在COVID-19期间任何人都可以帮助家庭暴力受害者的6种方法

随着世界各地的人们被迫留在家里以阻止新的冠状病毒的传播，全球报告显示，家庭暴力正在急剧增加。

大流行所带来的经济和社会压力，以及对行动的限制，在几乎所有国家中都大大增加了遭受虐待的妇女和女童的数量，” 联合国报告 。联合国报告说，与去年同月相比，黎巴嫩和马来西亚的求助热线数量增加了一倍，而中国的服务热线数量增加了两倍。 类似的增长 在美国，加拿大，英国和其他地方都可以看到。在澳大利亚， Google报告搜索量增加了75％ 与获得家庭暴力方面的帮助有关。

这是令人心碎的消息，我们大家都应在反击家庭暴力激增中发挥作用。以下是在任何情况下任何人都可以帮助幸存者和支持他们的组织的几种方法：

1。检查您的朋友。

许多人认为他们不认识任何正在经历或经历过家庭暴力的人，但从统计学上来说，这几乎是不可能的。

“鉴于暴力的发生率，四分之一的女性和七分之一的男性在其一生中将遭受极端的身体暴力，”该组织首席执行官凯蒂·雷·琼斯（Katie Ray-Jones）说。 全国家庭暴力热线 。 “你很有可能认识一个人。”

因此，请立即检查您的朋友，尤其是那些可能与伴侣或家人住在一起或住所的朋友。 “尽最大努力与您认为可能有风险的人保持联系，”该公司执行董事斯蒂芬妮•尼尔瓦（Stephanie Nilva）说。 第一天 ，这是一家纽约非营利组织，致力于消除约会虐待和家庭暴力。

敏感地进行登机的最佳方法是发短信，打电话或发送电子邮件，然后简单地询问他们的工作方式，以及他们现在是否需要您的帮助。雷·琼斯（Ray-Jones）指出，一些幸存者即使在伸出手时也可能还没有准备好寻求帮助，因此重要的是简单地让亲人知道您正在考虑他们，并且如果他们需要帮助，您将始终处于可用状态帮助。她说：“当有人准备好时，您总是想敞开大门进行对话。”

二。捐赠给家庭暴力组织。

尼尔瓦说：“如果您有经济能力，那么像第一天这样的组织就将面临需求增长，成本增加以及预算削减的情况。” “欢迎捐款。”

您也可以拨打全国家庭暴力热线，并要求与您所在地区的当地庇护所建立联系，以便您捐款。该热线有一个全国超过5,000家提供商的数据库。

“知道家庭暴力服务系统在COVID之前就已经负担沉重，这是社区支持其计划的好方法（因为他们）开始为这种激增做准备，一旦人们可以自由移动一点，这很可能会发生，”雷·琼斯（Ray-Jones）说。

3。自愿参加您的本地计划。

当地的家庭暴力组织和庇护所通常需要志愿者的支持。义工机会可能包括在幸存者参加治疗会议或就诊时帮助儿童保育，整理捐赠的物品以分发给庇护所居民，帮助接待或经营附属的旧货店为庇护所筹集资金，甚至还包括为公寓涂粉之类的东西。并为幸存者剪发。

``通常情况下，当人们打电话来并谈论他们以谋生为目的，他们的技能是什么，他们想做什么，然后程序根据这些条件进行匹配时会发生什么。人们可以做很多事情，”雷·琼斯说。

您可以拨打热线电话，要求他们将您与您所在地区的当地庇护所联系起来。大多数志愿服务计划将立即关闭，以避免传播COVID-19，但是您现在就可以开始致电并与您当地的庇护所联系，以了解当他们重新开放时如何为他们提供支持。家庭暴力组织预计，在取消社会隔离措施之后，寻求帮助的人数将会激增，因为幸存者将不再被犯罪者所困，因此现在能够安全地寻求帮助。

四。在社交媒体上共享资源。

尼尔瓦说，目前志愿人员的机会有限，但是可以随时随地提高对虐待行为的认识。 “分享有关健康和健康的教育材料 不健康的关系 教育您的社区，并让他们知道您有需要时有空。”

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发布资源 安全地离开虐待关系 这也是帮助幸存者安全地访问信息而又不会看起来像在寻找信息的好方法。犯罪者有时会监视受害者的电话和网络历史记录，因此，当信息自然显示在其提要中时，幸存者会从中受益，因为它似乎并不可疑。

两个都 第一天 和 全国家庭暴力热线 在其社交媒体供稿和网站上具有出色的内容，可以轻松地在社交媒体之间共享，转发和重新发布。

5，如果您认为自己可能认识某个遭受虐待的人，请致电热线。

热线不仅针对幸存者本人，还针对希望帮助他们认识的幸存者或在他们怀疑发生了什么但不确定的情况下寻求建议的盟友和亲人。据雷·琼斯说，家庭，朋友，邻居和同事是全国家庭暴力热线的第二高联系方式。

她解释说：“我们真正令人鼓舞的是，实际上，任何认为自己可能认识受害者的人都可以自己亲自联系热线，并与倡导者谈论他们的想法，然后倡导者可以指导他们解决具体情况以及如何提供帮助。”

此外，请在致电9-1-1之前考虑一下。雷·琼斯说：“对于幸存者来说，这确实很危险，因此，这可能不是您要首先跳出部署的策略。”

六对幸存者的旅程保持敏感。

不要对幸存者做出的决定做出判断，这一点非常重要。雷·琼斯说：“我们都听过人们说“如果是我，我就走了”的故事，而且通常不是那么简单。 “通常，幸存者可能会做出我们自己无法理解的选择。”

从财务上的依赖到犯罪者的心理操纵，离开虐待关系的障碍有很多。当凶杀的可能性激增时，退出关系通常也是施虐者最身体上最危险的时间。 “离开”并不容易。当您对幸存者的任何选择进行判断时，您都将责备归咎于他们根本没有过错的事情， 他们走出去的旅程 更难。

如果您在支持生还者，Nilva建议您仅定期检查并尊重他们 他们的 最安全的指南。

幸存者坚强，勇敢且富有韧性，我们都需要在这一艰难时期中尽自己的力量来支持他们。

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