你可以成为你大脑的建筑师和设计师——方法如下

改变在 认知能力 随着年龄的增长，必然会发生。事实上，这些不可避免的变化是 衰老的自然和正常方面 。虽然您无法回到年轻时的大脑健康状态，但您可以利用一些有针对性的营养和生活方式策略来帮助您恢复健康。 延长你的认知寿命 使您的大脑成为一个功能更强大、更愉快的生活场所。

成为大脑的建筑师和设计师意味着什么。

将您的认知健康视为一座房子。当然，在以后的生活中照顾好你的房子（大脑）很重要。

然而，在生命早期打下坚实的基础可以增强你认知“家”的完整性，并使未来的生活变得更加轻松。

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“在我们的一生中保持认知健康是整体健康的关键组成部分，而且越早越好，”神经科学家和认知健康科学家 米琳·布朗洛博士 ，说。

认为自己是 你大脑中的建筑师和室内设计师 。您今天为支持、丰富和滋养大脑所做的努力将决定您今后的认知健康和寿命。

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Brain Guard+ 如何帮助建立强大的认知基础。

心灵身体格林的 促智补充剂 旨在增强您认知住宅的完整性。 “mindbodygreen 的配方结合了三种强大的、基于科学的生物活性物质（胞磷胆碱、kanna 和白藜芦醇），支持认知和心理健康的多个领域，”* Brownlow 解释道。

让我们来详细分析一下这些成分如何奠定坚实的基础并延长大脑寿命，好吗？

• 胞磷胆碱： 你可以想到这个 关键神经营养素 作为您认知之家的总承包商。它增加磷脂酰胆碱（一种约占脑组织 30% 的磷脂，对健康的大脑功能至关重要），提高 脑细胞膜的形成 ，保护神经结构和线粒体功能， 增强精神能量 (ATP)，并调节健康的神经递质水平。*基本上，它可以确保地基坚固、水在流、暖气开着、灯不会熄灭。
• 白藜芦醇： 这 强效抗氧化剂 就像您的分包商团队。它可以对抗氧化应激（拆除小组）， 支持健康的血液流动 大脑（水管工和电工），促进细胞弹性（盖屋顶工），并在细胞和系统层面提供补充作用（项目经理）。*
• 相同的： 这款产品源自南非 独特的植物 就像你家的室内设计师。经过 增强抗压能力 ，促进心理健康， 提供情绪支持 2 ，并调节血清素（感觉良好的激素）的健康水平，这太棒了 促智的 确保您的家是一个让您享受生活的可爱、平静的环境。*

简而言之，这个由“修复者”组成的梦之队确保您的认知之家是一个总体上令人愉快（且运转良好）的居住地。如果您曾经拥有过房屋，您就会知道需要进行多少维护才能保持房产平稳运行。

“我发现，由于我们忙碌的日程和过度刺激的思维，我们都可以从针对神经保护和健康认知衰老的临床有效配方中受益！”* Brownlow 说。通过正确的成分组合，您的认知之家可以是温暖、舒适和放松的。

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外卖。

MindbodyGreen 的针对性促智配方可以帮助您成为大脑的有意建筑师。

无论您是在 20 多岁、30 多岁还是 40 多岁时努力加强大脑的基础健康，还是采取额外措施确保您的基础认知健康在以后的生活中“达到标准”，都可以支持您的大脑健康建造并维护您的认知梦想之家！*