更年期提前、激素和其他女性阿尔茨海默病风险因素
女人是 两倍的可能性 1个 比男性更容易患阿尔茨海默病，科学家们开始更深入地研究为什么女性如此 更容易受到影响 .
有证据表明，与同龄男性相比，绝经后女性面临的风险要高得多，一项横断面研究发表于 JAMA 神经病学 本周，来自 Mass General Brigham 的研究人员发现其他荷尔蒙因素可以 增加女性患痴呆症的风险 2个 更深入。
荷尔蒙健康因素和女性阿尔茨海默病风险
该研究分析了 2006 年至 2021 年间在威斯康星州阿尔茨海默病预防登记处注册的 292 名认知未受损的男性和女性。参与者在接受 tau PET 扫描时的平均年龄为 67 岁。
研究人员发现，β 淀粉样蛋白（又名 Aβ，阿尔茨海默病的一种生物标志物）升高的女性参与者、使用过激素疗法（过去或研究期间）以及更早开始绝经的女性更有可能具有更高的区域性tau PET（阿尔茨海默病的另一种生物标志物）。在使用激素治疗的女性中，研究发现绝经后五年或更长时间开始与更早开始相比，tau PET 更高。
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作为 丽莎莫斯科尼博士 ，神经科学家，营养师和威尔康奈尔医学院阿尔茨海默病预防诊所的副主任，之前在一篇文章中解释过 mindbodygreen 播客剧集 ，生殖激素有助于保护我们的大脑免受与阿尔茨海默氏病相关的淀粉样斑块的发展。随着女性进入更年期，她们的雌激素水平直线下降，使她们的大脑更容易患痴呆症。
女性如何促进大脑长寿？
如此所示 JAMA 神经病学 研究表明，如果时间正确（即绝经后不久），激素疗法可以成为女性对抗阿尔茨海默氏病的神经保护措施。
以下是女性可以帮助预防痴呆症的其他一些方法：
- 继 地中海饮食
- 与内分泌学家合作 支持健康激素水平
- 如果 认知能力下降的早期迹象 很明显
- 采取有针对性的 记忆补充剂 具有科学支持的成分（如神经营养素 胞磷胆碱 , 这已被证明 改善认知障碍 在临床试验中）
- 养成标准的大脑健康日常习惯（例如， 体力活动 ，睡个好觉）
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众所周知，女性更容易被诊断出患有阿尔茨海默病，但来自 JAMA 神经病学 显示荷尔蒙健康因素——包括绝经时间和激素治疗——在认知能力下降的发展中发挥作用。
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