至少有8种自恋者-哪种危险？
人们似乎对自恋的概念着迷。也许是因为我们有些自恋，或者认识其他人。但是，在跳上标签为自恋者的标签之前，请考虑一下实际上存在着不同类型的自恋。尽管它们都保留了自恋的核心特征（应享权利，缺乏同情心和需要控制），但它们通过不同的行为表现出来，并且程度和危险程度也有所不同。
自恋有几种类型？
虽然可以将一个人诊断为自恋型人格障碍（NPD），但没有任何自恋型亚型的临床诊断。某些类型的自恋已通过同行评审研究确定并得到验证，而其他类型的自恋已被各种心理健康专业人员非正式地命名和推广。因此，没有具体数目的自恋亚型。
临床心理学家和哈佛讲师 Craig Malkin博士， 认为自恋是一种特征，或普遍存在的人类倾向，存在于频谱中。
尽管无法对亚型进行临床诊断，但心理学家 永久Neo，DClinPsy ，精神卫生临床医生说，“通常可以看到规律”。以下是专家认可的八种自恋类型：
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1。健康的自恋
是的，存在健康的自恋。首先，仅仅因为某人具有自恋特征 并不意味着他们患有自恋型人格障碍 。根据 诊断和统计手册 （DSM-5），要在临床上诊断为NPD，一个人必须表现出至少55％的自恋症状。许多人可能具有自恋的特征，而没有达到该疾病的标准。健康的自恋是其自身的一个范畴，实际上是积极的。
LCSW的认知治疗师Alyssa Mancao说：“每个人的内心都有一些自恋的感觉， 写在mbg 。 “自恋的人会为自己的成就感到自豪，并希望与他人分享这些成就，因为这会使他们感觉良好。健康的自恋也是一种感觉到一种应有的感觉并知道自己属于某个空间并应得的好东西的能力。这些感觉通常与现实相符。”
二。宏大的自恋
宏大的自恋非常类似于对自恋成因的更广泛的理解。在心理学中，雄辩是指具有不切实际的优越感。因此，宏大的自恋会高估一个人的能力，主张一个人对他人的统治权，以及普遍夸大的自尊心。
这种自恋已通过以下方式进行了测试和验证 同行评审研究 ，通常是反对脆弱的自恋（也称为秘密自恋）。
尼奥说：“宏大的自恋是指某人的自恋特质（应享权利，自夸和自我迷恋）被公开展示，而这往往会损害他人的利益。”宏大的自恋者可能很迷人，但常常缺乏同理心。 Neo解释说，在对话中，它们与人无关，而是与他们交往。这可能是因为他们渴望得到关注，喜欢看到别人受到伤害和困惑，或者两者兼而有之。
5 月 12 日签署
与宏大的自恋者或与此相关的任何类型的自恋者打交道时，设定界限很重要。尼奥说：“知道你可以同时保持优雅和自信。” ``它们会突破您的界限，侵蚀它们，因此降低治疗水平成为新的常态。准备加强边界，甚至更好，走开。”
3。脆弱的自恋，也称为秘密自恋
秘密自恋也被称为脆弱自恋。与宏大的自恋者相反，这些人倾向于害羞和自欺欺人。根据 美国精神病学杂志 （AJP），“ 隐性亚型被抑制 ，显然感到苦恼，对其他人的评价非常敏感，同时又长期嫉妒。”他们渴望得到人们的认可，并在面对批评时变得非常防御。
根据马尔金的说法，秘密的自恋者通常非常悲惨，并认为他们的痛苦比任何人都更糟。尼奥说：“是的，它们以前可能曾经受到过伤害。但是，拯救或拯救它们不是您的责任。那也是界限。
四。恶性自恋
恶性自恋者 顾名思义，它具有操纵性和恶意性。他们表现出虐待和侵略的迹象，并且根据AJP，是自恋型人格障碍最严重的亚型。
有执照的心理学家说：“看到人们在痛苦和不适中挣扎，他们会很高兴。” 丹尼尔·福克斯（Daniel Fox）博士 ，说。如果您认识一个恶性自恋者，Neo建议完全避免他们，并切断所有联系。她解释说，任何试图使他们聪明的尝试都不会成功，并且会让人筋疲力尽：“他们花费了毕生的精力来完善成为自恋者的技巧。”
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5，性自恋
性自恋者 夫妻的治疗师说：“对自己的性能力有过分积极，自负的钦佩” 布兰登·桑坦（Brandon Santan）博士 ，告诉生命涌入。 “他们对性行为的痴迷和对他人性崇拜的需要会变得很生气。”
性自恋者通常是连环作弊者，利用性来操纵人，并且在性生活中可能表现出暴力行为。为了保护自己免受这种自恋者的伤害，最安全的选择就是摆脱恋爱关系，寻求疗法来帮助您 与自恋者度过分手 。
性自恋是三部分自恋类型系统的一部分，该系统包括性自恋，躯体自恋和脑性自恋。他们中的任何一个都没有通过研究验证，但是随着一些心理健康从业者使用它们对不同类型的自恋进行进一步分类，该系统已经越来越受欢迎。
六身体自恋
身体自恋者 从身体中获得自我价值。心理治疗师 克里斯汀·斯科特·哈德森（LM） 写道：“这可能表明某人比其他人感觉更美丽，更强壮或更健康。”
自恋的自恋者常常沉迷于自己的体重和外表，并根据外表批评他人。他们通常会忽略他人的需求，并优先考虑自己的需求。斯科特-哈德森（Scott-Hudson）说，如果您要与一个人打交道，请“避免对他们的行为表现出情感反应，因为自恋者会滋养戏剧。”
7。脑自恋者
与自体自恋相比，大脑或思想上的自恋者从自己的思想中获得了自我的重要性。斯科特·哈德森（Scott-Hudson）告诉生命潮说：“自恋者比其他人更聪明，更聪明，更聪明，这可以使他们的精神得到满足。
脑自恋者认为他们比其他人更聪明。为了养活自己的自我，他们将努力使他人感到不聪明。如果您要与大脑自恋者打交道，请与他们的言语隔离开来。福克斯说：“你永远不会赢得争论或达到他们承认自己正确的地步，所以要学会放手。”
8。精神自恋者
精神自恋者 Neo解释说，通常会使用他们的灵性来证明有害行为的正当性，并使用精神术语来恐吓他人。她说：“你知道，自恋者需要投射出理想的自我，以逃脱他破碎，不安全的自我。”精神自恋者使用看似敏感和精神上的举动，将自己提升到别人之上。
尼奥说，年轻人或经历了重大动荡的人们，例如搬家或离婚，更容易受到精神自恋者的“诱人的，动态的影响”。如果您认识的人将他们的灵性作为操纵或贬低您的工具，请与他们分开。
底线。
自恋存在于一个频谱上，并且有许多不同类型的自恋，有些自恋比其他人更令人担忧。如果您正在与怀疑可能患有自恋型人格障碍的人打交道，那么保护自己的最佳方法就是设定牢固的界限，理想情况下应完全摆脱恋爱关系。
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