指甲强化剂不起作用？改为获取此补充品

如果你经历过无数次 指甲加固系统 ，尽最大努力减少采摘或咬伤，日复一日地护理角质层，但没有结果——我们听到了。

您可能已竭尽全力保持最佳指甲健康，但您是否考虑过这个缺失的部分？为指甲的生长创造健康的环境意味着从内部护理指甲 和 外。如果您不确定从哪里开始前者，请继续阅读。

我们的建议：添加胶原蛋白和生物素补充剂以支持坚固的指甲。

你的指甲是由一种叫做角蛋白的蛋白质制成的，这种蛋白质用于支撑皮肤和 头发健康 以及。为了保持角蛋白的最佳性能，您需要确保摄入足够的氨基酸来帮助蛋白质的产生。输入：胶原蛋白和 生物素 。生物素是 参与角蛋白的产生 ，虽然 胶原 不是完整的蛋白质，根据您的补充剂的配方，它提供一系列独特的氨基酸（有时多达 18 种），可以在 总体蛋白质摄入量 。

因此，照顾身体的角蛋白构建氨基酸的供应会有所帮助，这是有道理的。 支持指甲健康 研究也证实了这一点。实际上， 生物素 已被证明 支持指甲的厚度和坚固度 在多项人体研究中。* 特别是一项研究发现，服用生物素补充剂的人 甲床加厚 25% 比安慰剂组。*

此外，一项关于胶原蛋白补充剂的研究表明，当参与者连续 24 周每天服用胶原蛋白时，他们的 更好地保持指甲健康 ，包括更快的生长速度、减少破损和改善外观。*

虽然您当然可以单独服用胶原蛋白和生物素补充剂，但为什么不选择二合一呢？我们的建议： .这种胶原蛋白粉不仅满足这两个要求，还提供许多其他营养物质和生物活性物质，包括 维生素C和E , L-谷氨酰胺, 透明质酸 ， 和更多。

外卖。

局部护理并不是支持指甲生长的唯一方法，因为你吃的东西也很重要。生物素和胶原蛋白都有助于支持身体的天然角蛋白生成，促进指甲更坚固和甲床更厚。如果您准备好开始服用二合一补充剂，您可以阅读有关 这里还有额外的头发、皮肤和肠道益处 .*