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桃子与油桃:它们有何不同?另外,健康的使用方式

每个夏天,都会有一个令我们特别兴奋的水果:核果。虽然核果的广阔世界包括众多选择(包括李子,樱桃和杏子),但我们都知道和喜爱的有两个特别相似的品种:油桃和桃子。但是,这两个有何不同?





桃子和油桃之间的区别。

水果之间的主要区别是美学上的:桃子具有特征性的模糊皮肤。相比之下,由于遗传变异,油桃是光滑的-从技术上讲,它们只是桃子的不同品种。

隐性基因导致油桃具有更光滑,更薄的皮肤。油桃也往往更小,气味稍强,成熟时也会保持坚挺。



两种水果都有黄色和白色两种,不仅在颜色上而且在风味上也很出众。白色品种的酸度较低,即使不那么成熟也较甜,而黄色品种则需要更多地软化以获得甜味。



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如何挑选完美的桃子(或油桃)。

当它们在7月和8月处于旺季时,您可能会发现到处都是这些水果。虽然这两个月是旺季,但您也可以看到通常在春季末期和秋季初的果实。

在他们的巅峰时期,他们有让人想起蜂蜜的味道。当要挑选完美的水果时,这种味道很重要,因为判断桃子或油桃是否完全成熟的最佳方法是闻起来。捡起一个:它应该有浓郁,甜美,果味的气味,而果肉应该在您的手指下稍微散发出一点。



5个有关使用油桃和桃子的想法。

因为品种之间的主要区别在于皮肤,所以它们可以在食谱中互换使用,尤其是当您要剥水果时。但是,如果您希望跳过去核果剥皮的步骤(当然有时很乏味),那么最好选择皮肤较薄,油皮光滑的油桃。桃子的较厚的模糊皮肤在烹饪时会变硬。



诚然,虽然两种水果都可以按原样完美食用,但您可能希望以一些新鲜和独特的方式使用它们-稍加哄动就可以使它们变成一些非常漂亮的甜点。

做一个碎,酥,派或皮匠。

是的,所有这些甜点都是 从技术上讲 不同,但基本成分(水果加上某种硬皮或馅料)相同。这个简单的食谱 素食主义者桃子皮匠 与油桃一样美味。



将它们放在烤架上。

为新鲜核果带来更多益处的最简单方法之一就是快速给他们 烤架上的炭 :只需将它们切成两半,去掉凹坑,然后添加一个 一点油 这样他们就不会黏住。热量散发出天然的蜂蜜风味,非常适合搭配甜味的甜品。 简单的冰淇淋 而且和烤肉一起吃也很棒。



将它们添加到莎莎酱中。

您可能更熟悉芒果莎莎的概念,但是其他核果也对莎莎做出了很大的贡献(是的,芒果也是核果!)。将它们与西红柿,洋葱,酸橙汁,墨西哥胡椒和少许海盐一起切成小方块,作为任何餐点的夏日浇头。

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将它们包括在沙拉中。

不要解雇一个简单的 沙拉 !这些水果的天然甜味使它们与 深色绿叶蔬菜 。我们还建议添加一些 蛋白质坚果 和质地,也许将它们全部放在床上 古代谷物 用你的果岭。如果您先烧烤它们,即可获得奖励积分!

使它们成为冰沙的基础。

经典的“桃子和奶油”搭配并不仅是甜点,也不一定是桃子。一个简单的夏日冰沙( 就像这个 当您从这些美味的水果开始时,触手可及。



底线。

归根结底,油桃实际上只是表达隐性基因的一种桃子,并且两种水果在烹饪时可以互换使用—如果它们会发烫,请务必确保剥去它们的桃子。

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