新研究证实 Multis 提供记忆和认知健康益处*

卫生保健提供者争论了 多种维生素的好处 多年。 mindbodygreen 绝对是 Team Multi（你好， 弥合严重的营养缺口 并提供全身健康益处），但批评者很快就否定了这种极其常见的补充剂支持整体健康的能力。 *

来自的新研究 美国临床营养学杂志 演示了使用 multi to 的好处 促进认知健康和长寿 , 表明复合维生素爱好者真的在做某事。 *

多种维生素如何影响记忆力和大脑健康

在随机临床试验 (RCT) 中，哥伦比亚大学和哈佛医学院的研究人员随机分配 3,500 名 60 岁以上的参与者每天服用标准复合维生素 (Centrum Silver) 或安慰剂。他们的基线脑功能在研究之前进行评估，此后每年评估一次，持续三年。

结果发现，与对照组相比，每天服用复合维生素的参与者一年后的即时回忆明显更好，三年研究期间的平均回忆也更好。*事实上，每天服用复合维生素可明显减缓认知老化 3.1 年。 *

研究人员得出结论，老年人每天服用复合维生素有助于改善记忆力并延长大脑的整体寿命。*当然，复合维生素不应替代健康、均衡的饮食或生活习惯（即良好的睡眠、定期的身体锻炼）活动、适当的水合作用等），而是随着年龄的增长保持认知健康的补充方法。 *

选择多糖对大脑长寿有益

这项研究更有趣的是，复合提供的 (Centrum Silver) 并不是一个令人印象深刻的配方——然而，在日常使用后的数年里，显着的大脑长寿益处被证明。

你能想象一个多么有益的 高效、全面的多种维生素配方 有针对性的 长寿 和 大脑健康益处 可以进一步提高整体认知效益吗？这正是 mindbodygreen 创建的原因 终极复合维生素+ .*

这种优质配方包括有效剂量和形式的所有必需维生素和矿物质，您的大脑需要以最佳方式运作（想想：所有八种 B族维生素 , 维生素C , 维生素D 、锌和镁），加上一系列长寿植物（即， 谷胱甘肽 , 白藜芦醇 , 胡椒碱 , 叶黄素、玉米黄质 ， 和 番茄红素 ) 促进脑血流量、抗氧化能力、氧化平衡等。 *

相关阅读： 适合老年人的最佳复合维生素：多种益处、选择及更多

93天使号

外卖

在最近的一项研究中，发现复合维生素的使用可以帮助老年人增强记忆力并保持整体认知健康。*对于全身健康、大脑寿命和整体福祉，请考虑 终极复合维生素+ 帮助您不仅达到而且超越您的每日营养摄入量和认知健康目标。*