

客户喜欢这款床垫罩让他们的床更舒适，而且它包含天然和有机材料。 一个写 , “我们用 2 英寸的乳胶泡沫顶层替换了 2 英寸的记忆泡沫顶层，差异非常大。记忆泡沫很热，无法翻身。乳胶凉爽柔软但具有支撑力。”

最佳软垫：Parachute Down Alternative Mattress Topper

优点：

• 超级毛绒
• 美国制造
• 低过敏性

缺点：

• 只能干洗

舒适是这款床垫罩的游戏名称。这款三英寸床罩采用 100% 低过敏性超细纤维填充物制成，包裹在丝般光滑的棉缎棉罩中，感觉就像睡在豪华酒店的床上。它有六种不同的尺寸可供选择，带有三维挡板盒缝合以防止其填充物四处移动。

天秤男天秤女

每次购买礼帽都包括通过 UPS Ground 进行的免费碳中和运输。客户在抵达时不会提及任何气味或异味。

客户一致认为这款床垫罩非常舒适、凉爽，并且整晚都不会变形。 一位评论家写道 “感觉就像睡在云端”，而另一位分享说“感觉就像在 5 星级酒店的床上，永远不想离开。”虽然这款床垫罩有很多正面评价，但有些人提到必须偶尔将其弄松以防止压扁。还需要注意的是，这款礼帽只能干洗。

最适合背痛：Nolah Mattress Topper

优点：

• 勾勒出你的身体
• 吸湿排汗透气
• 比记忆海绵耐用 300%

缺点：

• 仅提供一种厚度

非常适合那些背痛的人，这个选择提供了非凡的压力缓解，是一个很好的选择 背痛患者的床垫罩 .它也是热枕的绝佳选择，这要归功于提供最佳透气性的有机棉罩。此外，松紧带有助于将床罩固定在您的床垫上，因此您不必担心它会在半夜四处滑动。这款床罩有两种硬度等级：豪华型和豪华型，最适合厚度在 10 到 15 英寸之间的床垫。请注意，只有一个厚度级别。

Nolah 在美国生产其所有床垫和床垫罩，通过 FedEx 提供免费送货服务。 Toppers 到达时卷在纸板箱中，开箱时应该没有异味。

一位审稿人打电话 这款床垫罩“非常棒”，并指出他们“几乎消除了夜间疼痛”。另一个人说，“我的新 Nolah 床垫套绝对完美。它使我略微不完美的床垫变成了一个可爱且极其舒适的休息和睡眠场所。在 Nolah 购物很方便，服务也很好，我对这次购物感到非常满意。谢谢你，诺拉！”这款床垫罩只有一种厚度，因此浏览时请记住这一点。

最佳公司：Allswell 4-Inch Foam Memory Topper

优点：

• 双层设计提升舒适度和支撑力
• 抗菌
• 铜凝胶使睡眠更凉爽

缺点：

• 可能不适合所有床垫品牌

这款坚固、精打细算的选择由 CoolFlow 泡沫制成——该品牌独特的透气开孔记忆泡沫。每个礼帽都注入了铜凝胶（天然抗菌并使礼帽保持清爽），并采用双层设计，提供舒适和支撑。这款礼帽不能机洗或烘干，但可以用温和的清洁剂进行局部清洁。你会想要一个床垫套来保护它免受任何溢出或污渍的影响。

订单在美国任何地方免费送货，阿拉斯加和夏威夷除外。每个礼帽都压缩在一个盒子里。评论者提到它可能需要一两天才能完全成型，并且在首次使用时可能会有轻微的气味。

目前在该品牌网站上获得 4.3 星评分（满分 5 星），这款床垫罩因其高品质设计而备受喜爱。 一位购物者赞不绝口 , “这款礼帽大大改善了我的睡眠！我有一张 Sleep Number 床，我再也感觉不舒服了。压力点太多了，怎么调都不行。有了新的 Allswell 4 英寸礼帽，我不再感觉到任何压力点，我感觉被轻轻地包裹在泡沫中。多年来我买的最好的东西。”

尽管这款床垫罩有大量正面评价，但也有一些人提到每种尺寸的测量值似乎都有点偏差。

最厚：COONP Mattress Topper

优点：

• 可机洗
• 适合 8 至 21 英寸厚的床垫
• 温度调节

缺点：

• 对某些人来说可能感觉不够蓬松

描述这款毛绒床垫时，首先想到的三个词是舒适、惬意和云朵般。这款经济实惠的选择售价不到 100 美元，采用 3D 降雪替代填充物和冷却精梳表面制成。与其他选项不同，这款礼帽的工作原理类似于床笠；每个角都有一个深口袋，可以紧贴 8 到 21 英寸厚的床垫。另外，它可以机洗。

这款床垫罩可通过 Amazon Prime 快速送货。但是，客户确实提到包装确实有所不同。有些人收到的礼帽是用纸板箱打开的，而另一些人则说他们收到的礼帽是真空密封的，并用塑料压缩。大多数客户发现该产品没有化学气味，并且在到达后不久就可以使用。

凭借 17,000 多个亚马逊五星级评级，客户提到这款耐用的床垫罩“物有所值”。 一个写 , “床罩又厚又蓬松——感觉确实像一张精美的羽毛床垫。另外，它保持凉爽。超级舒适，但不会窒息。对这次购买感到非常满意！”大多数评论都是正面的，但有些顾客希望这款床垫罩更厚。

最佳女王：Tempur-Pedic Tempur-Adapt Mattress Topper

优点：

• 抗过敏原
• 盖子可拆卸，可机洗
• 提供冷却选项

缺点：

• 可能会在床垫上移动

这款礼帽采用三英寸厚的软泡沫材料制成，可缓解压力并适应您的体重、体型和温度。方便的松紧带确保它整夜稳固，高弹力吸湿排汗、可拆卸、可机洗的外罩可防止弄脏。这个拨片摸起来很凉爽，适合在睡觉时跑步的人。更重要的是，它还适用于拉出式沙发和蒲团。

该品牌提供免费的标准 UPS 陆运服务，可直达美国本土。物品通常会在五到七个工作日内送达。如果您是阿拉斯加、夏威夷、波多黎各或其他美国领土的居民，每件礼帽订单将加收 50 美元的运费。 Toppers 到达时是密封和压缩的，根据客户的说法，它会在打开后 10 分钟内膨胀。一位客户确实指出了一种废气气味，这种气味应该会很快消失。

其网站上有超过 7,000 条高度评价的评论，客户喜欢这款床垫罩，因为它提供舒适和支撑，而且价格不高。 一位顾客甚至说 他们“被完美无瑕的质量与价格所震撼”。另一位写道，“这款 Tempur-Pedic 大衣太棒了！！！我和我男朋友得到这个来帮助缓解背部、腿部和颈部疼痛。因为这款礼帽，上床睡觉已成为我一天中最喜欢的部分。”尽管大多数评论都是正面的，但一些客户确实提到这款床垫罩有移动的趋势。

最实惠：Linenspa Memory Foam Mattress Topper

优点：

• CertiPUR-US® 认证
• 由注入凝胶的记忆泡沫制成，贴合您的身体
• 提供多种尺寸，包括婴儿床和房车床

缺点：

• 对某些人来说可能感觉太软

另一种经济实惠的床垫套，这款有两种厚度（2 英寸和 3 英寸）和多种尺寸，包括一些适合婴儿床和 RV 床垫的床垫。这款礼帽采用曲线拥抱凝胶注入记忆泡沫制成，是 CertiPUR-US ® 经过认证，可以与可选的盖子一起订购。

礼帽到达时被压缩并塑料密封在纸板箱中。完全膨胀应该需要 24 到 48 小时，尽管该品牌指出在较低温度下膨胀可能需要更长时间。一些顾客提到了一种气味，而另一些顾客则说他们没有注意到。

这款床垫有超过 99,000 条评论（是的，你没看错），超过 72,000 条五星级评级。客户喜欢这款床垫套价格实惠而又不牺牲舒适度。 一个写 , “如果您有硬床垫，这将是您的救命稻草。它柔软但具有支撑性和缓冲性，从根本上改善了我作为侧卧者的睡眠。物美价廉，质量好。”成千上万的顾客对这款低成本礼帽赞不绝口，但也有一些人表示他们觉得这款礼帽太暖和了。

常问问题：

外卖。

优质的床垫罩有助于让您的床垫更舒适、更有支撑力，从而改善您的睡眠质量和整体健康状况。许多床垫价格合理，可以解决某些问题，例如床垫太硬或床垫在晚上太热。如果您有兴趣了解更多有关如何改善睡眠的信息，请务必查看我们的 最好的冷却床垫罩 , 治疗腰痛的最佳床垫 , 和 治疗臀部疼痛的最佳床垫 .