2023 年 9 个最佳匹克球球拍，可在球场上获得更多力量和控制力

正在寻找一种令人耳目一新的方式来为您的生活增添更多活力？现在是跳上泡菜球潮流的好时机。这项运动有很多 证明的好处 1个 ，无论是身体上还是精神上——最好的匹克球桨都会让你的新爱好更容易实现，无论你是刚刚起步还是已经是专业人士。

研究表明，选择匹克球这样的运动对 心脏健康 , 改善平衡, 精神健康 2个 ， 和 沮丧 3个 ，专家们称赞这项活动是一种很好的方式 像成年人一样交朋友 .新兴数据也证明， 握力 是健康的重要指标，具体与 长寿 4个 和防护 精神疾病 .除了这项运动的所有健康益处外，所有年龄段的人都突然迷上了匹克球，他们报告说，踢球感觉更像是一种社交活动，而不是一种锻炼。但就像任何汗流浃背的训练一样，合适的装备会让你走向成功。

我们使用来自整体运动脊椎按摩师的研究、评论和见解来收集最好的泡菜球拍，您可以投资这些球拍来改善（或开始）您的比赛。谁知道呢，您可能刚刚找到了您最喜欢的锻炼方式或 让你的步骤 .

• 最适合高级玩家： 朱拉·斯威夫特
• 最适合初学者： 塞尔柯克
• 100 美元以下的最佳专业桨： 玛瑙Z5
• 最适合控制： JOOLA视觉
• 最适合中级玩家： Paddletek Pro Tempest Wave II
• 最佳轻量化： 头极限之旅精简版
• 最重： Paddletek Bantam Pro
• 最好的石墨： 从事
• 最好的玻璃纤维： 伽马运动2.0

泡菜球是什么？

把泡菜球想象成网球的外向表亲。你将在一个较小的球场上比赛（阅读：跑的距离更短），球员轮换。我们认为 pickleball 是一个很棒的第一次约会或者 四人约会 ，同样，因为比赛是单打或双打的。

匹克球最近成为 美国发展最快的运动 ，但它一点也不新鲜。匹克球是 1965 年夏天由华盛顿班布里奇岛的一群朋友发明的。传说说 这群人以一个家庭的狗 Pickles 的名字命名了他们的游戏 .

整体脊椎按摩师和匹克球爱好者 莎拉·斯波纳格尔 说，“泡菜球对健康有很多好处。提高心率对心血管有益。在户外玩耍时，您可以到户外活动并摄取一些维生素 D，除了对身体有益之外，您还可以从中获得美妙的社会效益与朋友共度时光。”

就设备而言，球本身看起来有点像塑料威夫球，球拍类似于超大的乒乓球拍。比赛的目标是在球网上来回击球，直到一名球员失手。每场比赛得分为 11 分，但您必须赢两分。你可以得到完整的纲要 官方匹克球规则在这里 .

你应该花多少钱买匹克球拍？

最好的匹克球拍可以成就或毁掉你在球场上的表现，价格通常取决于制作球拍的材料。您会发现玻璃纤维、碳纤维和石墨桨是市场上最好的桨。在众多选项之间进行选择取决于个人喜好、所需体重和经验水平。 “更昂贵的桨将由更有弹性和更轻的材料制成。这可能有助于人们每次都能玩得更久，并从桨本身中获得更多的生命，”Sponaugle 说。

如果您正在投资匹克球桨来让您的游戏更加准确和舒适，您预计会花费 40 到 200 美元。 Sponaugle 补充道，“如果你刚刚开始玩，你可以花不到 100 美元开始。这会给你很多选择，并帮助你发现下一步要升级到什么球拍。一旦你找到合适的球拍对你来说，坚持并打球。真正的好处来自于在球场上！”

最好的匹克球桨的好处。

像其他划桨或球拍运动一样，匹克球涉及截击、吊球、盖帽、发球和发球。匹克球（带孔的塑料球）的球拍质地坚硬，每一步都比网球快得多——球拍的不同材料各有优缺点。以下是材料的细分以及如何在它们之间进行选择：

玻璃纤维： 有时被称为复合材料的玻璃纤维匹克球拍提供最大的力量，但出奇的轻巧。这种材料就像球的蹦床，比碳纤维或石墨球拍具有更小的甜蜜点。选择玻璃纤维匹克球桨以获得最大的力量。

碳纤维： 众所周知，碳纤维比玻璃纤维手感更柔软，而且比石墨更耐用。这些匹克球桨往往具有更大的最佳击球点，但功率稍小。选择碳纤维匹克球拍以获得更好的控制和击球精度。

石墨： 石墨匹克球桨是您能找到的最轻、最薄的表面材料之一。它是一种坚硬而坚硬的材料，可为您提供适度的力量。选择石墨匹克球桨以获得更好的操控性和轻巧的感觉。

如何选择泡菜球拍。

在为您选择最好的泡菜球拍时，Sponaugle 建议考虑某些因素，例如您的经验水平和您正在寻找的球拍类型。 “‘最好的’匹克球桨实际上完全取决于您的个人喜好、技能水平、游戏策略和预算，”她说。 “然而，大多数球拍都是在中等重量范围内生产的，大多数人都认为这是最好的处理方式。对于大多数人来说，尤其是那些刚入门的人，我建议在他们的预算范围内使用中等/标准重量的球拍。”

桨叶设计有很多种，例如弧形桨头、轻型、重型、玻璃纤维、石墨——我们下面的列表囊括了所有类型。 Sponaugle 建议选择手感最好的那一款。 “石墨桨与玻璃纤维桨将是您的个人喜好。两者都可以接受，只是价格不同。”

垫子总是很重要，初学者会喜欢防滑的吸水手柄。此外，根据您的经验水平，您会需要增强型设计以实现终极控球。最后，高质量的球拍会让您经久耐用，可以玩很多游戏。

我们如何选择：

我们阅读了数百条关于这些泡菜球拍的评论，以确保我们的选择受到所有经验水平的喜爱。

我们寻找由优质材料制成的桨叶，能够承受日复一日的最大功率冲击。

最好的匹克球桨可能会变得相对昂贵。我们提供了适合各种价位的选择，因此每个人都可以找到自己的完美桨。

我们对最著名的品牌进行了研究，并格外关注那些采用优质材料制成的品牌。

我们挑选的 2023 年最佳泡菜球拍：

最适合高级玩家：JOOLA Swift

优点：

• 减少振动的反应核心
• 优越的控制
• USAPA 批准参加锦标赛

缺点：

• 白色手柄容易显示污垢

这款碳纤维泡菜球拍具有高硬度和高旋转度，可提供最大程度的控制。 Swift 和我们也列入名单的 Vision 型号之间的主要区别在于，这款使用了该品牌的“Swift 技术”，升级后的材料打造出更轻、摆动速度更快的桨。这导致更快的手速和更强的击球。更好？其防滑手柄提供终极操控性和减震性。该球拍因其耐用性、轻便性和击球一致性而备受喜爱。

虽然，是的，它是我们列表中最昂贵的选项，但这款桨在亚马逊上获得了很高的评价，并受到高级玩家的喜爱。 IPTPA 认证匹克球教练写道 , “对于那些重视旋转、控制和大甜蜜点的人来说，这是一个很好的桨。它处于中等重量范围内，尽管由于平衡而感觉稍微轻一些。这款桨比大多数手柄更长，可以帮助双手反手击球并提供更大的触及范围。 JOOLA 碳表面桨是目前可用的最高旋转桨之一。我进行了弹跳测试，以证明这款球拍具有中等弹性和硬度。”这位评论员还提到了一些独特的功能，比如在周边注入泡沫，可以提高稳定性。差评说是白色手柄，很容易弄脏——用胶带缠起来就可以解决。

最适合初学者：Selkirk

优点：

• 大甜蜜点
• 两种配色可供选择

缺点：

• 嘈杂
• 不如其他耐用

如果您是匹克球初学者，那么来自 Selkirk 等知名品牌的轻便且价格适中的球拍是一个很好的起点。这款特殊的球拍具有较大的最佳击球点和超软垫握把，让您在一致性和控制力方面感到舒适。此外，边缘护板可以帮助您保持球在比赛中，这样您就可以自信地在新发现的元素中集结。设计轻巧，这意味着您的手臂不会那么容易疲劳——但它不会像其他耐用选项那样增加您的力量挥杆。

这款初学者匹克球桨在亚马逊上有 400 多条评论，平均评分为 4.5 星（满分 5 星）。 一位新手腌菜写道 , “我对这个桨真的很满意。我是匹克球的初学者，教练评论说石墨的质量有多好。”值得注意的是，一些评论者不喜欢桨在力量击中时的声音。

100 美元以下的最佳专业桨：ONIX Z5

优点：

• 知名品牌
• 8种颜色可供选择
• USPA/USA pickleball 认证

缺点：

• 手柄可能需要胶带才能舒适

ONIX 是泡菜球拍的领先品牌，这是其最受欢迎的球拍。凭借宽大的机身和壮观的触感，它适合所有级别的体验，包括职业锦标赛选手。 Z5 球拍重量轻，可为您的比赛增加速度、流行性和敏捷性。与其他球拍不同的是，这款球拍模仿网球拍的手柄形状以提供额外的舒适感，并通过护边板提供出色的旋转和控制。

这款球拍拥有 3,000 多个亚马逊评分，总体评分为 4.6 星（满分 5 星）。 一位评论家写道 , “这是我最喜欢使用的桨。我喜欢石墨杆面，它给了我很好的控球能力和力量。它大大提高了我的比赛水平，我推荐给其他人。”一些客户抱怨把手坏了，都指出该品牌的客户服务试图通过保修和更换来解决问题。

最适合控制：JOOLA Vision

优点：

• 两种脸型可供选择
• 令人难以置信的抓地力技术
• 塑料蜂窝芯减少振动

缺点：

• 一些评论者说它会随着使用而失去力量

这款中等重量的专业型号经 USAPA 批准可用于比赛。它有两种尺寸可供选择，并采用纹理碳纤维握把表面技术，以实现最大的旋转和控制，其弧形设计可减少阻力并提高挥杆速度。更不用说塑料蜂窝芯，它可以吸收球的冲击力以减少振动、减轻手臂疲劳并让球弹出。对于更高的投资（与其他一些选择相比），您可以获得耐用的桨叶，它可以随着时间的推移保持其形状而无需经常更换。

Picklers 非常喜欢这款桨，它在亚马逊上获得了 4.6 星（满分 5 星）的总体评价。它不仅专为专业用途而设计，而且经得起时间的考验。 一位评论家写道 ，“虚幻的旋转和控制。太好了，这似乎不公平。我已经从使用贝格/中级球拍玩到这个，老实说，这就像玩不同的游戏。”

一些评论者认为桨在日常使用中会失去一些戏剧性的魅力。为了安全起见，您可以通过直接从 JOOLA 购买并注册您的购买来获得保修范围。

最适合中级玩家：Paddletek Pro Tempest Wave II

优点：

• 非常适合精确度
• 大甜蜜点
• 5种配色可供选择

缺点：

• 昂贵的

Paddletek 的 Pro 模型具有一个好的匹克球拍应具备的一切：易于控制、缓冲良好但抓地力强且耐用。是的，它很贵，但您是在投资一种由纹理石墨制成的高品质泡菜球拍，该球拍经久耐用。这款球拍具有提高准确性的设计，并且由于其较大的甜蜜点，您会在接触时听到美妙的“啪”声。奖励：这款球拍有五种运动、时尚的颜色，每次玩一圈都会激发欢乐。

在 550 条评论中，这款桨在亚马逊上的总体评分为 4.6 分（满分 5 星），获得了很多好评。 一位评论家写道 , “我玩泡菜球已经有 8 年了，这是我拥有过的最好的球拍。我强烈建议任何认真玩泡菜球的人使用这款球拍。”唯一的缺点似乎是它比其他一些型号贵。

1 月 30 日标志

最佳轻量化：Head Extreme Tour Lite

优点：

• 明显轻巧的感觉
• 吸汗握把

缺点：

• 小甜蜜点

这款轻巧的匹克球桨有一个较长的手柄，由一个窄面抵消。球拍的表面由纹理石墨制成，可更好地控制球，并带有吸汗手柄以防止打滑。评论者支持此功能，并指出即使手出汗，手柄也能保持抓地力。

在近 400 条评论中，这款匹克球桨在亚马逊上获得 4.6 星（满分 5 星）的平均评价，因其轻巧的力量而备受喜爱。 一位评论家写道 , “打了两年匹克球后，我升级到了这个球拍，真是松了一口气！我的外上髁炎几乎痊愈了。只是桨的重量不同，我的痛苦就不同了。”另一个补充说，“我喜欢这个桨。它很轻，但仍然具有较重桨的力量。我用更长的长度打出更好的击球。”

最重：Paddletek Bantam Pro

优点：

• 2 种握把尺寸选择
• 大甜蜜点
• 5种颜色选择

缺点：

• 较短的手柄对某些人来说不舒服

准备粉碎一些强力击球了吗？较重的匹克球拍提供更大的力量，如果您想在挥杆后增加一些额外的“活力”，您会很感激。该拨片带有用于减震的边缘边缘，带有纹理的聚碳酸酯杆面有助于上旋。请注意，虽然它具有吸汗、带衬垫的手柄，但桨的长度比我们列表中的其他桨短（如果您喜欢更长的手柄，请记住这一点）。

这款桨在亚马逊上的总评分为 4.7 分（满分五颗星）。 一位评论家说 它具有“完美的抓地力和重量”。另一位写道，“这是我现在的第三个 Paddletek 桨，它没有让人失望。我购买 TS-5 pro 是为了重量轻和控制力好，但我想升级到更重的桨。我不知道我是否可以用更重的桨来控制，但唯一不同的似乎是重量。这是一个很棒的桨！”

最好的石墨：接合 pickleball 桨

优点：

• 撞击时安静
• 先进的高档技术和设计
• 反应灵敏

缺点：

• 较厚的设计可能不适用于某些人

这款石墨匹克球拍具有质感十足的皮肤、反应灵敏的杆面和 0.5 英寸厚的球芯，有助于提高控制力和精确度。该球拍采用尺寸标注技术，可以轻松为球添加上旋球，对于希望提升比赛水平的中级和高级球手来说是一个不错的选择。设计较厚，但在中心保留了较大的最佳击球点。还有一个超大手柄的选项。

Amazon picklers 凭借其出色的控制水平、舒适的手柄和准确性，给予这款桨 4.5 分（满分五星级）。 一个写 , “这款球拍彻底改变了游戏规则。它的纹理表面非常强大，让我可以像打网球或乒乓球一样打出上旋球。”

最好的玻璃纤维：Gamma Sports 2.0

优点：

• 轻的
• 石墨击球面
• 耐用设计

缺点：

• 一些评论者认为它最适合初学者或中级玩家

这款石墨和玻璃纤维桨重量轻，提供改变游戏规则的速度。芳纶蜂窝芯非常适合混合力量和控制力，对初学者和高级演奏者都有好处（另外，它符合 USAPA 规范）。带衬垫的手柄可吸收汗水，因此您可以放心地使用桨。 Gamma 指出，这款泡菜球拍非常适合室内和室外使用，在所有类型的球场表面上都能提供出色的弹跳力。

这款球拍的评分超过 1,200 分，总分 4.5 分（满分 5 分），并称其重量轻、耐用且物有所值。 一个人写 , “这是一款高品质的桨，任何部分都挑不出毛病。面部的抓地力非常完美，所以它可以做它应该做的一切。”虽然 Gamma 为所有经验水平的人推销这款球拍，但一位评论家说，“对于初学者来说还不错，但在可能进行了六次训练并使用了其他人的球拍之后，我已经准备好进行升级了。”如果您是一位经验丰富的腌制者，您可以考虑更专业的选择。

常问问题：

外卖。

匹克球已成为各年龄段人群流行的运动形式。有了最好的泡菜球拍，无论您的经验水平如何，您都可以自信地击球。接下来，查看我们的综述 最时尚的运动服 为您的下一场比赛做好准备。