减少胡乱和稳定的心情：麻油的六大好处

想知道大麻产品的所有炒作是什么？这是对大麻油具有科学依据的益处的介绍，也是将其引入您的日常活动的最有效方法。*

• 1什么是大麻油？ 2麻油的好处
• 3压力管理* 4个关节疼痛*
• 5免疫支持* 6睡眠优惠*
• 7种皮肤益处* 8消化支持*
• 9法律地位 10安全和剂量

什么是大麻油？

首先，如果您不知道， 大麻和大麻实际上是同一植物 ， 大麻 那已经 育种方式不同，从很大程度上讲，菜花和抱子甘蓝在技术上是同一植物。

大麻是各种各样的 大麻 除其他健康化合物和少量THC（大麻中的精神活性成分）外，还含有大量CBD或大麻二酚（植物中的非精神活性成分）且合法的植物，而大麻是 大麻 繁殖出大量四氢大麻酚，在大多数州仍然是非法的。

大麻提取物的类型很多，也很混乱，所以让我们从一些定义开始。

大麻籽油

当它出于烹饪目的从植物种子中提取时，称为 麻籽油 。大麻籽油中富含omega-3脂肪酸，是健康饮食的重要补充，但它不含任何使大麻油如此受欢迎的植物大麻素。

大麻油提取物

我们这里所说的大麻油是 富含植物大麻素的提取物 来源于大麻植物的种子和/或茎。大麻中占主导地位且最著名的大麻素当然是大麻二酚（CBD）。但是CBD只是 一 有益的植物大麻素化合物，从整个大麻植物中您将获得更多的收益。*

在本文中，我们重点关注的是大麻油提取物的好处，该大麻油中含有大量的CBD和其他大麻素， 烹饪大麻籽油 。

大麻油的6大好处。

大麻油提取物富含许多促进健康的化合物，尤其是那些与我们 内源性大麻素系统 —影响消化和免疫功能，大脑健康等的广泛监管体系。*

那么，大麻油提取物究竟能做什么呢？这项研究非常引人注目。

1。它可以帮助缓解压力。*

摇晃，出汗，神经胃紧张的状态似乎与植物大麻素不符。* A 2011年双盲研究 发现在公开演讲测试开始前90分钟向患有社交焦虑症（SAD）的人服用600毫克的植物大麻素CBD有助于缓解压力的生理症状。*参与者保持了正常的血压和心率，并报告了较低的不适水平，从而与没有SAD的演示类似。*实际上， 神经影像研究 发现当参与者服用400 mg CBD油时，与不服用时相比，与调解压力有关的大脑区域活动增加。*

lifeinflux的大麻multi +将全光谱大麻油与其他已知的情绪支持剂如 酒花 ， 迷迭香 ， 和 黑孜然种子 进一步促进放松。*

二。它可以舒缓关节酸痛。*

炎症是造成肌肉骨骼疾病（如关节炎和痛风）的疼痛，肿胀和不适的原因。大麻素具有可以帮助控制这些症状的特性。*实际上，由 关节炎基金会 发现79％的受访者表示曾经使用，正在使用或正在考虑使用大麻油提取物。*

尽管还需要进行更多的研究，但动物研究表明这些患者可能会有所作为。在一项动物研究中，发现给予植物大麻素的关节炎小鼠具有 较低水平的促炎细胞因子 比那些没有的人。*其他研究发现，大麻油提取物可以帮助 管理软骨破裂 *

3。它可以支持健康的免疫功能。*

内源性大麻素系统 与健康的免疫功能紧密结合并提供支持 **实际上，免疫细胞具有大麻素受体，甚至分泌自己的内源性大麻素，并具有这些化学物质的转运系统。内源性大麻素 免疫调节作用 ，在需要时增强免疫功能，以及在自身免疫性疾病中下调免疫功能。*

尽管内源性大麻素是人体自身产生的大麻素，但是像大麻中发现的大麻素一样，植物大麻素（植物性大麻素）也可以与内源性大麻素受体相互作用并结合。 补充内源性大麻素 具有植物大麻素的系统，您可以帮助进一步支持免疫系统。*

四。它可以帮助您入睡。*

三分之一的美国成年人报告 睡眠不足 ， 据CDC称。睡眠不足，无论是由于焦虑，诊断出的睡眠失调还是其他原因造成的，都不只是早晨昏昏欲睡。随着时间的流逝，它可以 影响整体健康 。

大麻素可能有助于解决其中的一些问题。在一个 2019案例系列 ，接受CBD补充一个月后，每天接受研究的成年人中有66％的人睡眠质量更好，每天的剂量范围为25至75毫克。*

根据其他 研究 ，植物大麻素不会对睡眠周期产生负面影响，并且可以增强REM睡眠，这是睡眠最恢复的阶段。*

5，对您的皮肤有益。*

大麻具有抗氧化特性，有助于 滋养，活化和支持皮肤 健康。*特别是在寻常痤疮的情况下，皮脂腺中的油脂，大麻油及其植物大麻素的产量过高 已经发现可以激活皮肤中的内源性大麻素系统 ，舒缓爆发，并控制油性皮脂的正常生产。*

六它可以支持消化。*

肠神经胶质细胞是在肠中在胃肠道中释放促炎性细胞因子的细胞。这些神经胶质细胞对于幸存感染至关重要，但它们也可以 刺激慢性肠道炎症 ，引发并长期存在消化问题。

大麻油提取物已被证明有助于控制 肥大细胞（含有组胺的细胞）和内毒素的不良影响 （某些细菌中包含的毒素）。*一些研究表明，麻油可以帮助控制各种肠病的症状，例如 腹泻，恶心和痉挛 *

大麻素及其随行作用。

在这一点上，您无疑已经听说过的CBD好处与CBD是一种植物大麻素有关。其中，作为著名的综合医师 罗伯特·鲁恩特里（Robert Rountree），医学博士 ，说成是 植物 只是意思是“植物”，并且 大麻素 表示``影响内源性大麻素系统的化学物质''。

所以， 植物大麻素 是在 大麻 植物，以及 丁香等其他植物 与人体的内源性大麻素系统相互作用。

大麻油提取物标记为全光谱 或广谱结合了整个大麻植物，CBD和其他植物大麻素的含量很高，可促进协同作用，并使植物的化合物能够影响人体的应激反应，大脑和免疫功能，肠道健康，生育力等。*

原因如下：由整个工厂生产的产品，而不只是CBD之类的孤立成分，可以代表您一起工作，从而为您带来更多好处。* 研究 已经标记了这种现象 随行人员效应 。当您使身体接触到大麻的所有有益化合物（例如萜烯（芳香精油），类黄酮，植物大麻素，脂肪酸等）时，就会放大大麻的促热作用。*

855天使号

但这合法吗？

联邦2018年《农业法案》将大麻合法化，定义为 大麻 在所有50个州中，THC均低于0.3％的工厂。因此，难怪您会在镇上看到CBD商店。

关于大麻油，我还有什么要知道的吗？

大麻油可以多种形式购买，包括油，胶囊和外用产品。虽然没有标准剂量， 综合神经学家Ilene Ruhoy，M.D.，Ph.D. 解释说，在建议剂量时，“实际上取决于我所治疗的药物，并且范围很广，但每天最多300毫克”。

研究应用了一系列剂量，大多数剂量为每天每公斤体重5至50毫克，或每天25至1,000毫克的标准剂量。

为了确保您购买的是优质产品，请寻找 全谱 或者 广谱 大麻油提取物可以使整个工厂受益，如果不易获得，请索取第三方分析证书，以确保没有诸如重金属之类的污染物。

大麻油提取物和CBD的安全性是众所周知的， 优于其他许多药物的安全性 。大麻油提取物对于2岁以上的几乎所有人来说都是安全的，即使在很宽的剂量范围内也是如此。尚不知道大麻油提取物对孕妇或哺乳期妇女是否安全。

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