临床证明这种益生菌菌株可以支持健康的体重*

当您浏览益生菌标签时，您会看到许多细菌名称，但这些名称可能对您来说意义不大。但如果您的目标是保持健康的体重，那么您肯定会想要寻找一个： 乳双歧杆菌 B420 或 B420。* 以下是关于为什么这种菌株对于支持体重管理如此有效的科学依据。*

11 月 11 日标志

该研究对 B、牛奶 420用于体重管理。

作为复习， 益生菌 是促进健康细菌多样性的活生物体。将它们视为“ 好虫子 “支持身体的微生物平衡，促进更有活力的健康。*

它们天然存在于某些食物中，但也可以通过胶囊或粉末进行补充。 益生菌补充剂 可能包括一系列不同的细菌菌株，每种菌株对肠道（以及您的健康）都有其微妙的影响。

如果您想保持和支持健康的体重，一种被发现特别有益的菌株是 乳双歧杆菌 420 (B420) 。临床证明这种细菌菌株不仅可以支持肠道屏障，而且还可以通过减少肠道菌群来促进健康体重。 热量摄入 , 腹部脂肪量 ， 和 腰围 .*

作为 2020 年发表在该杂志上的一项研究 营养素 解释说，B420 可以帮助减缓许多与肠道微生物失衡相关的过程，并且“可以通过增加瘦表型微生物（例如， 嗜粘液阿克曼氏菌 .“*阅读：这种细菌菌株确实可以帮助您和您的肠道找到有益细菌的良好平衡，并保持健康的体重。*

如何得到它。

那么，如何才能获得足够的这种有益健康的菌株呢？

让我们介绍一下 MindbodyGreen 的标志性混合物。四种细菌菌株的组合（包括 B420，加上 B、牛奶 比-07， B、牛奶 HN019，和 嗜酸乳杆菌 NCFM）专为支持健康体重而设计，同时还有助于缓解腹胀、帮助消化和提升肠道微生物群。*

那是因为这些菌株已被临床证明 支持肠道健康 通过维持消化系统的关键日常功能，帮助消化和营养吸收，并促进腹部舒适和规律。*

正如一位满意的顾客所写，“这种益生菌确实让我的生活变得更好。终于，一种名副其实的益生菌了。谢谢。” 其他审稿人指出 益生菌+帮助他们更规律地消化，缓解胀气和腹胀，并在饭后感觉更舒服。*

外卖。

如果您正在寻找可以提供帮助的益生菌 支持健康的体重 ，你一定要留意 乳双歧杆菌 B420.* 对于有助于消化和肠道健康的关键方面的补充剂，益生菌+ 是众所周知的名字。*。