这7个提高敏感性的迹象表明你是个移情的人
您是否受到空间，人群和个人的能量的强烈影响？当您周围有人正在经历诸如兴高采烈或焦虑之类的强烈情绪时，您是否会在自己的系统和身体中感受到他们的情绪？如果您没有足够的时间撤退和充电，您是否会感到分散，不知所措或筋疲力尽？您是否容易理解别人的观点或情感经历，即使他们之间没有交流呢？您是否会深深地感受到情感，是否被音乐，书籍或电影中的故事或启发您在世界上看到的事物所感动？
如果您对以下几个问题的回答为“是”， 你可能是一个移情 的人不仅会感觉到您自己的能量和情感，而且还会感觉到周围人的能量和情感。也许您是一个敏感的孩子，或者您可能在以后的生活中已经意识到了这种敏感。下面我们将探讨您的敏感性的根源，以及成为同情者如何使您与不那么敏感的朋友，家人和同事有所不同：
1。您的精力充沛和情绪旺盛的系统具有超强的感知力。
您可能有一个好朋友，他可以参加大型会议或大型会议，也可以参加派对，而不会感到筋疲力尽。但是，您需要更多空间在两次活动之间撤退。那是因为您的超感知系统正在逐渐发展壮大-别人在说什么，他们在说什么，还有房间的整体能量。
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与不那么敏感的朋友相比，最后您只需要处理更多的事情。在发生大事件或任何情绪和精力过强的互动之后，敏感的人通常可能需要更长的时间才能使他们的系统恢复到中性状态。如果您有一个充满动感的一天，可以与很多人进行互动（亲自，通过Zoom或通过电子邮件进行互动），则可以在晚上沉迷于一些低刺激性的活动，例如与孩子们拼砌拼图或睡前安静地阅读。
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二。您的身体可能也会更敏感。
对于某些移情者，他们的活力和情感敏感性延伸到他们的身体。例如，您可能会比朋友更强烈地感受到酒精或咖啡因等物质的影响。或者，您可能比办公室中的其他人对房间的温度变化或外面的嘈杂声音更敏感。
每个同理心都是唯一的，并且对身体的刺激会有不同的阈值。您的门槛可能会在您的一生中发生变化，具体取决于您的情况。刚开始您可能会发现喧闹而繁忙的医院不堪重负，但工作六个月后，就对它产生了宽容。否则，您可能会因以前喜欢的快速，激进音乐等刺激而感到不安，因为您的系统暂时不堪重负，因为 您的敏感度正在急剧增长 。
3。物理空间及其维护方式对您的能量产生巨大影响。
许多移情者更喜欢干净整洁的空间。柔和的声音，优美的环境和舒适的家具可以使移情者的敏感系统愉快地发出紫红色的声音！善解人意的人也许能够走进一个空间，并感受到一些看不见的，沉默的氛围，就像生活在该空间或在该空间工作的某人感到沮丧或满足。如果您以对物理空间“挑剔”而闻名，那就将其归咎于您对移情的敏感性！
让室友，伴侣和家庭成员知道物理空间及其维护方式对您很重要。进行物理清洁之后，请使用铃铛，芳香疗法喷雾剂或鼠尾草烟雾对您的空间进行能量清除，看看这是否对震动有所帮助。请记住，数字空间（例如某些网站和社交媒体供稿）也会影响您。
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四。学习如何从别人的角度进行调整是您必须掌握并磨练的一项技能。
同情心的基本特征被自然地连接起来，以感受作为同情心自己的他人的能量和情感。如果您是一台机器，则以这种方式调入其他人将是您的默认设置。这是一种可爱的功能，可让移情者与周围的世界深入地联系。但是，如果移情者没有学习用于见证能量的工具，那么他们可以从更加独立，中立的地方观察他人，这也可能会非常刺激。在我的书中 善解人意 ，我会向移情者提供知识和技术，以便更专心地调入或调出其他人。
5，因为与人在一起时，关怀和同情可能对您自然而然。
当您在自己的系统中感觉到别人的喜悦或痛苦时，就像是您自己的经历一样，它可能会使您变得非常温柔。同情心可以感觉到很多，以至于他们学习如何与他人保持联系并自我支撑很重要，这样他们才不会陷入倦怠状态。当您过多地处于他人的情感体验中，或者您的全部精力都流向他人时，最终可能使您变得非常痛苦，胡思乱想，根本没有同情心！同情心可以做的最富有同情心的事情就是将自己摆在首位，然后他们将有更多的储备和毅力，成为对他人的同情心。请记住，仅仅因为您可以感觉到别人的情绪并不能使您 负责任的 为了他们的情感，所以 避免营救，相互依赖和取悦他人 。开发用于处理自己的情绪以保持居中和扎根的方法，这样您就可以知道自己在情感领域中是什么，而别人在情感领域中又是什么。
六您在通俗的心理途径上很坚强，但在其他方面也可能很坚强。
同情心的敏感性使他们非常直观。 Clairsentience是感受直觉信息（感觉到情绪，能量甚至身体感觉）和移情的必经之路，但这只是四个主要的心理路径之一。您也许还能够以轻柔的声音听到直观的指导（透明目标），将直观的指导看作是您的形象（透视），或者将直观的指导理解为突破性思维或头脑下载（透明识别）。通过实践和理解知道 您的直觉类型 会随着时间的推移而急剧增加。
7。您对集体能量敏感。
这可能是杂货店，城市或文化的集体能量。同理心也对地球变化以及占星学天气敏感（例如太阳进入新的十二生肖或 一颗行星逆行 ）。您可能会直接接触集体能量（例如在那家繁华的杂货店购物）或间接（例如醒来时感到沮丧或沮丧，然后阅读有关发生在很远的事件的新闻）。
每天，每周和每月开发 接地程序 使您能够集中精力于自己的能量上，例如每天早上进行冥想，每周收听相同的乐观播客或每月与朋友见面一次晚餐，无论集体精力如何，都可以保持稳定。您可以利用对集体能量的敏感度来发挥自己想要体验的能量，例如，当您想要冷静下来时，前往精神中心或安静的书店，或者当您想要坐在室外啤酒花园或参观狗园时，想要感到更加活跃。您对集体能量的敏感性可能会激发您成为重要原因的积极分子。
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