新研究将肠道微生物组失衡与帕金森病联系起来

从我们的免疫系统到我们的心理健康、我们的肠道——以及生活在其中的数万亿细菌（也就是你的 微生物组 )——在健康或疾病方面通常有很大的发言权。现在， 一项新的研究 1个 出版于 自然通讯 将微生物组失衡与 帕金森病 (PD)，进一步巩固了肠脑连接的重要性。

肠道、大脑和帕金森症。

这项来自阿拉巴马大学伯明翰分校的新研究利用了宏基因组学，其中涉及分析粪便中发现的遗传物质。科学家将患有帕金森病的参与者的遗传物质与未患该病的人的遗传物质进行了比较。结果表明，肠道微生物组参与 PD 的发展，而且参与方式不止一种。

该团队总共分析了 490 名 PD 患者和 234 名非 PD 患者的 257 种肠道生物。结果表明，在所研究的 257 种物种中，约有 84 种与帕金森病有某种关联。具体而言，PD 患者中有 55 个物种的数量异常高，而 29 个物种的数量明显偏低。

作为该研究的资深作者之一，Marnix E. Heersink 医学院神经病学系教授 Haydeh Payami 博士， 在一份声明中说 ，这项研究背后的主要目标是全面了解帕金森氏症中发生的肠道失衡。这项研究帮助实现了这一目标，并通过揭示 一些特定类型的细菌 这似乎在疾病中起作用。例如，结果表明，一种叫做 罗氏菌 在患有 PD 的人群中含量低 7.5 倍，而一种叫做 口放线菌 丰富了 6.5 倍。

正如 Payami 解释的那样，“这是一项令人兴奋的研究，因为宏基因组学是一个新的、快速发展的领域，资源、方法和工具虽然是最先进的，但仍在开发中。”这项研究为研究这些特定细菌失衡与 PD 之间的联系提供了一条具体的前进道路。 “我们预计在不久的将来，我们将拥有工具和分析能力来……研究操纵微生物组以预防、治疗和阻止 PD 进展的潜力，”Payami 继续说道。

肠道和大脑友好的生活。

请注意，这是一个新兴领域的初步研究，因此在任何潜在的相关治疗成为现实之前，还有很多东西需要学习。与此同时，有很多方法可以支持一般微生物组平衡和肠道健康，例如：

2626天使号

优先考虑益生菌。

用有益细菌接种肠道以促进整体平衡。这里有 9 种最佳益生菌 考虑，根据营养博士。

吃益生元。

益生元纤维 是一种纤维，可作为胃肠道中有益菌的食物。这可以帮助您的健康虫子保持健康并防止“坏”虫子过度生长和接管。 （找到我们的 最喜欢的种类在这里 .)

到外面去。

大自然为我们提供了丰富的健康细菌——但我们实际上必须弄脏一点才能利用它们。您可以通过园艺、远足甚至 森林浴 .

外卖。

一项新研究将肠道微生物组失衡与帕金森病的发展联系起来。在不久的将来，我们或许能够通过靶向肠道细菌来帮助治疗 PD，但就目前而言，明智的做法是 每天投资于肠道友好的做法 .