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您的皮肤充满机遇:欢迎来到微生物组的未来

  涂抹血清的女人 图片来源: 安娜·塔巴科娃 / Stocksy2022 年 11 月 29 日我们使用我们的服务仔细审查了 Mindbodygreen 上的所有产品和服务 商业指南。 我们的选择绝不会受到通过我们的链接赚取的佣金的影响。 这是 Mindbodygreen 2023 年健康趋势预测的一部分。访问完整列表 健康与福祉趋势在这里 。

有一个宇宙以你为生。一个你看不到或摸不到的有机体星系,但它们对你的生存至关重要。这个微观世界——一个复杂、智能和多样化的皮肤微生物群——自人类诞生以来就一直在与人类一起进化。事实上,这些生物比我们早了数十亿年。正是因为有他们,我们才有了今天。因此,也许需要进行一次心理重构:这个古老的生态系统并不依赖于你——不,你生活在其中。





我们才刚刚开始揭示这个问题的复杂性 皮肤微生物群 。想一想,相对于浩瀚的宇宙,我们对太空的了解是多么的少——这基本上就是我们对生活在皮肤上的有机体星系的理解。

生物技术和微生物组专家兼研究员拉里·韦斯(Larry Weiss)医学博士说:“我们需要对我们的发现抱有好奇心和谦逊感。我们是在这个我们曾经完全看不见的完全微生物世界中出现和进化的。”以前是看不见的,但今后我们将无法忽视它。”



事实上,最近出现了一些非常令人兴奋的发现。在顶级研究机构和领先生物技术公司的引领下,皮肤微生物组已成为健康领域最具创新性的空间。是的,研究仍处于起步阶段,但工作量正在稳步增长。毕竟探索星系需要时间。



这里有一些更令人印象深刻的发现。

我们已经失去了菌株多样性,并正在创建一个蓝图来恢复一些微生物组的功能。

有时,最有影响力的发现并不是新的或新颖的东西,而是对不存在的东西的认识。也许甚至有一些你从来不知道的东西你甚至错过了。



“我们正在研究的是我们谁都没有的东西——生物膜。最难找到的东西是你不知道你失去的东西,”韦斯说,他创立了生物膜。 共生体 。成千上万种用来构成我们皮肤生物膜(有点像我们微生物组的顶部保护层)的微生物已经从我们的皮肤中耗尽。据估计我们已经损失了大约 80% 微生物多样性 由于此。我们不再生活在这种生物膜内,并正在承受后果——主要是炎症。



如果这听起来令人沮丧,我明白了。当我第一次听到这个信息时,我也想, 我们将它添加到人类已经破坏且永远无法完全恢复的一长串事物中。 事实上,我也把这些告诉了韦斯,并问他我是否应该抱有希望。

“是的,当我们全职生活在大自然中时,我们已经失去了很多菌株。但现在我们生活在一个建筑环境中,我们的微生物组几乎立即重置为我们居住的环境。所以我们不会除非我们回到那样的生活,否则我们的妆容就会恢复原状——我认为我们大多数人都会成为糟糕的狩猎者和采集者,所以这并不是一个真正的选择,”他说。 “我们不需要,也永远无法找回那些我们失去的有机体。因为它们是我们过去生活方式的函数。我们不需要这些有机体;我们需要它们所做的事情。”



据我们目前的了解,该生物膜的主要功能是:生物体使我们与周围的世界和谐相处,并保护我们免受侵害。 氧化应激 (或者氧化、炎症或紫外线引起的皮肤损伤——无论你怎么称呼它)。



构成这种生物膜的生物体并没有阻止这种情况的发生,而是吸收它,将其转化为能量,然后驱动代谢途径,进一步支持皮肤。

“因此,我们能够做的就是利用具有这些代谢途径的微生物发酵来制造产品,这些产品不能恢复它们所做的一切——也许我们会及时实现这一目标——但我们正在恢复它们的大部分功能。做,”韦斯说。

但他很快澄清说,虽然我们的微生物组(生物膜)的表面是流动的和可塑的,但“嫁接”的部分却不是。在我们的青春里, 我们被植入了微生物组 它存在于我们的组织中,是我们从世界和周围的人那里获得的。这 嫁接的微生物组负责 用于决定哪些菌株能够在我们的皮肤上繁殖,哪些菌株不能(或者所谓的定植抗性)。 “这些微生物伴随我们一生,”他说。



但在研究各种移植微生物组时,甚至将亚马逊土著居民与一生都生活在城市景观中的人进行比较,他们发现我们的移植微生物组实际上非常相似。尽管生活在截然不同的环境中,我们的身体却寻找相似的生物体。

“这说明这些都是生物编程的。这些都是古老的关系,”他说。 “它们将我们所有人联系在一起——就像我们的人性一样。”

我们需要重新思考我们如何谈论 C、痤疮 。

微生物组中最著名的居民之一是 痤疮皮肤杆菌或痤疮丙酸杆菌 , 哪一个是 与痘痘相关的菌株 。但这并不是人们所认为的恶棍。这种细菌通常被称为“致病性”,在皮肤微生物组中的实际作用相当复杂。为了更好地了解如何长期护理我们的皮肤,我们是时候从根本上重新思考我们的看法了 C、痤疮 在美容行业。

是的, C、痤疮 正在重塑品牌。

“当你说 C.痤疮, 它是一种细菌物种,但在其之下,有许多、许多、许多菌株。这就像如果你说你有一辆汽车——那么它可以是任何类型的汽车。当我们谈论 C、痤疮 作为一个没有进入应变水平的物种,你只是触及了表面,”说 帕斯卡·伊冯,药学博士 ,拜托,那个 S-生物医学 。

他接着解释说,是的, C、痤疮 痤疮本身与痤疮有关,但问题并不是物种的增殖(实际上是整个皮肤上的主要细菌菌株),而是菌株多样性的丧失导致了痤疮。 “当你的各种压力达到平衡时 C、痤疮 ,您将拥有更健康的皮肤。当生态失调时,你就会长出痤疮,”他说。

但我们的觉醒 C、痤疮 不止于此。我们需要重新评估的不仅仅是它的“致病”声誉。研究人员发现,它对我们皮肤的衰老方式有着难以置信的影响。

研究人员发现了什么使得 C、痤疮 对皮肤如此有益的是它 在生产蛋白质 RoxP 中的作用 ,一种具有令人难以置信的抗氧化特性的蛋白质。 “这种蛋白质与皮肤细胞自然产生的抗氧化剂协同作用,保护你的皮肤免受氧化损伤,”他说。

这种非常有益的蛋白质 - 有助于保护我们免受氧化损伤,使我们的皮肤随着年龄的增长而保持健康 - 仅由 C、痤疮 。

通过这一发现,他们发现,如果您可以选择产生 RoxP 的特定菌株,您可以将它们重新种植在您的皮肤上( 通过使用益生菌 )或绕过此步骤并简单地替换副产品 RoxP 本身( 通过使用后生元 )。

本质上:是的,不平衡 C、痤疮 社区可能会导致痤疮,但一个繁荣、多元化和强大的社区可以帮助您的皮肤更好地老化。事实证明,平衡确实是长寿的关键。

HPV 与皮肤癌有关,但并非像您想象的那样。

HPV(人乳头瘤病毒)最常被认为是一种性传播感染,并且与宫颈癌有关。或者它们被认为是可以引发疣的病毒。虽然这些都是事实,但关于 HPV 及其如何影响我们的健康,还有更多需要了解的地方。

让我们从这个事实开始:有 许多 HPV 毒株,这些病毒有助于构成我们皮肤病毒组的一部分,或者是我们皮肤上日常自然发现的许多病毒的一部分。其中一些病毒是共生的,这基本上意味着它们不会造成任何伤害。

“我们所有人从童年起就在皮肤上定植了共生 HPV,”说 肖恩·德梅里,医学博士、博士 哈佛医学院马萨诸塞州总医院癌症中心皮肤科副教授、高危皮肤癌诊所主任。

Demehri 最近的发现表明,这些共生病毒的存在在皮肤癌中起着至关重要的作用。不,它不会造成这种情况—— 共生病毒实际上可以预防它 。

“这项研究非常令人着迷,因为它首次表明人类病毒组可以在癌症预防中发挥有益作用。共生 HPV 可以作为免疫标签,提醒免疫系统预防因阳光损伤而诱发的癌症,”他说。

Demehri 很友善地向我解释了他们的发现:本质上,共生 HPV 毒株会提醒您的免疫系统注意皮肤中紫外线诱发的癌细胞,它们会在那里发出危险信号,以便您的 T 细胞能够迅速发挥作用。如果某人的免疫系统受损,他们可能无法阻止这种情况的发生,从而导致皮肤癌的生长。对于免疫系统健全的人来说,这种风险会降低,但并不能完全消除。在这些案例中,当他们观察癌细胞时,他们发现这些细胞实际上已经失去了共生 HPV,从而使癌症能够逃避 T 细胞的检测。这就是导致其他健康人群皮肤癌生长的原因。

这是很多深奥的科学。您可能想知道这对您意味着什么 - 毫无疑问,几周前我给 Demehri 发电子邮件时也有同样的想法。

事实证明,它的含义确实令人兴奋:在不远的将来,可能会出现本质上是“皮肤癌疫苗”的东西。考虑到费率 皮肤癌持续上升 ,这是一个可能挽救生命的发现:“我们的团队正在努力开发针对皮肤中共生 HPV 的新型疫苗,从而增强 T 细胞对已经存在于我们皮肤中的 HPV 的免疫反应,这样我们就可以改善皮肤癌的预防,” Demehri说。

深入微生物组编辑的世界。

您知道有一些微小病毒只攻击细菌吗?嗯,是有的——它们生活在你的皮肤、土壤、水和你接触过的每一个表面上。它们确实是地球上最丰富的生命形式。

它们被称为噬菌体(字面意思是“噬菌体”)或噬菌体,是“不会影响人体细胞的无害病毒,但却是非常具体且成功的细菌杀手:它们是大自然对细菌的最佳防御,”说 尤格·瓦尔玛博士 , Phi Therapeutics , Inc. 首席执行官

你可以永远利用这些微小有机体的强大力量——这就是 微生物组编辑的概念 。

“随着我们对微生物组的了解越来越多,我们将希望通过添加或减去来改变它。加法功能非常简单,但微生物组没有减法功能,或者减少或删除特定的细菌菌株来自一个复杂的社区,”瓦尔玛解释道。 “我们拥有的唯一工具是抗生素,它可以消灭一切——我称之为 Ctrl-Alt-Delete 功能。[这项新技术]可以精确编辑微生物组,即只杀死我们不想要的细菌,而不伤害微生物。好的细菌并将微生物组重新调整到健康状态。”

例如,通过噬菌体编辑微生物组的最具创新性的用途之一是治疗 粉刺 。这 痤疮丙酸杆菌 噬菌体可以靶向菌株 痤疮丙酸杆菌 那些在痤疮中发挥作用的细菌——它并没有消除整个微生物组的多样性。 “它们实际上有助于建立一个更加多样化和更有弹性的微生物组,”他说。 “为了拯救森林免受入侵物种的侵害,你不会烧毁森林。你只是想砍掉入侵植物。”

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这不仅仅是痤疮;它们的用例可能是无穷无尽的:“噬菌体用于人类健康已有 100 多年的历史,”他保证道。 “最近,随着抗生素危机迫在眉睫,噬菌体已经 被召唤去创造奇迹 ”

聪明地了解局部配方。

功效 以微生物组为中心的产品 已经取得了长足的进步——随着我们发现更多,其轨迹将指向令人难以置信的创新。过去,我们处理皮肤上的微生物的方法是使用清洁剂、抗生素和消毒剂去除它们。虽然这些在某些情况下可能是有用的工具,但现在我们知道它们不应该被过度使用。

一旦我们开始认识到皮肤微生物组的潜力,外用制剂就开始识别我们知道对肠道有益的生物成分,并打算将它们用在皮肤上。在大多数情况下,这被证明不是最有益的途径,特别是考虑到益生菌在外用乳液中不稳定。

但现在,我们开始在很多方面变得更加复杂。无论是通过智能益生元识别和激活特定菌株,通过噬菌体编辑微生物组,发现将益生菌注入外用配方而不牺牲其功效的新方法,还是使用先进的靶向制剂 后生元 帮助肌肤补充水分——这是生物群落护肤的新时代。而我们才刚刚开始。

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我们谈论皮肤健康和整体健康的方式将永远改变。

我们正处于范式转变的风口浪尖,这将从根本上改变我们在镜子中看待自己的方式。我们拥有数万亿个生物体,它们分秒必争地工作,以保持我们的体内平衡和健康。当我们改变我们的皮肤——它们的环境、它们的家园、它们的星球——我们就可以改变它们的功能方式,无论是好是坏。

“我们一直表现得好像我们是进化的顶峰,但事实并非如此。我们是新来者,是这个拥有 40 亿年历史的生物信托基金的受益者,我们完全不知道该基金,但我们的生存完全依赖该基金。”生存——而在大多数情况下,我们似乎一心想要浪费它,”韦斯说。 “但随着我们对微生物组的了解越来越多,我们将慢慢开始改变我们如何看待自己以及如何看待我们所生活的世界的观点。”

趋势的外卖。

当我们研究皮肤微生物组时,我们可以了解很多关于我们自己的知识。与我们的真理的相似之处是无穷无尽的。多元化社区带来的优势。影响一个人的事情也会影响所有人的想法。事情并不总是像它们最初出现的那样。意识到当你关心你的宿主星球时,我们都会生活得更好一点。在内心深处,我们的相似之处远多于不同之处。确实有平衡之美。

请在此处阅读我们的 2023 年完整趋势列表 。

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