古代营养评论：我们测试了这些蛋白粉、胶原蛋白补充剂、抹茶和 SuperGreens
我的补充方案过去长得离谱，但通过更多地了解应该寻找什么 蛋白粉 , 胶原蛋白 ， 和 维生素 ，我已经能够 主要是 减少我的日常补充剂清单——最终，我对摄入体内的东西变得更加挑剔。
在我关注这个品牌多年后，我抓住了测试评论的机会 古代营养 。我听到了热烈的评论，并且很好奇这些补充剂是否会在我的瘦身产品系列中赢得令人垂涎的一席之地。
谁拥有古代营养？
古代营养 由 Jordan Rubin 和 Josh Axe 博士于 2016 年共同创立，旨在让超级食品变得更容易获得。该品牌专注于骨汤蛋白、胶原蛋白粉和胶囊补充剂。所有产品均为非转基因产品，并且每种成品均经过重金属（铅、镉、砷和汞）测试。
古代营养销售什么产品？
在其快速增长的产品系列中， 古代营养 现在提供胶原蛋白、蛋白质、益生菌、维生素、草药补充剂、绿色粉末等，并具有许多被宣传的好处。该品牌的网站允许您按重点购物，用例包括日常健康、肠道和消化、免疫支持、关节健康、压力和睡眠、能量和注意力、健身、美容和产前。
为了这 古代营养 评论，我测试了 有机超级绿叶蔬菜 粉末， 有机超级绿色+胶原蛋白 粉末， 多胶原蛋白美容粉 , 抹茶胶原蛋白粉 ，以及品牌签名 骨汤蛋白粉 （当然是巧克力）。
我很高兴地发现该品牌使用了一份经过临床研究的成分的简明清单，没有任何令人担忧的添加剂。这 超级绿粉 由绿色蔬菜、水果和蔬菜混合制成，例如有机苜蓿叶汁、有机小球藻和有机羽衣甘蓝叶；支持消化的成分，如有机亚麻籽、有机奇亚籽和益生菌；以及其他超级食品，如南非醉茄、灵芝、姜黄和生姜。*
古代营养学 骨汤蛋白 使用来自非转基因美国养殖鸡的可持续来源的鸡骨浓缩汤，该品牌还生产由七种超级食品种子混合而成的纯素蛋白。
胶原蛋白粉使用该品牌专有的发酵蛋壳膜成分，可以更快地吸收以提供快速的效果。与骨汤一样，胶原蛋白来自非转基因、牧场饲养和草饲、非笼养来源。
我的一个疑虑是 古代营养 成分的一个问题是，这些粉末确实含有“天然香料”（即调味化学品）、黄原胶和甜叶菊，我个人更喜欢限制它们。不过，我会说，抹茶粉是我真正尝到甜叶菊的唯一产品。
我如何测试古代营养
在收到该品牌的样品后，我花了整整两周的时间对这五个产品进行了测试 古代营养 产品。在尝试了每种粉末与水单独混合的味道后，我将它们纳入我的日常工作中，如下所示：
我添加了 多种胶原蛋白 和有机 骨汤蛋白粉 隔天喝冰沙——我期待着吃巧克力的日子，但令我惊喜的是，里面的百香果味道 多种胶原蛋白粉 ， 也。
大多数早晨都是从抹茶拿铁开始的，所以抹茶胶原蛋白粉是最容易带入我的日常阵容的。我用手动起泡器将粉末与大约半杯坚果奶混合。我通常会在我的抹茶拿铁中添加一点枫糖浆和香草，但由于甜叶菊，这种粉末已经很甜了。
有机的 超级绿党 粉末是唯一的 古代营养 我最终选择只用水饮用的产品。虽然质地有点白垩，但我很高兴没有从含有这么多蔬菜的粉末中得到你所期望的草味。我也尝试将它混合到我的冰沙中，老实说根本无法品尝它（以最好的方式）。
我实际上一直在继续喝 超级绿党 即使在我两周的测试期结束后，仍然每天坚持使用粉末——而且 骨汤蛋白粉 也将作为冰沙插件留在我的轮换中。
图片来源：Carleigh Ferrante / mbg Creative我们尝试过的每一款古代营养产品：
巧克力骨汤蛋白质
优点：
- 可持续来源的骨汤
- 很棒的巧克力味道
- 富含氨基酸
缺点：
- 有甜叶菊
- 葡萄糖胺、软骨素和透明质酸的含量未定量
这款骨汤蛋白粉是该品牌的首款（也是最畅销）产品之一，含有 I、II 和 III 型胶原蛋白（来自鸡肉和牛肉），提供 18 种独特的氨基酸。骨汤蛋白是葡萄糖胺、软骨素和透明质酸的来源。它的配方比自制骨汤更有效，当然，也比自己做骨头汤容易得多（而且不那么麻烦）。
虽然该产品是骨汤的蛋白质成分，但骨汤提供的成分有许多 潜在的好处 ，包括支持 消化和腹胀 , 健康的炎症反应， 关节舒适度 ， 增加 皮肤弹性 和 水合作用 等，因此这种粉末的用途是无穷无尽的。*
如前所述，该混合物还含有天然香料、黄原胶和甜叶菊叶提取物。这种特殊的口味从天然香料和有机可可粉中获得巧克力味道。虽然我通常对甜叶菊敏感，但我不认为它在这种蛋白粉中具有压倒性的作用。
我喜欢该产品与我早晨的冰沙的轻松混合，但我也将其单独与水或坚果奶混合，味道很棒。它有巧克力味、香草味、纯味（无味）、姜黄味或咸焦糖味，每个容器有 20 份。
这款骨汤蛋白粉是该品牌的首款（也是最畅销）产品之一，含有 I、II 和 III 型胶原蛋白（来自鸡肉和牛肉），提供 18 种独特的氨基酸。骨汤蛋白是葡萄糖胺、软骨素和透明质酸的来源。它的配方比自制骨汤更有效，当然，也比自己做骨头汤容易得多（而且不那么麻烦）。
胶原蛋白抹茶能量剂
优点：
- 很好地溶解在水或牛奶中
- 淡淡的香草味
- 含有胶原蛋白和有机超级食品
缺点：
- 有些含有甜叶菊和过敏原（鸡蛋、椰子、鱼）
- 混合物中各个活性成分的剂量未知
这种创新混合物通过添加水解牛皮胶原蛋白肽、该品牌专有的发酵蛋壳膜胶原蛋白、有机南非醉茄根和叶提取物、鸡骨汤浓缩蛋白和水解鱼胶原蛋白肽，将抹茶的益处提升到另一个层次。
当与牛奶或水混合时，就会得到一杯顺滑、奶油状的拿铁咖啡，其中蕴藏着巨大的潜在益处。这种粉末旨在增强能量并平衡压力，与下午喝一杯咖啡相比，它能带来更清洁、更平静的生产力提升。*
我已经每天早上喝一杯抹茶，并且我很高兴知道通过啜饮这种注入胶原蛋白的混合物我可以获得更多好处。
请记住，每份含有 33 毫克咖啡因，因此，如果您对咖啡因特别敏感，可能需要避免在当天晚些时候饮用这款抹茶拿铁。
这种创新混合物通过添加水解牛皮胶原蛋白肽、该品牌专有的发酵蛋壳膜胶原蛋白、有机南非醉茄根和叶提取物、鸡骨汤浓缩蛋白和水解鱼胶原蛋白肽，将抹茶的益处提升到另一个层次。
有机超级绿叶蔬菜
优点：
- 包含超过 25 种超级食品成分
- 美国农业部有机认证
缺点：
- 仅与水混合时味道有点白垩
绿色粉末是确保您在一天中摄入大量健康植物和独特植物成分的好方法（否则您不会获得），而这款绿色粉末在一份中含有超过 25 种超级食物。如果您有每天早上榨新鲜果汁的远大梦想，但似乎总是找不到时间，那么这种粉末可能是您补充品系列的绝佳补充，但不要放弃全面的饮食。
即使是最好的绿色粉末也不能替代健康、均衡的饮食。相反，像这样的混合物有助于为您的身体提供额外的绿色能量和多样性。该粉末含有多种有机绿色蔬菜、水果、蔬菜和种子，以及消化酶和发酵植物和蘑菇
要享用您的绿色饮料，只需将粉末与八盎司您选择的液体混合，然后使用搅拌机、手动搅拌器或在冰上摇匀即可。就我个人而言，我发现单独与水混合时，味道有点白垩味，但与冰沙混合时，我几乎尝不到绿色蔬菜的味道。
绿色粉末是确保您在一天中摄入大量健康植物和独特植物成分的好方法（否则您不会获得），而这款绿色粉末在一份中含有超过 25 种超级食物。如果您有每天早上榨新鲜果汁的远大梦想，但似乎总是找不到时间，那么这种粉末可能是您补充品系列的绝佳补充，但不要放弃全面的饮食。
有机超级绿色+胶原蛋白
优点：
- 拥有超过 25 种超级食物
- 专有的素食胶原蛋白混合物
缺点：
- 仅2克蛋白质
- 纹理有点白垩
这款有机 SuperGreens + 胶原蛋白结合了该品牌最受欢迎的两种产品（胶原蛋白和绿色粉末），是任何想要简化补充程序的人（即我）的必备品。
该配方包含与原始 SuperGreens 粉末相同的所有有机超级食品和益生菌，但它添加了由有机蛋壳膜胶原蛋白和有机南非醉茄根叶提取物制成的有机胶原蛋白增强混合物。
这种粉末的稠度与原来的 SuperGreens 相同。它确实混合得很好，但具有任何绿色粉末所期望的白垩感。如果你想掩盖一些味道，我建议将它与冰沙混合。
这款有机 SuperGreens + 胶原蛋白结合了该品牌最受欢迎的两种产品（胶原蛋白和绿色粉末），是任何想要简化补充程序的人（即我）的必备品。
多种胶原蛋白美容内在
优点：
- 番石榴百香果味
- 皮肤支持成分
缺点：
- 有甜叶菊
- 混合物中各个活性成分的剂量未知
这款胶原蛋白强效成分含有 9 克来自该品牌发酵蛋壳膜胶原蛋白的蛋白质，以及植物营养素美容混合物。石榴果提取物、咖啡果提取物、日本槐花、针叶樱桃、卡姆果和阿萨伊浆果等成分旨在改善皮肤弹性，使皮肤更加紧致、健康。*
事实上，我真的很喜欢这种粉末的番石榴百香果味道，并且可以直接用水饮用。我已经使用它大约两周了，到目前为止我能看到的最大区别是我的指甲——它们生长得更快，而且感觉明显更强壮。*
1月15日生肖配对
这款胶原蛋白强效成分含有 9 克来自该品牌发酵蛋壳膜胶原蛋白的蛋白质，以及植物营养素美容混合物。石榴果提取物、咖啡果提取物、日本槐花、针叶樱桃、卡姆果和阿萨伊浆果等成分旨在改善皮肤弹性，使皮肤更加紧致、健康。*
哪里可以买到古代营养品
古代营养 产品直接销售于 该品牌的网站 , 亚马逊 , 爱赫布 ，或在许多零售店，包括 Whole Foods 和 The Vitamin Shoppe。您可以在以下位置找到商店定位器 古代营养网站 。
比较古代营养的最爱
图片来源：Carleigh Ferrante / mbg Creative古代营养要多少钱？
与其他同类产品相比， 古代营养 实际上相当实惠——尤其是当你考虑到原料和采购的质量时。请参阅下文了解成本细目。
每个产品都有订阅选项（节省 15%），并且还有许多捆绑包可供选择 古代营养 网站以节省更多。
古代营养的可持续性
古代营养 也优先考虑可持续性。该品牌将所有收入的 1% 用于其 R.A.N.C.H.该项目支持我们对再生农业、营养和气候健康的承诺。事实上，Ancient Nutrition 农场已获得再生有机认证 (ROC)，这意味着它们符合土壤健康、农业、动物福利和社会公平方面的最高标准。
此外， 古代营养 是一家经过 B 型企业认证和 CarbonNeutral 认证的公司。该品牌的目标是到 2024 年实现负碳排放，并且正在朝着这一目标迈出一大步。
外卖
我一直在寻找有效的补充剂，但我对成分非常挑剔。测试完这些之后 古代营养 产品使用两周后，我对产品的质量、味道和我所体验到的早期结果印象深刻。我喜欢这个品牌优先考虑优质原料和可持续性。可以肯定地说我会保留至少一些 这些产品 在我的首发阵容中，包括 超级绿党 粉末和 骨汤蛋白粉 。
* 这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。本产品无意诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。和你的朋友分享:
