5 种最佳家庭睾酮测试，可更仔细地了解您的健康状况
快速浏览最好的家庭睾酮测试
男性睾酮水平低会导致多种令人不快的症状，并且 睾丸激素对女性同样重要 ， 也。即便如此，睾酮测试并不是大多数医疗保健提供者的标准做法，除非您表现出严重的低水平症状。
摩羯座日常事业运势
值得庆幸的是，现在有家庭睾酮测试可以让您在家检查自己的水平。
与许多家庭测试选项一样，睾酮测试相对无痛，并且很快就能得出结果。由于这些测试变得越来越普遍，我们与专家进行了交谈，并对每个选项进行了比较和对比，为您提供当今最好的家庭睾酮测试。
继续阅读，找到我们精选的最佳家庭睾酮测试，并详细了解为什么健康的睾酮水平对所有性别的人都很重要。
什么是睾酮以及它是如何产生的？
睾酮 是一种类固醇激素，由男性睾丸、女性卵巢和肾上腺产生。虽然男性通常会产生更多的睾酮，但女性也会产生少量但必需的睾酮。
垂体位于大脑的正中央，控制着睾酮的产生和调节。
对于男性来说，研究表明 睾酮调节性欲、精子产生、脂肪分布、肌肉质量和力量以及骨密度 。它也是 在情绪和认知功能中起着至关重要的作用 。
在女性中，睾酮 影响许多相同的因素 但在一个不太突出的层面上。
根据医学博士兼所有者爱丽丝·威廉姆斯 (Alice Williams) 的说法 dralicewilliams.com 睾酮水平低会导致多种问题，包括性欲低下、不育、勃起功能障碍、骨质疏松、体重增加、肌肉流失、疲劳和抑郁。
睾酮替代疗法有助于恢复激素的正常水平并最大限度地减少这些症状。
正常水平 睾酮激素：
- 男性： 300 至 1,000 纳克每分升 (ng/dL)
- 女性： 15 至 70 纳克/分升
由于男性的正常范围很宽，因此大多数医疗保健提供者都会进行临床研究 症状 以及实验室水平，以确定适当的治疗计划。
虽然有很多谈论 低的 睾酮，解决这个问题很重要 高的 睾酮水平也一样。血液中睾酮水平升高会导致心脏和肝脏问题的风险增加，同时男性患前列腺癌的风险也会增加。
在女性中， 高睾酮水平 会增加患 2 型糖尿病、多囊卵巢综合症、乳腺癌和子宫内膜癌的风险。
家庭测试如何测量您的睾丸激素？
家庭睾酮测试使用手指刺血样本或唾液管。睾酮测试有两种类型：全面测试和免费测试。
- 总睾酮 包括您体内的所有睾酮激素，包括那些与蛋白质结合的激素和那些自由浮动（活性）的激素。
- 游离睾酮 测试仅考虑自由浮动或未结合的激素。与大多数测试一样，您收集的有关激素缺乏的信息越多越好。
我们建议测试 全部的 睾酮可以更全面地了解您的激素水平。
我们如何选择最好的家庭睾酮测试
- 准确性： 每个家庭测试都必须符合所有 CLIA 认证的标准，这意味着它遵循与传统实验室相同的协议。
- 样品类型： 血清（血液）和唾液是首选的样本采集方法。我们寻找使用此方法的测试。
- 成本： 在家测试应该很方便，尤其是在成本方面。使用 HSA 或 FSA 帐户的能力非常宝贵，我们在选择时考虑了这一点。我们始终建议您咨询您的帐户运营商以确定标准和要求。
- 跟进： 我们寻找提供咨询来讨论您的结果的公司。请记住，最好与您的医疗保健提供者交谈以制定治疗计划。
MindbodyGreen 精选的最佳家庭睾酮测试
最好的家庭睾酮测试指尖刺破：LetsGetChecked
优点：
- 可选择 3 项男性激素失衡测试
- 与护士咨询（包含在费用中）
缺点：
- 该测试仅面向男性销售
- 周五、周六或周日无法取样
- 血液样本可能不适用于更神经质的人
采集方式：
血 手指刺破检查以下级别：
总睾酮出结果时间：
2至5天这种简单的总睾酮测试使用手指刺血样本。其时尚而谨慎的包装易于阅读和理解。这款用户友好的应用程序是它被称为最受欢迎的家庭测试品牌之一的原因之一。
如果您还想更深入地了解其他激素，最多可以选择六种雄性激素。然而，该公司的女性激素测试中不包括睾酮测试。
虽然 LetsGetChecked 确实提供与护士的后续咨询，但您仍然需要与您的医疗保健提供者讨论进一步的检测和治疗。需要记住的一个重要因素是，结果需要立即发送并进行评估，并且您不能在周末（周五、周六或周日）取样。
想尝试一下吗？查看 我们对 LetsGetChecked 家用套件的完整评论 。
社区福利 : 使用促销代码 MBG25 可节省 25% 。
这种简单的总睾酮测试使用手指刺血样本。其时尚而谨慎的包装易于阅读和理解。这款用户友好的应用程序是它被称为最受欢迎的家庭测试品牌之一的原因之一。
最实惠的家庭睾酮测试：Everlywell
优点：
- 不会那么贵
- 结果附带预先录制的教育视频
缺点：
- 仅针对男性
- 结果的周转时间稍长
采集方式：
血 手指刺破检查以下级别：
总睾酮出结果时间：
5至7天Everlywell 提供针对男性的总睾酮测试。与上面的 LetsGetChecked 选项非常相似，此测试使用手指刺血样本，并附带指导视频来指导您。此外，免费送货，Everlywell 接受 HSA 或 FSA 付款。
虽然 Everlywell 确实提供了教育视频来帮助您了解结果，但他们不提供像 LetsGetChecked 这样的后续医生咨询。尽管如此，您的结果仍将由医生审核，您可以通过符合 HIPAA 的安全平台或作为可打印文档查看它们。许多评论家表示测试很容易，他们的结果在一周内就回来了。
Everlywell 提供针对男性的总睾酮测试。与上面的 LetsGetChecked 选项非常相似，此测试使用手指刺血样本，并附带指导视频来指导您。此外，免费送货，Everlywell 接受 HSA 或 FSA 付款。
适合女性的最佳家庭睾酮测试：myLAB Box
优点：
- 测试包括男性游离睾酮、皮质醇、DHEA 和雌二醇
- 为女性提供单独测试
缺点：
- 昂贵的
- 纽约不提供
采集方式：
唾液检查以下级别：
雌二醇 睾酮 皮质醇 脱氢表雄酮出结果时间：
2至5天MyLAB Box 是唯一提供单独的品牌之一 男士 和 女性的 睾酮测试。由于男性和女性的正常范围差异很大，因此使用正确的测试非常重要。该测试还包括其他激素，因此价格较高。快速的周转时间使唾液测试成为一种方便的选择。
考虑到这一点，myLAB Box 仅测试游离睾酮而不是总睾酮。
MyLAB Box 是唯一提供单独的品牌之一 男士 和 女性的 睾酮测试。由于男性和女性的正常范围差异很大，因此使用正确的测试非常重要。该测试还包括其他激素，因此价格较高。快速的周转时间使唾液测试成为一种方便的选择。
最好的家庭唾液睾酮测试：Verisana
优点：
- 该测试针对男性和女性进行
- 结果将通过电子邮件而不是应用程序发送
缺点：
- 无后续咨询
- 结果可能需要 3 周时间
- 样品必须在星期一发送
采集方式：
唾液检查以下级别：
游离睾酮出结果时间：
3周这是一个简单的唾液睾酮测试，仅需 50 美元即可获得。结果将直接发送到您的电子邮件，无需下载任何应用程序。也就是说，等待时间更长，并且您的结果有有限的隐私政策。
也没有后续咨询，因此您需要与您的医疗保健提供者进一步讨论您的结果。尽管如此，它仍然是此列表中血液样本测试的一种无痛、无刺的替代方案。
这是一个简单的唾液睾酮测试，仅需 50 美元即可获得。结果将直接发送到您的电子邮件，无需下载任何应用程序。也就是说，等待时间更长，并且您的结果有有限的隐私政策。
最佳家庭睾酮血点测试：Male Excel
优点：
- 测试睾酮、雌二醇、DHEA-S、游离 T3、PSA
- 正常范围根据年龄和服用的任何补充剂进行调整
缺点：
- 获得 12 滴血可能很困难
- 不针对女性进行测试
采集方式：
血 血点检查以下级别：
总睾酮 DHEA-S 雌二醇 睾酮 游离 T3（甲状腺） PSA（前列腺癌筛查）出结果时间：
5至7天男性 Excel 测试严格关注男性及其激素水平。该公司提供价格实惠的总睾酮、雌二醇、DHEA-S、游离 T3 和 PSA 检测，以及睾酮失衡和 ED 的治疗方案。
这项综合测试使用血点样本，即刺破手指，然后将 12 滴血滴到一张特殊的纸上。虽然这可能比我们之前介绍的 LetsGetChecked 测试需要的血液更少，但如果您出血量不严重，您可能仍然需要多次刺破手指。
5 月 16 日的星座
接受 HSA 和 FSA 付款，但建议先咨询您的账户运营商。而且，尽管该公司提供由美国医疗服务提供者开出的睾酮药物，但我们建议在开始任何新药物或补充剂之前先咨询医疗保健专业人员。
男性 Excel 测试严格关注男性及其激素水平。该公司提供价格实惠的总睾酮、雌二醇、DHEA-S、游离 T3 和 PSA 检测，以及睾酮失衡和 ED 的治疗方案。
比较最好的家庭睾酮测试
家庭睾酮测试的类型
与传统的抽血实验室测试不同，我们列表中的测试需要较小的样本量并提供易于遵循的说明。尽管如此，您仍然会看到几种不同的收集方法：
- 唾液： 此方法需要您将唾液吐入试管中。这是一个无痛样品，这是一个额外的好处。但是，根据品牌的不同，这些测试仍然需要一些准备才能获得准确的读数。您可能需要暂时改变饮食或激素药物，因此在提供样本之前请务必仔细阅读说明。
- 血点： 这些测试要求您用刺血针刺破手指并将血滴滴在特殊的纸上（由公司提供）。根据您的血液流动的容易程度，这可能是一个相对较快的过程。不过，请务必阅读说明以进行必要的准备。
- 血样采集： 虽然这种方法需要的样本比传统的实验室测试要少得多，但手指刺血样本仍然需要一小瓶装满血液的样本。您需要用刺血针刺破手指（可能多次），然后将血液滴入提供的容器中。它相对无痛，但疼痛阈值和血液周围的不适感因人而异。与其他方法一样，仔细阅读说明以确保您提供合适的样本非常重要。
谁应该使用家庭睾酮测试？
正如我们所说，激素测试并不是大多数医疗保健提供者的标准筛查，除非您表现出异常症状。即便如此，在排除其他医学诊断之前，通常不会讨论这些测试。
这使得家庭检测不仅变得方便，而且成为倡导健康的重要一步。
任何想要检查睾酮水平的人都可以使用家庭睾酮测试。由于睾酮水平低下的症状非常广泛，因此排除激素失衡可能是一种简单快捷的方法，可以确定这是否是导致症状的原因。
如果您是没有症状的男性，在家进行测试是确定您的健康状况的好方法。 基线 睾酮（您身体的正常睾酮水平），这可能是将来有用的信息。
睾酮水平随着年龄的增长而自然降低。然而， 医疗诊断 肥胖、2型糖尿病、肝肾功能障碍、艾滋病毒/艾滋病和睡眠呼吸暂停等疾病会比正常衰老过程更快地消耗睾酮。
事实上，根据 美国泌尿外科协会 30% 的超重男性睾酮水平较低，而正常体重男性的睾酮水平仅为 6.4%。
1177天使号
男性睾酮水平低的症状
- 性功能障碍
- 不孕症
- 沮丧
- 注意力和记忆力下降
- 肌肉质量减少
- 身体脂肪增加
女性睾酮水平低的症状
- 肌肉无力
- 疲劳
- 睡眠障碍
- 体重增加
- 生育问题
- 月经周期不规律
- 性欲低下
- 骨密度丧失
什么时候是测试激素失衡的最佳时间？
您的水平会在白天下降，研究表明，在白天进行测试 上午 8 点至上午 10 点 会给你最准确的结果。不过，这个时间是主观的，对于上夜班或凌晨 4 点起床的人来说会有所不同。
夏尔巴解释说，在起床后的前两到三个小时内进行测试（无论哪个时间适合您）是最好的。
如何处理您的测试结果
收到实验室结果后，您应该更好地了解您的睾酮水平是否正常、高于或低于平均水平。如果您的水平恢复高于或低于平均水平，并不一定意味着您有临床问题。
如果您的家庭测试结果恢复正常，但您仍然出现表明有问题的症状，请咨询您的医生。
一般来说，在对您的生活方式或药物进行任何调整之前，与您的医生交谈很重要。
市面上有很多非处方睾酮补充剂，但它们不受 FDA 监管，可能会产生不良副作用或与其他药物相互作用。
低睾酮治疗选择
如果您的实验室结果显示您的睾酮水平较低，您的医疗保健提供者可能会推荐一些治疗方案。他们的建议将取决于您睾丸激素水平低的原因，但通常会从建议的生活方式改变开始，例如控制体重、限制饮酒或戒烟。
另一种可能的治疗选择是睾酮替代疗法，这是一种用合成睾酮补充身体天然睾酮的治疗方法。合成睾酮可以通过几种不同的方法施用，例如：
- 外用凝胶
- 皮肤贴片
- 口服药物
- 注射
当然，这些方法都有其自身的风险或副作用，因此您需要与您的医疗保健提供者合作，找到适合您的选择。
为什么健康的睾酮对您的长寿很重要
大 T 是男性和女性的一种关键激素，不平衡会导致一些令人不快的症状。
除了性欲低下或情绪变化之外，睾酮缺乏还会导致更严重的问题，如心血管疾病、骨折和 2 型糖尿病。
在家进行测试可以让您了解自己的睾酮水平，并有助于与您的医疗保健提供者进行更广泛的对话。
正如我们上面提到的，即使您的 T 水平看起来正常，与可以帮助您找到问题根源的人讨论您的症状和发现也很重要。毕竟，知识就是力量！
经常问的问题
外卖
睾酮水平在您的一生中可能会波动，并随着年龄的增长而降低。有些男性和女性在水平下降时可能不会感到任何不同，但其他人可能会非常清楚自己的症状。
快速获得睾酮水平答案的最佳方法是从这些最好的家庭睾酮测试之一中进行选择。
有很多方法可以 自然地提高你的睾丸激素 ，但我们鼓励您与您的医疗保健提供者讨论任何结果，即使是正常的结果。
要进一步了解您的健康状况，请了解以下内容 功能医学医生推荐的其他检查 。
会见专家
阿曼达是一名注册护士，拥有十多年的临床护理经验，也是医疗保健记者协会的成员。 斯科特·纳斯，医学博士、MPA、FAAFP、AAHIVS 是加利福尼亚州的家庭医生和艾滋病毒专家。他采取整体医疗保健方法，结合功能医学原理，并在与患者合作时将食物作为药物。和你的朋友分享:
