您是否被不可用的人所吸引？如何判断 + 为什么会发生

约会在 21 世纪绝非简单，有无数 约会应用 ，慢性重影者，和 情景船 盛产。

根据关系专家和持牌治疗师的说法 肯佩奇，LCSW , 有一个专业 红旗 这些天，当他的客户与新人约会时，他看到一次又一次出现。

这是当某人被消耗时 让一个人爱上他们 ——尽管这个人对他们几乎没有表现出真正的浪漫兴趣。其实这个人可能或多或少 情感上不可用 ，但你仍然追逐他们。

追不上人的心理。

由于所有 感觉良好的荷尔蒙 1个 当我们用力压碎时会释放出来。但有时，这种兴奋会让我们看不到大局，我们就会陷入佩奇所说的“剥夺吸引力”。

根据佩奇的说法，当爱情兴趣是“ 几乎 可用和 几乎 有兴趣和 几乎 坠入爱河——但他们从未完全到达那里。”他补充说，这会导致一种“令人难以置信的上瘾和强迫性的吸引力”，而且我们都对这种吸引力很敏感。

当你面对剥夺的吸引力时，一个人情感上的不可用的本质实际上会助长你的欲望。然后约会就变成了赢得他们并获得他们的认可，而不是关注他们给你的真实感受。

你可以看到这种动力如何导致牺牲你自己的需求和自我意识。 “你可以 失去自己 试图让某人爱上你，”佩奇解释道。“它以最深刻的方式削弱了我们的自尊，因为它一次又一次地强化了这样一个信息，即我们仅仅做自己是不够的”

57天使号

迹象表明您被某人的空缺所吸引。

简而言之，佩奇说，如果你觉得你必须加倍努力才能得到别人的兴趣或认可，“这是一个严重的警告信号，这很可能是一种剥夺的吸引力。”

当你对新人感兴趣时，佩奇建议你诚实地问自己以下问题：

• 这是一个看起来不像是爱上你的人吗？
• 这个人前后矛盾吗？
• 这是没有空的人吗？
• 这个人是否回避联系？

如果您对这些问题中的任何一个的回答是肯定的，并且您变得越来越专注于尝试将这些是变成否，那么您很可能会被剥夺所吸引。好消息是，您不必一直忍受它。

怎么办。

正如佩奇解释的那样，“你过度关注某人是否喜欢你的程度就是你自我放弃的程度——所以任务实际上是将你的注意力转移到注意你内心的‘天气’是什么样的你和另一个人在一起。”

检查你的内部天气，可以这么说，只是意味着注意你如何 真的 对某人有感觉，而不是跳枪去 寻求认可 甚至不考虑您是否真的喜欢它们。

毕竟，Page 指出，有人可以在纸上勾选你所有的方框，而实际上，你在他们周围感到寒冷、焦虑或沮丧。他说：“尊重你对某人的感受是‘打破脊柱’对拒绝的恐惧的最有效方法之一，”他补充说，当你可以专注于自己的直觉和感受时，你就可以克服对拒绝的恐惧，真的 专注于自己 .

外卖。

被拒绝很难，但试图让一个圆适合一个方更难。

得到那些小东西会让人兴奋 验证面包屑 从你喜欢的对象开始，但我们不应该为了伴侣的认可而加班加点。 A 健康的关系 不应该让您质疑自己的价值或需要证明自己的价值。

正如佩奇所说，“目标不是试图让一个人爱上你。目标是让自己从试图无休止地证明自己的粘性网络中解脱出来。”